Tìm thấy 19.098 kết quả

giảm đau lưng khi

Để tránh đau lưng

Để tránh đau lưng

0 - view

Có thể bạn đã quen thuộc với những bài tập làm khỏe phần lưng, nhưng trong cuộc sống hàng ngày, có những điều có thể gây đau lưng mà bạn không ngờ...

Phòng tránh đau lưng

Phòng tránh đau lưng

1 - view

GiadinhNet - Tôi năm nay hơn 60 tuổi rất hay bị đau mỏi lưng. Mong chuyên mục tư vấn cách phòng tránh ở độ tuổi của tôi. Vi Thị Lan (Lạng Sơn)

12 cách giảm đau lưng hiệu quả cho bà bầu

12 cách giảm đau lưng hiệu quả cho bà bầu

1 - view

Bà bầu trong tháng đầu của thai kỳ thường có rất nhiều thay đổi trong cơ thể như: buồn nôn, mệt mỏi, tâm trạng lo âu sợ hãi... trong đó có triệu chứng đau lưng.

Những mẹo giúp giảm đau lưng cho mẹ bầu

Những mẹo giúp giảm đau lưng cho mẹ bầu

1 - view

Bụng bầu ngày một to sẽ gây sức ép lên lưng khiến lưng bạn đau nhức và mệt mỏi. Để giảm bớt sự căng thẳng cho vùng lưng trong thai kỳ, bạn hãy áp dụng vài mẹo...

Tập luyện dưới nước giúp bà bầu giảm đau lưng

Tập luyện dưới nước giúp bà bầu giảm đau lưng

0 - view

Những bài tập dưới nước có thể giúp giảm đau lưng và xương chậu - hai triệu chứng ảnh hưởng tới rất nhiều phụ nữ mang thai.

Những tư thế Yoga giúp giảm đau lưng

Những tư thế Yoga giúp giảm đau lưng

1 - view

Những lúc mệt mỏi sau ngày làm việc căng thẳng, bạn cần xả stress. Hãy thử tập một số động tác Yoga sau đây, bạn sẽ thấy ngay tác dụng giảm đau lưng và hồi phục...

Tập aerobic dưới nước giúp thai phụ giảm đau lưng

Tập aerobic dưới nước giúp thai phụ giảm đau lưng

1 - view

Tập aerobic dưới nước có thể giúp giảm đau thắt lưng và xương chậu thường gặp ở phụ nữ trong thời gian mang thai, nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Điển cho biết.

Bí quyết giúp bạn giảm đau thắt lưng

Bí quyết giúp bạn giảm đau thắt lưng

0 - view

Đau thắt lưng là một trong những hội chứng rất thường gặp trong lao động sản xuất, trong sinh hoạt và trong cuộc sống hằng ngày.

Bí quyết giảm cơn đau lưng hiệu quả

Bí quyết giảm cơn đau lưng hiệu quả

0 - view

Đau, mỏi lưng là một triệu chứng khá nhiều người đang phải chịu đựng. Hãy tập những động tác dưới đây để giảm cơn đau nhé!

Bí quyết giảm cơn đau lưng hiệu quả

Bí quyết giảm cơn đau lưng hiệu quả

0 - view

Đau, mỏi lưng là một triệu chứng khá nhiều người đang phải chịu đựng. Cơn đau khiến cho việc sinh hoạt của người bệnh trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

Thuốc Acetaminophen không có tác dụng giảm đau lưng

Thuốc Acetaminophen không có tác dụng giảm đau lưng

1 - view

Acetaminophen là loại thuốc phổ biến thường được kê nhằm giảm đau lưng.

Giảm đau lưng nhờ 5 động tác yoga

Giảm đau lưng nhờ 5 động tác yoga

4 - view

Nếu muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga dưới đây để giảm đau lưng.

