1 - view
(VietQ.vn) - Rau cần là món ăn gần gũi và rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Ngoài tác dụng bồi bổ tăng cường đề kháng cho cơ thể, rau cần còn giúp giảm cân hiệu quả.
1 - view
Sở hữu cân nặng hợp lý, vóc dáng chuẩn là mong muốn của hầu hết chị em. Hãy cùng khám phá những bí quyết sau để nhanh chóng lấy lại vóc dáng...
2 - view
Giảm cân sau khi sinh là mối bận tâm của hầu hết chị em phụ nữ chúng ta. Dưới đây là những cách giảm cân đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể áp dụng...
2 - view
Tôm có thể xào theo nhiều cách khác nhau nhưng đều mang lại hương vị thơm ngon và hấp dẫn. Món này mình rất yêu thích vì vữa bổ dưỡng và...
0 - view
(VTC News) - 15 cách giảm cân kỳ lạ nhưng hiệu quả mà không phải ai cũng biết.
12 - view
Chanh đào là loại chanh hiếm ở Việt Nam, chỉ thường xuất hiện vào khoảng tháng 8 đến tháng 10 có màu hồng đào chứa nhiều tinh dầu và rất thơm. Khi kết hợp loại...
1 - view
Một nghiên cứu mới quả quyết, chỉ ăn trong khuôn khổ 8 tiếng đồng hồ mỗi ngày là một cách hữu hiệu giúp chúng ta giảm cân như mong muốn.
11 - view
Chị em phụ nữ nào cũng đều ao ước sở hữu một vóc dáng đẹp bởi những đường cong quyến rũ. Nhưng để có thể đạt được mục đích đó bạn cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý...
3 - view
(VietQ.vn) - Trà được biết đến như một thức uống tốt cho sức khỏe, kéo dài tuổi thọ... Theo một nghiên cứu mới nhất của Tạp chí Dinh Dưỡng lâm sàng Mỹ cho thấy trà...
1 - view
Bản chất của giảm cân chính là tạo ra những phản ứng hóa học bên trong cơ thể để làm mất đi lượng mỡ thừa. Vì vậy, ngoài chế độ ăn kiêng và luyện tập hình...
6 - view
Trước lời nhận xét của mọi người là trông cô có vẻ đẫy đà hơn trước. Những bí quyết rất riêng sau đây đã giúp quá trình giảm cân của...
0 - view
Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng chính xác những mẹo giảm cân sau đây sẽ giúp bạn giảm đi vài kí lô.
3 - view
(NDH) Ăn trái cây hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là nếu bạn muốn giảm cân. Có một số loại trái cây có chứa nhiều chất dinh dưỡng có...
2 - view
Uống vitamin tổng hợp đều đặn, tắt đèn khi ngủ hay hạn chế thời gian xem tivi là những thói quen rất đơn giản có thể giúp bạn giảm cân.
1 - view
Chế độ ăn uống hàng ngày, sinh hoạt không điều độ sẽ khiến bạn bị tăng cân, thừa cân. Để giảm cân, bạn hãy chú trọng ăn các loại hoa quả sau.
2 - view
Không hài lòng về cân nặng của mình, chị em tìm mọi cách để giảm cân. Những mẹo dưới đây cho thấy thật hiệu quả.
2 - view
(Emdep.vn) - Giảm cân với cà chua - bạn đã thử chưa? Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu về tác dụng giảm cân của cà chua, bạn sẽ ngạc nhiên đấy!
1 - view
2 - view
Dựa vào nguyên lý điều chỉnh lại lượng calo cơ thể tiêu thụ hàng ngày, đã có vô vàn phương pháp giảm cân khác nhau ra đời, từ diet, tập...
5 - view
Giảm cân sau sinh an toàn và hiệu quả nhanh chóng với muối, là gia vị vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày với rất nhiều công dụng
2 - view
Bạn mong muốn giảm cân nhanh nhưng không có nhiều thời gian đến các phòng tập? Một bí quyết nhỏ dành cho bạn đó chính là dùng rau cần tây.
1 - view
Với những phương pháp giảm cân nhanh hiệu quả và mang tính khoa học dưới đây sẽ là chìa khóa để chị em lấy lại vóc dáng thon thả hơn.
5 - view
Chanh và mật ong là hai nguyên liệu rất phổ biến. Tuy nhiên ít ai biết được chúng lại có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
3 - view
Bột yến mạch là thực phẩm có công dụng giảm cân hiệu quả và được nhiều chị em tin dùng. Bên cạnh việc sử dụng bột yến mạch để uống các bạn cũng có thể dùng...
0 - view
Khi cảm thấy sức khỏe giảm sút, một trong những nguyên nhân bạn có thể nghĩ đến đầu tiên là mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng.
6 - view
Theo kinh nghiệm của các chuyên gia giảm béo tại Lavender spa, bạn nên kết hợp phương pháp giảm béo Đông y và máy V8 – Shape để đạt kết quả chỉ trong...
1 - view
Thực tế, có những chất béo không những tốt mà còn có tác dụng giúp bạn giảm cân hoặc duy trì vóc dáng của mình.
1 - view
5 điều sau sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả giảm cân một cách dễ dàng hơn.
0 - view
SKĐS - Để có tác dụng giảm cân, bạn nên chọn bài tập ưa khí là tốt nhất. Chọn đúng, nhưng lại phải tập đúng cách.
1 - view
Mọi người đều muốn giảm cân bằng những cách dễ dàng. Có những mẹo giảm cân đã được chứng minh là có tác dụng mà bạn có thể thử.