0 - view
Chất béo đóng vai trò quan trọng trong việc cấu tạo màng tế bào, hỗ trợ sự phát triển của xương, sự phát triển của trí não, thị giác, hệ miễn dịch... Tuy...
1 - view
Một giấc ngủ trưa ngắn mỗi ngày sẽ giúp cho chúng ta bớt đi cảm giác buồn ngủ và tinh thần sảng khoái hơn. Vậy làm thế nào để có một giấc ngủ trưa chất lượng?
5 - view
Các nghiên cứu đã cho thấy lycopen có thể kích thích sự liên lạc giữa các tế bào, ngăn ảnh hưởng của những chất sinh ung thư nhất định, ngăn huỷ hoại tế bào,...
7 - view
Bệnh tim có thể bao gồm đau tim hoặc suy tim, là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở phụ nữ, còn đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng thứ ba.
13 - view
Có 3 chất cần bổ sung khi mang thai là acid folic (vitamin B9), sắt và iốt. Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần bổ sung thêm những vi chất khác để đảm bảo có một thai kỳ khỏe mạnh....
1 - view
(aFamily.vn) - Có 3 chất cần bổ sung khi mang thai là acid folic (vitamin B9), sắt và iốt. Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần bổ sung thêm những vi chất khác để đảm bảo có một...
0 - view
SKĐS - Do đặc điểm sinh học riêng ở cơ thể người phụ nữ là mang thai, sinh con, cho con bú, mất máu (kinh nguyệt), mật độ xương thấp…
1 - view
Khi có dấu hiệu dị ứng thực phẩm, cách tốt nhất là dừng ngay dùng thực phẩm đó để tránh các biến chứng có thể xảy ra.
1 - view
(Làm Mẹ) - Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn và những người thân yêu.
1 - view
Bé trai nhà em được 3 tuổi cân nặng 20kg và chiều cao 95cm, có bị béo phì hay không? Bé ăn rất dễ, biết ăn rất nhiều loại rau.
8 - view
Táo bón chỉ là trường hợp nặng, tức là nếu bạn không đi đại tiện thường xuyên hoặc ít nhất một lần trong ngày thì cũng có nghĩa là bạn đã bị...
1 - view
1 - view
Mật ong nguyên chất vốn là món quà quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người nhưng không phải ai cũng hiểu hết về công dụng đối với sức khoẻ mà...
2 - view
Làm đẹp da, giữ dáng và giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật... là những tác dụng của chất xơ mà có thể bạn chưa biết.
3 - view
10 - view
Nếu bạn muốn cung cấp thêm chất xơ vào chế độ ăn, đã đến lúc chúng ta nên tận dụng vị thơm ngon, béo ngậy của quả bơ.
0 - view
Nếu bạn đang tìm kiếm một lối sống lành mạnh có lợi cho sức khỏe, thì bạn không nên bỏ qua những thông tin dưới đây về lợi ích của thực phẩm giàu chất xơ.
2 - view
Với phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên bổ sung lượng chất sắt cần thiết cho cơ thể qua chế độ dinh dưỡng giàu chất sắt là tốt nhất.
0 - view
5 - view
Người bình thường uống nước là cực kì cần thiết, với người mang thai nước đặc biệt mang lại rất nhiều lợi ích. Bà bầu được khuyến cáo nên uống từ 2-2,5 lít nước...
2 - view
Rõ ràng, việc ăn quá nhiều các thực phẩm không tốt cho sức khỏe có thể dẫn đến việc dư cân hay béo phì. Tuy nhiên, ngoài các tác động trực...
3 - view
Rau xanh chứa nhiều thuốc trừ sâu và nitrate gây hại cho sức khỏe. Nếu rửa rau không sạch sẽ dễ dẫn đến nguy cơ gây hại cho sức khỏe, còn có thể gây ung thư.
1 - view
Uống trà chỉ thực sự có lợi cho sức khỏe nếu có chừng mực vì trong trà có thể chứa các hợp chất độc hại không tốt cho sức khỏe.
1 - view
Do chất lượng than tại các vỉa than khai thác của Công ty Than Mạo Khê có chiều hướng xấu đi, công ty điều hành đẩy mạnh công tác kỹ thuật ngay từ khâu...
0 - view
Vitamin và khoáng chất là yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ. Nếu thiếu bé có thể chậm lớn, nhưng dư thừa lại có thể ngộ độc.
1 - view
Để sớm được lên chức ba mẹ, bạn hãy nên chú ý bổ sung các vitamin và khoáng chất sau trong chế độ ăn uống của cả hai vợ chồng.
0 - view
Nhận biết các hóa chất độc hại tiềm ẩn trong thực phẩm là việc làm vô cùng cần thiết, giúp phòng ngừa và hạn chế các bệnh nguy hiểm có thể xảy ra...
0 - view
SKĐS - Nghĩ đến chất béo, phản ứng đầu tiên của chúng ta là "tránh xa" nó. Đó là bởi chúng ta thường nghĩ đến chất béo như một tác nhân...
0 - view
Nghĩ đến chất béo, phản ứng đầu tiên của chúng ta là "tránh xa" nó. Đó là bởi chúng ta thường nghĩ đến chất béo như một tác nhân khiến...
9 - view
Bên cạnh việc bổ sung khoáng chất thông qua thuốc bổ, bạn cũng có thể uống các loại thảo dược giàu chất khoáng. Trà thảo được đã được sử dụng trong nhiều thế...