2 động tác yoga giúp giảm đau lưng

2 động tác yoga giúp giảm đau lưng

2 - view

SKĐS - Nếu bạn bị chứng đau lưng mà không phải do những tổn thương nghiêm trọng gây ra, bạn hãy thử liệu pháp yoga ngồi xổm.

Bài tập giảm đau mỏi lưng hiệu quả

Bài tập giảm đau mỏi lưng hiệu quả

1 - view

25 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn thoát khỏi chứng bệnh đau lưng hành hạ.

Bí quyết giúp bạn giảm đau lưng khi dùng máy tính

Bí quyết giúp bạn giảm đau lưng khi dùng máy tính

0 - view

Bạn thường xuyên sử dụng và mang theo laptop và điều đó không chỉ gây ảnh hưởng mệt mỏi đến đôi mắt của bạn mà nó còn làm cho cái lưng của bạn...

5 cách giúp bà bầu giảm đau lưng khi sinh em bé

5 cách giúp bà bầu giảm đau lưng khi sinh em bé

6 - view

(Emdep.vn) - Bạn sẽ không thể thoát khỏi tình trạng bị dồn nép cơ thể trong quá trình sinh, trong đó có cả những cơn đau lưng tột độ như thể xương lưng chuẩn bị...

11 cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng cực hiệu quả khi mang thai

11 cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng cực hiệu quả khi mang thai

6 - view

Phần lớn các mẹ bầu đều sẽ bị đau lưng khi mang thai, có người chỉ thoáng qua, có người lại phải chịu cơn đau dai dẳng và kéo dài.

Bí quyết giúp giảm đau lưng, nhức xương sau khi sinh

Bí quyết giúp giảm đau lưng, nhức xương sau khi sinh

1 - view

Đau lưng và cơ xương nhức mỏi là một triệu chứng khá phổ biến của nhiều chị em sau sinh, vì cơ thể lúc này phải trải qua nhiều sự thay đổi trong suốt thời gian mang thai và...

Làm sao để hết đau lưng sau khi sinh con

Làm sao để hết đau lưng sau khi sinh con

2 - view

Đau lưng sau khi sinh con là do trong quá trình mang thai sức nặng của thai làm cột sống bị kéo về phía trước. Do ảnh hưởng của đau đớn trong quá trình sinh con....

Mẹo chữa đau lưng, đau cơ

Mẹo chữa đau lưng, đau cơ

3 - view

Đau lưng, đau cơ là vấn đề phổ biến ở người già và trong cả giới trẻ. Nguyên nhân do tư thế ngồi không đúng, thiếu vận động, tinh thần căng thẳng.

Làm sao để tránh đau lưng khi nuôi con mọn

Làm sao để tránh đau lưng khi nuôi con mọn

1 - view

Đau lưng sau sinh là một khó chịu phổ biến với nhiều người mẹ, vì cơ thể của bạn đã trải qua nhiều thay đổi trong suốt thời gian mang thaivà sau khi sinh. Dưới đây là...

Cần đi khám khi đau lưng cấp tính

Cần đi khám khi đau lưng cấp tính

1 - view

*Gần đây, tuổi đã cao nên tôi hay bị những cơn đau lưng đột ngột rồi lại hết. Tôi có cần đến bác sĩ khám, hay chỉ điều trị tại nhà, bằng cách nào?

Hay đau thắt lưng khi khom người là bệnh gì?

Hay đau thắt lưng khi khom người là bệnh gì?

1 - view

Em (nam) 17 tuổi, bị đau ở vùng thắt lưng mỗi khi khom người lên xuống hay quay qua lại. Thưa BS, em bị gì vậy? - (Trong Khoi - P.8, Q.6, TP.HCM)

Để không đau lưng khi ngồi làm việc

Để không đau lưng khi ngồi làm việc

3 - view

(SKGĐ) Ngồi làm việc thường xuyên với máy tính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng. Tuy nhiên, một vài thay đổi đơn giản trong cách...

46.8064

Liên hệ xóa tin: [email protected]