Tìm thấy 1.791 kết quả

giãn tĩnh

Bật điều hòa, đắp chăn khi ngủ: Thói quen cực tốt giúp giảm cân

Bật điều hòa, đắp chăn khi ngủ: Thói quen cực tốt giúp giảm cân

6 - view

Ngủ dưới chăn trong lúc bật điều hòa giúp con người bình tĩnh, an toàn hơn, giảm lo lắng, căng thẳng, hỗ trợ đốt cháy calo, tăng lượng chất béo tốt trong cơ thể.

Những quán cà phê dành cho người thích nằm

Những quán cà phê dành cho người thích nằm

3 - view

Những chiếc ghế nệm dài, không gian thoáng mát, yên tĩnh giúp cà phê Mây, Hawaii Kìa... trở thành chỗ ngả lưng mê mẩn thực khách mọi độ...

Ghế ngồi thông minh có thể đọc mức độ stress của lái xe

Ghế ngồi thông minh có thể đọc mức độ stress của lái xe

1 - view

VOV.VN -Việc giữ bình tĩnh sau bánh lái sẽ trở nên dễ dàng nhờ thiết kế ghế ngồi mới giúp chủ động theo dõi tình trạng thể chất và tinh thần lái xe.

Làm sao để không ngốc nghếch trong lần 'yêu' đầu

Làm sao để không ngốc nghếch trong lần 'yêu' đầu

0 - view

'Lần đầu tiên' bao giờ cũng rất quan trọng, bạn sẽ không tránh khỏi việc mất bình tĩnh. Đừng quá lo lắng, với những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn tự tin hơn cho...

Chuốc bệnh từ phòng lạnh, ngồi lâu

Chuốc bệnh từ phòng lạnh, ngồi lâu

0 - view

Một số nhân viên do ngồi nhiều, ít vận động nên dễ dàng bị suy tĩnh mạch chân, chuột rút, giảm thị lực và nhiều rối loạn thần kinh khác.

Tiêm vitamin C trắng da: Lợi bất cập hại

Tiêm vitamin C trắng da: Lợi bất cập hại

1 - view

Gần đây, chị em đang rộ lên mốt tiêm vitamin C trực tiếp vào tĩnh mạch để làm trắng da. Tuy nhiên cách làm này không khác gì "con dao 2...

Những thực phẩm làm giảm stress

Những thực phẩm làm giảm stress

1 - view

Ngoài việc thư giãn, tham gia vào các hoạt động để chống lại stress thì ăn những thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn giảm đi những mệt mỏi và căng thẳng.

Trẻ bị chảy máu cam phải làm sao?

Trẻ bị chảy máu cam phải làm sao?

0 - view

Rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị chảy máu cam. Khi thấy trẻ bị chảy máu cam cha mẹ cần bình tĩnh và xử trí theo những bước dưới đây.

Ngồi thiền đúng cách, sức khỏe dẻo dai

Ngồi thiền đúng cách, sức khỏe dẻo dai

5 - view

Để người bạn sức khỏe được lợi từ thiền định, trước tiên bạn nên biết cách ngồi thiền sao cho đúng tư thế, vị trí ngồi thiền phải yên tĩnh để tâm trí không...

Hướng dẫn cách xử lý khi da bị dị ứng mỹ phẩm

Hướng dẫn cách xử lý khi da bị dị ứng mỹ phẩm

3 - view

Da bị dị ứng mỹ phẩm là tình trạng nhiều người gặp gây ra kích ứng và viêm da. Nếu da bị dị ứng mỹ phẩm bạn cần bình tĩnh xử lý để tránh viên da nặng hơn.

Chuyện

Chuyện "thần y" với bài thuốc gia truyền cứu nhiều người khỏi bại liệt

1 - view

(ĐSPL) - Với bài thuốc quý gia truyền chữa căn bệnh viêm tắc tĩnh mạch, lương y Giáp Văn Luân đã giúp cho nhiều người mắc căn bệnh nguy hiểm này khỏi bệnh.

Quán

Quán "cà phê ngủ" chỉ dành cho phụ nữ

0 - view

Quán có tên gọi Qusca, nằm trong trung tâm khu mua sắm ở Akasaka, Nhật Bản chỉ chuyên phục vụ khách nữ giới đến uống cà phê, thư giãn và ngủ nghỉ.

Bảo vệ sức khỏe bằng âm nhạc

Bảo vệ sức khỏe bằng âm nhạc

6 - view

Lắng nghe những bản nhạc yêu thích không chỉ là cách thư giãn tuyệt vời. Âm nhạc còn tác động đến sức khỏe theo nhiều cách khác nhau như giúp...

7 bước giảm stress hiệu quả và đơn giản ai cũng cần biết

7 bước giảm stress hiệu quả và đơn giản ai cũng cần biết

0 - view

Để lấy lại cân bằng, giảm stress hiệu quả và loại bỏ các tác nhân gây ra áp lực, căng thẳng trong cuộc sống, hãy kết hợp thư giãn tâm trí và...

Bí quyết duy trì làn da đẹp

Bí quyết duy trì làn da đẹp

2 - view

Sự kết hợp giữa sản phẩm cao cấp, kỹ thuật massage và không gian spa thư giãn sẽ tạo nên liệu trình chống lão hóa hiệu quả, giúp da căng mịn.

