1 - view
(Kiến Thức) - 4 cách giảm stress dưới đây khá phổ biến tuy nhiên nó không những không giảm được căng thẳng mà còn khiến não bạn muốn nổ tung.
1 - view
0 - view
Di chuyển bằng ô tô, tàu hỏa và máy bay vào dịp nghỉ Tết thường gặp những sự cố không mong muốn như tắc đường, mất hành lý, thời tiết xấu...
1 - view
Stress để lại rất nhiều tác động trên cơ thể chúng ta nhưng rõ rệt nhất là trên da. Đó có thể là những vết nhăn, tình trạng tiết nhờn tại các lỗ chân...
1 - view
Một nghiên cứu của nhóm chuyên gia tại Đại học Cambridge của Anh cho thấy việc ứng phó tốt với tình trạng căng thẳng tâm lý (stress) có thể làm giảm nguy cơ...
0 - view
Cho đến nay, dù đã có không ít đề tài khoa học nghiên cứu về chứng stress nhưng chưa có một công trình nghiên cứu nào đề cập đến những tác...
0 - view
Với bà bầu stress là một “kẻ thù” nguy hiểm không chỉ ảnh hưởng xấu đến trạng thái tinh thần mà còn gây nên những hệ lụy không tốt với thai nhi. Những...
0 - view
Đón con ở trường mầm non về, chị Xuân cau mày khi thấy người bé tỏa ra mùi khó chịu. Cô con gái 5 tuổi cúi gằm mặt lí nhí: "Con tè dầm".
1 - view
(Emdep.vn) - Bạn sẽ nhận ra thứ áp lực này dường như ngay lập tức khi mà bạn ngẩng đầu lên thì đã thấy đồng nghiệp đi về hết, nhìn vào góc phải màn hình...
0 - view
Tình trạng phải vật lộn với hàng đống công việc sẽ rất dễ khiến bạn kiệt sức. Nó không những khiến cho năng suất công việc kém đi mà còn xói mòn tư...
1 - view
Kiểm soát và giải tỏa tâm lý, stress ở tuổi già là một kỹ năng hoàn toàn có thể áp dụng ngoài cuộc sống.
1 - view
(NDH) "Stress" là trạng thái không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại. Có đến hàng nghìn nguyên nhân có thể khiến bạn trở nên cực kỳ...
1 - view
Trong khoảng gần vài năm gần đây, theo thống kê của Viện sức khỏe tâm thần, tỉ lệ các bệnh rối loạn do stress vào nhập viện hay gặp các chuyên gia tâm thần...
0 - view
Cuộc sống hiện đại làm bạn luôn bận rộn với công việc và gặp nhiều stress. Tuy nhiên, bạn có thể tự giải tỏa mọi áp lực, tạo cho mình một trạng thái tinh thần...
4 - view
Những mệt mỏi và lo toan cho ngày cưới có thể sẽ làm tuần trăng mật của bạn không trọn vẹn. Marry.vn xin chia sẻ những cách xả stress hiệu quả vô cùng.
0 - view
Chăm sóc da toàn thân, hay làm đẹp da mặt là thói quen của nhiều chị em phụ nữ. Bên cạnh việc sử dụng những loại tinh dầu quen thuộc như dầu oliu, dầu hạnh nhân,...
1 - view
SKĐS - Stress có thể khiến triệu chứng viêm khớp dạng thấp trở nên trầm trọng thêm. 9 cách sau đây sẽ giúp bạn giảm bớt stress cũng như triệu chứng của viêm khớp...
2 - view
Lập thời gian biểu, chú ý tới thực phẩm hàng ngày hay tìm những sở thích của bản thân sẽ giúp bạn đẩy lùi stress mà bạn gặp phải trong quá trình...
1 - view
(VTC News) - Các dấu hiệu dưới đây giúp cảnh báo cơ thể bạn đang stress và cần bổ sung các thực phẩm thiết yếu để cải thiện tình trạng.
0 - view
Nhưng họ không nghĩ rằng với một số người phương pháp đó có thể là con dao hai lưỡi gây nguy hại cho mình lúc nào không hay.
1 - view
Nếu bạn gặp vấn đề về đường tiêu hóa, hãy đánh giá những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn. Liệu bạn có ăn uống điều độ?
2 - view
Stress cũng là nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày? Công dụng của chất xơ đối với cơ thể là gì? Nên sử dụng chất xơ trong thiên nhiên hay chất xơ chế...
1 - view
(PLO) - Các nhà tâm lý học Mỹ tuyên bố, chúng ta có thể "nhiễm" stress từ những người lạ do tình trạng căng thẳng cũng có tính truyền nhiễm như...
2 - view
Với những phụ nữ vẫn một mình, nhiều khi họ lại cảm thấy “sợ” và mong cho các dịp nghỉ lễ đừng đến.
4 - view
Công việc khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi. Các chuyên gia tâm lý tặng bạn 8 lời khuyên hữu ích nhằm xóa tan stress ở nơi làm việc.
1 - view
Bạn có thường rơi vào khủng hoảng? Và những khủng hoảng đó dường như không có lối ra? Dưới đây là 10 điều bạn nên ghi nhớ để giải toả và tiêu diệt...
1 - view
(Kiến Thức) - Mọi người thường có xu hướng giảm căng thẳng bằng cách nạp năng lượng cho dạ dày. Thế nhưng có khi điều đó vô tình lại phản tác dụng.
1 - view
Một mối quan hệ đôi lứa không bao giờ thoát khỏi sự hiện diện của những rắc rối, căng thẳng mà cuối cùng là gây ra cảm giác stress cho cả hai. Để bạn tránh...
3 - view
Cách giảm stress khi đang ngồi làm việc giúp bạn bớt mệt mỏi. Loại bỏ căng thẳng sẽ giúp bạn khỏe mạnh và làm việc hiệu quả hơn.
0 - view
Các cô dâu quá lo lắng và căng thẳng cho lễ cưới sẽ dễ làm ảnh hưởng tới ngày đặc biệt của cuộc đời mình.