0 - view
(PLO) - Cân nặng là mối lo lắng của nhiều người, do đó, có nhiều cách thức giảm cân được đưa ra. Nhưng trong số đó, có nhiều phương cách không có...
1 - view
Với chế độ ăn uống chỉ 1 quả chuối mỗi ngày kéo dài trong khoảng thời gian dài, Rosie vẫn may mắn sống sót nhờ 89 calo nạp vào. Thậm chí bây...
2 - view
Ngực xệ sau sinh là nỗi buồn của rất nhiều chị em, khiến các mẹ trở nên tự ti. Dưới đây là bí quyết làm giảm ngực xệ sau sinh đơn giản chỉ cần 2 tháng.
157 - view
(Emdep.vn) - Chạy bộ trong một giờ chỉ đốt cháy khoảng 150 calories, trong khi những bài tập như dậm bước, chống đẩy... giúp bạn đánh bay 100 calories trong vòng... 4 phút.
15 - view
Trước khi giảm cân Ngân nặng tới 61kg trong khi cao 1m56, cân nặng vượt mức làm vóc dáng của Ngân trở nên mất cân đối, khi ngồi xuống hoặc mặc áo bó...
0 - view
Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.
1 - view
(Emdep.vn) - 3 bài tập đơn giản, có thể tập mọi lúc mọi nơi sau đây sẽ biến ước mơ sở hữu vòng eo săn chắc của bạn thành hiện thực.
0 - view
Thừa cân, béo bụng là một trong những nỗi lo lớn của chị em, vấn đề này không chỉ ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ xấu cho sức khỏe.
0 - view
(Kiến Thức) - Tỷ lệ mỡ thừa hợp lý ở phụ nữ là 20%-30%. Những tuyệt chiêu sau sẽ giúp bạn giảm mỡ thừa tới 5% chỉ sau 10 ngày.
0 - view
Billy Smith 50 tuổi (Anh) nặng hơn 200 kg, quyết tâm giảm cân khi được bác sĩ cảnh báo 2 năm nữa ông sẽ chết nếu vẫn giữ nguyên lối sống hiện nay.
3 - view
54 - view
Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn điều trị giảm cân là giảm bớt tổng năng lượng thu vào nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ các thành phần dưỡng chất cần thiết...
0 - view
Nhiều phụ nữ tự tin cho rằng mình biết rất nhiều về vùng chữ “V” nhưng những kiến thức này liệu có chính xác và giúp họ tránh nguy cơ viêm nhiễm?
0 - view
(Sức khỏe) - Dưa hấu là một trong những loại hoa quả mùa hè ngon và được yêu thích nhất. Nhưng có những điều bạn chưa hề biết.
4 - view
(Emdep.vn) - Bài tập Cardio được xem là "liều thuốc giảm cân thần kỳ" cho phái đẹp đang trong quá trình duy trì hoặc lấy lại vóc dáng.
1 - view
Dưới đây là những lời khuyên dinh dưỡng và tập luyện của huấn luyện viên Nicholas Polo giúp bạn có bụng phẳng, eo thon, đốt cháy 5% lượng mỡ thừa trong cơ thể.
1 - view
Khi bạn bị chóng mặt - ù tai và thính lực giảm sút, hãy cẩn thận. Đó không chỉ đơn thuần là triệu chứng rối loạn tiền đình - trong y học gọi tam chứng...
11 - view
Để giảm cân nhanh chóng, Haruka Christine bỏ luôn món thịt khỏi thực đơn hàng ngày.
4 - view
TPO - Vào mùa hè, trong và ngoài ô tô sẽ có sự chênh lệch về nhiệt độ. Sự chênh lệch nhiệt độ này cũng là nguyên nhân dẫn tới bệnh...
5 - view
Hạn chế lượng tinh bột ăn trong cả ngày và dành chúng cho bữa tối là "chiến lược" giảm cân nghe có vẻ rất ngược đời. Vậy thực hư thế nào?
21 - view
Những bí quyết tập luyện vừa tốn ít thời gian mà hiệu quả hơn cả mong đợi.
18 - view
Giảm cân hiệu quả chỉ trong 7 ngày với bắp cải. Nếu bạn đang muốn giảm cân, và chưa có một phương pháp giảm cân hiệu quả nhất thì hãy tham khảo bài viết...
1 - view
Nhờ đều đặn tập yoga 3 buổi mỗi tuần trong vòng 2 tháng trở lại đây, cân nặng của người đàn ông nặng 303kg đã có sự thay đổi đáng kể.
2 - view
Chỉ bằng cách sử dụng nước ấm mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ lượng mỡ dư thừa ở bụng để sở hữu vòng eo thon gọn như ý.
2 - view
SKĐS - Theo y học cổ truyền, ớt chỉ thiên có vị cay, nóng. Tác dụng khoan trung, tán hàn, kiện tỳ, tiêu thực, chỉ thống (giảm đau), thường dùng để chữa đau bụng...
1 - view
Tôi hay bị dị ứng và thường được nghe nhắc tới chất histamin. Vậy xin hỏi histamin là chất gì và có vai trò như thế nào trong cơ thể?
1 - view
Ớt chỉ thiên còn có nhiều tên gọi khác nhau như lạt tiêu, lạt tử, ngưu giác tiêu, hải tiêu... được con người trồng trọt và thu hái từ lâu đời....
8 - view
SKĐS - Ngất là tình trạng mất ý thức một cách tạm thời, hồi phục hoàn toàn không để lại di chứng mà không cần phải can thiệp gì.
1 - view
TT - Một số người có chỉ số dấu ấn ung thư cao qua kết quả xét nghiệm máu, qua khai thác bệnh sử thì được biết họ thường xuyên uống nấm linh chi với trà ô long hoặc...
2 - view
Cây bạch chỉ còn có tên gọi khác là bách chiểu, chỉ hương, cửu lý trúc căn, đỗ nhược, hòe hoàn, lan hòe, linh chỉ, ly hiêu, phương hương,......