Hít thở sâu đúng cách để giảm mỡ bụng

Hít thở sâu đúng cách để giảm mỡ bụng

46 - view

Hít thở sâu đúng cách không chỉ giúp bạn thư giãn, sạch phổi mà còn góp phần giúp bạn giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Cùng khám phá...

Mẹo hay trị ngay đau đầu ngày lạnh không cần tới thuốc

Mẹo hay trị ngay đau đầu ngày lạnh không cần tới thuốc

0 - view

(Sức khỏe) - Dùng khăn bông nhỏ nhúng dấm trắng, vắt nhẹ và đắp lên trán. Nhắm mắt thư giãn 15 phút. Nếu bị đau đầu dai dẳng thì cứ 2h làm 1 lần sẽ rất...

9 cách đơn giản chữa chứng nhức đầu

9 cách đơn giản chữa chứng nhức đầu

5 - view

SKĐS - 9 cách đơn giản sau như uống trà gừng, nghe nhạc thư giãn, ngồi thiền hay tắm nước ấm sẽ giúp bạn giảm nhẹ chứng nhức đầu một cách hiệu quả.

Giảm căng thẳng trong công việc bằng những cách đơn giản nhất

Giảm căng thẳng trong công việc bằng những cách đơn giản nhất

0 - view

(Dinhduong.com.vn) Công việc quá nhiều mà thời gian lại ít, sếp liên tục nhắc tiến độ khiến bạn luôn ở trong trạng thái căng thẳng, hãy hít thật sâu và...

Để bé luôn đi ngủ đúng giờ

Để bé luôn đi ngủ đúng giờ

4 - view

Bạn nên tạo ra một thói quen thư giãn trong gia đình để các con cùng tham gia trước khi đi ngủ như: kể chuyện, hát hò, đọc kinh cầu nguyện...

Đoán tính cách đối phương qua cách gấp áo sơ mi

Đoán tính cách đối phương qua cách gấp áo sơ mi

2 - view

Những lý giải thú vị về tính cách một người thông qua cách họ gấp áo sơ mi có thể mang đến cho bạn những giây phút thư giãn dễ chịu.

10 loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ

10 loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ

1 - view

Chuối. Thực tế chuối là loại “thuốc ngủ” tự nhiên. Ngoài tác dụng giúp ổn định hàm lượng serotonin và melatonin, nó còn chứa magiê giúp các cơ...

Trải nghiệm trên những đụn cát và sa mạc tuyệt đẹp

Trải nghiệm trên những đụn cát và sa mạc tuyệt đẹp

6 - view

Sa mạc kêu gào ra riết từ những bãi cát cuộn vàng, cùng với vẻ đẹp của nó sẽ giúp bạn có những giây phút thư giãn khi du hí tới đây.

Cẩn trọng bệnh thận ứ nước khi tức mỏi hông

Cẩn trọng bệnh thận ứ nước khi tức mỏi hông

0 - view

Dấu hiệu thường gặp của thận ứ nước là đau mỏi, tức hông lưng do thận bị căng giãn. Đau khởi phát ở vùng mạn sườn hay hông lưng rồi lan xuống, ra sau.

Du lịch kết hợp làm đẹp – Xu hướng tận hưởng mới của chị em ngày 8/3

Du lịch kết hợp làm đẹp – Xu hướng tận hưởng mới của chị em ngày 8/3

12 - view

(VietQ.vn) - 8/3, phụ nữ thường tự thưởng cho mình khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe cũng như thỏa niềm yêu thích shopping.

Trẻ em không nên dùng thuốc Salbutamol

Trẻ em không nên dùng thuốc Salbutamol

60 - view

Salbutamol là thuốc kích thích chọn lọc các thụ thể beta-2 (ở cơ trơn phế quản...) làm giãn phế quản, nên dùng chữa hen nhưng hiệu lực thay đổi theo đường dùng.

Từ duy nhất các bà mẹ cần nhớ khi dạy con

Từ duy nhất các bà mẹ cần nhớ khi dạy con

2 - view

Đó là một từ giúp tôi thư giãn khi dạy con và cảm nhận được nhiều hạnh phúc hơn khi làm mẹ. Nhưng phải mất một thời gian dài tôi mới hiểu hết và áp...

Những cách xả stress đơn giản nhưng cực hiệu quả

Những cách xả stress đơn giản nhưng cực hiệu quả

1 - view

Chị em vẫn thường chọn shopping như một liệu pháp thư giãn (thường tốn kém) để rồi phải stress hơn vì tiền. Vậy tại sao chị em không thử áp dụng các phương pháp sau.

Thận trọng khi dùng thuốc chống dị ứng

Thận trọng khi dùng thuốc chống dị ứng

3 - view

Bình thường, máu và các mô trong cơ thể đều có chứa histamin dưới dạng liên kết tĩnh điện với héparin không có hoạt tính (histamin - héparin)....

11 bí quyết giúp bạn sống khỏe mỗi ngày

11 bí quyết giúp bạn sống khỏe mỗi ngày

14 - view

Theo những nghiên cứu gần đây chứng minh rằng nhiều niềm vui đơn giản trong cuộc sống như: Tĩnh tâm theo thuật yoga, nằm tựa chân lên tường, nghe nhạc, làm việc và nghỉ...

31.1929

Liên hệ xóa tin: [email protected]