8 - view
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết: Nếu thực phẩm bạn ăn ở tuổi 20 chủ yếu là các loại thức ăn nhanh như xúc xích, đồ uống có gas như coca- cola...
1 - view
Chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc làm chậm quá trình tiến triển của viêm gan mãn tính. Vì vậy, bệnh nhân bị viêm gan mãn...
0 - view
Để tránh rơi vào tình trạng mất kiểm soát trong ăn uống và kiên quyết từ chối những "tác dụng phụ" sau Tết, việc thực hiện một chế độ dinh dưỡng hợp lý...
4 - view
Phần đông người ta tìm đến một môn thể dục thể thao nào đó với mong muốn giảm cân, nhưng thực tế cho thấy, chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống là có thể giảm cân,...
1 - view
Dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe đối với tất cả mọi người, nhất là với người cao tuổi. Chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp người cao tuổi tránh được nhiều bệnh tật và...
0 - view
Với nhiều người khi phát hiện ra mình bị mắc bệnh trĩ ở mức độ nhẹ nên ngại đi đến các cơ sở y khoa để khám chữa thì hoàn toàn có thể tự điều trị bệnh trĩ tại...
0 - view
(Kiến Thức) - Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn uống với ít chất béo là cách hiệu quả tránh bị viêm mạch máu và sự tái phát ung thư...
0 - view
Đun nấu và giữ thức ăn ở nhiệt độ thích hợp sẽ giúp phân hủy những vi khuẩn nguy hiểm, hạn chế nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Vậy nhiệt độ như thế nào phù hợp để bảo quản thức...
5 - view
Dinh dưỡng của bé 1-2 tuổi gồm 3 bữa ăn chính, xen kẽ 3-4 cữ bú mẹ. Ngoài cháo và bột, có thể tập các thức ăn mềm như bún, phở, mì, nui.
1 - view
Không ít người nghĩ "ăn gì bổ nấy" nên khi bị bệnh tim thì tăng cường ăn tim. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, điều đó sẽ khiến bệnh tim thêm nặng.
1 - view
Thói quen trong khi chế biến đồ ăn hàng ngày của các mẹ đôi khi gây nên những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ.
27 - view
Kim kết hợp tập luyện với phương pháp ăn kiêng Atkins, hạn chế lượng carb nạp vào cơ thể, chỉ dung nạp protein và chất béo lành mạnh.
9 - view
Khoai lang, táo, đậu gà, quả mâm xôi và yến mạch giàu vitamin và chất xơ, ăn gây cảm giác no nên hiệu quả trong việc giảm cân.
0 - view
Người bị cao huyết áp nên loại bỏ thức ăn chế biến từ nội tạng động vật, lòng đỏ trứng gà, mỡ động vật, các loại thịt gia súc...
1 - view
(Emdep.vn) - Clean Eating là một chế độ ăn sạch, những thực phẩm chủ yếu gần gũi với thiên nhiên, ít thực phẩm chế biến. Hãy áp dụng phương pháp này để giảm cân...
1 - view
SKĐS - Một chế độ ăn gồm đa dạng các loại rau xanh và hoa quả cùng cá và hải sản có vỏ giúp "bỏ đói" tế bào ung thư.
3 - view
(VietQ.vn) - Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu chỉ cần duy trì mức năng lượng bình thường. Các món ăn cần đảm bảo các yếu tố dinh dưỡng, đạm, khoáng chất, vitamin…Bên...
0 - view
SKĐS - Theo ThS. BS Lê Thị Hải - Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhiều thói quen trong khi chế biến đồ ăn hàng ngày của các...
0 - view
Theo ThS. BS Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhiều thói quen trong khi chế biến đồ ăn hàng ngày của các...
1 - view
SKĐS - Đông y cho rằng, lãnh tinh là do các nguyên nhân sắc dục quá độ, lao tâm quá mức, tiên thiên bất túc gây nên.
1 - view
(VietQ.vn) - Chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu bị tiêu đường là một vấn đề quan trọng. Ngược lại với những thức ăn tốt cho sức khỏe như món giàu chất xơ và vitamin thì...
6 - view
(VietQ.vn) - Lớp cám của gạo lứt chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa qua các bệnh tim mạch.
0 - view
Trẻ em dưới 6 tháng đã ăn được sữa chua, nếu sữa đó được làm từ sữa bột công thức đang nuôi trẻ, còn trẻ trên 6 tháng ăn được các loại sữa chua bán...
10 - view
GiadinhNet - Trước đây, chuyện "quan hệ” vợ chồng của chúng tôi rất tẻ nhạt do chồng tôi "yếu".
1 - view
0 - view
Vào dịp đầu năm cha mẹ thường cho con thưởng thức khá nhiều các món ngon khiến chế độ ăn uống của bé bị đảo lộn làm cho trẻ bị thiếu hụt dinh dưỡng hoặc gây ra béo...
2 - view
(Kiến Thức) - Bằng cách ăn uống điều độ kết hợp luyện tập mới mang lại hiệu quả lâu dài thay vì áp dụng cứng nhắc những lời khuyên ăn uống dưới đây.
5 - view
Với trẻ bị táo bón, trong các bữa cháo nên cho thêm rau mồng tơi, khoai lang, rau dền; cho bé uống nước cam, bưởi 100 – 200ml/ngày.
0 - view
Dạy con- Mẹo giúp giảm và hạn chế biếng ăn cho trẻ. Nhiều cha mẹ cho rằng bé ăn càng nhiều càng tốt nhưng thực tế không phải như vậy vì ở mỗi độ tuổi, mỗi thể trạng,...
1 - view
(Làm Đẹp) - Có những chế độ giảm cân không hề tốt như bạn vẫn nghĩ đâu nhé!