Tìm thấy 2.849 kết quả

hiệu stress

10 tác hại của stress và hướng khắc phục

10 tác hại của stress và hướng khắc phục

0 - view

Cho đến nay, dù đã có không ít đề tài khoa học nghiên cứu về chứng stress nhưng chưa có một công trình nghiên cứu nào đề cập đến những tác...

Bí mật ít biết về chất xơ và stress

Bí mật ít biết về chất xơ và stress

1 - view

Nếu bạn gặp vấn đề về đường tiêu hóa, hãy đánh giá những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn. Liệu bạn có ăn uống điều độ?

Cách triệu phú trẻ Singapore đối phó với stress

Cách triệu phú trẻ Singapore đối phó với stress

5 - view

Đối diện với stress, triệu phú Adam Khoo không dùng những lời lẽ hàm chứa sự thất vọng, chán nản như "vô nghĩa", "không bao giờ", "tôi không...

Những thực phẩm nếu không ăn sẽ khiến bạn bị stress

Những thực phẩm nếu không ăn sẽ khiến bạn bị stress

3 - view

Cắt giảm thực phẩm là bạn cũng đang hạn chế những phương thức xả stress hữu hiệu, khiến đầu óc luôn căng thẳng và mệt mỏi.

Đá nóng giúp hút độc tố, giảm stress và chống trầm cảm

Đá nóng giúp hút độc tố, giảm stress và chống trầm cảm

1 - view

Chữa bệnh bằng đá nóng giờ đây đã trở thành một phương pháp trị liệu, thư giãn và giải tỏa Stress hữu hiệu nhất.

5 loại thực phẩm càng khiến bạn stress hơn khi làm việc

5 loại thực phẩm càng khiến bạn stress hơn khi làm việc

1 - view

Lựa chọn thực phẩm thông minh giúp bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và nhiều năng lượng hơn. Ở công sở, bạn cần chú ý tránh những thực phẩm sau nếu muốn làm...

Căng đau một bên đầu khi bị stress, làm sao khắc phục?

Căng đau một bên đầu khi bị stress, làm sao khắc phục?

3 - view

Mỗi khi lo nghĩ thái quá em cảm thấy phía bên phải đầu vùng gần tai cứ căng ra. Xin hỏi AloBacsi đấy có phải là dấu hiệu của bệnh liên quan đến thần kinh không?

Cách

Cách "massage tâm lý" giúp bạn xả stress trong vòng 5 phút

0 - view

Chỉ cần áp dụng những bí kíp dưới đây, cơn stress của bạn sẽ tiêu tan tức thì.

8 mẹo nhỏ giúp giảm stress vào tiết trời thu se lạnh

8 mẹo nhỏ giúp giảm stress vào tiết trời thu se lạnh

0 - view

SKĐS - Một số mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn giảm stress trong tiết trời thu se lạnh, để bạn tận hưởng khoảng thời gian đẹp nhất trong năm này.

Làm việc nhà cật lực sẽ giúp giảm nguy cơ bị stress

Làm việc nhà cật lực sẽ giúp giảm nguy cơ bị stress

1 - view

Lau nhà, hút bụi, rửa chén, giặt đồ không phải là những công việc gây mệt nhọc, mà trái lại giúp làm giảm stress. Đó là kết luận thật bất...

'Tám chuyện' phương pháp giảm stress thần kỳ ở phụ nữ

'Tám chuyện' phương pháp giảm stress thần kỳ ở phụ nữ

2 - view

Cuộc sống hiện đại ngày càng làm chúng ta căng thẳng hơn. Và dường như, cụm từ “stress” thường trực phát ra trên môi mỗi người.

Ghế ngồi thông minh có thể đọc mức độ stress của lái xe

Ghế ngồi thông minh có thể đọc mức độ stress của lái xe

1 - view

VOV.VN -Việc giữ bình tĩnh sau bánh lái sẽ trở nên dễ dàng nhờ thiết kế ghế ngồi mới giúp chủ động theo dõi tình trạng thể chất và tinh thần lái xe.

Bí quyết giảm stress với các liệu pháp tắm và spa tại nhà

Bí quyết giảm stress với các liệu pháp tắm và spa tại nhà

1 - view

Thế giới hiện đại với nhịp sống đầy căng thẳng. Và vì hầu hết chúng ta đều không có đủ thời gian cũng như tiền bạc để chăm sóc sắc đẹp tại các beauty salon, những thẩm...

Làm thế nào khi bị rối loạn tiền đình và stress

Làm thế nào khi bị rối loạn tiền đình và stress

3 - view

Nôn thốc nôn tháo, chóng mặt khi thay đổi tư thế, mọi vật như đảo lộn, quay cuồng... Đó là các triệu chứng rối loạn tiền đình.

7 cách kiểm soát stress của những người có tinh thần tốt

7 cách kiểm soát stress của những người có tinh thần tốt

1 - view

Nếu chăm chỉ và tích cực, bất cứ ai trong số chúng ta cũng đều có thể rèn luyện được một tinh thần tốt, đối mặt và hạn chế tối đa những ảnh hưởng của stress lên hoạt...

9 cách đơn giản để xả stress mà không cần rời khỏi bàn làm việc

9 cách đơn giản để xả stress mà không cần rời khỏi bàn làm việc

6 - view

Thay vì phải đi gặp bác sỹ về mọi vấn đề về sức khỏe, hãy chủ động xả stress bằng cách thả lỏng và chăm sóc bản thân đúng cách.

Tuyển tập 22 cách giảm stress trước ngày cưới (phần 2)

Tuyển tập 22 cách giảm stress trước ngày cưới (phần 2)

1 - view

Bạn đã có 8 bí quyết để giảm stress trước ngày cưới. Tuy nhiên, không chỉ chuẩn bị về mặt tâm lý, bạn còn cần phải chú trọng về mặt sức khỏe, dinh dưỡng...

Làm sao để giúp đồng nghiệp giải tỏa cơn stress trong công việc?

Làm sao để giúp đồng nghiệp giải tỏa cơn stress trong công việc?

1 - view

Stress là kẻ thù trong công việc. Làm việc nhóm là một những yếu tố thành công. Vậy bạn cần làm gì khi một thành viên trong nhóm bị stress...

Mũ bêrê trên chóp thận giúp cơ thể ứng phó với stress

Mũ bêrê trên chóp thận giúp cơ thể ứng phó với stress

3 - view

Tôi thích thú hình ảnh hai quả thận đội mũ bêrê. Bêrê nằm trên chóp thận được gọi là tuyến thượng thận tiết ra các hormon.

Cách làm việc hiệu quả

Cách làm việc hiệu quả

0 - view

SKĐS - Lắng dịu lại, trầm tĩnh và hóa giải stress trong suy nghĩ giúp bạn tập trung và hoàn thành công việc tốt hơn. Bạn có thể thử vài cách sau đây...

Những dấu hiệu của chứng biếng ăn

Những dấu hiệu của chứng biếng ăn

1 - view

Cuộc sống hiện đại với những lo âu vất vả khiến nhiều người bị stress và đó là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến chứng biếng ăn.

Dấu hiệu nhận biết dị cảm họng

Dấu hiệu nhận biết dị cảm họng

3 - view

Xã hội càng phát triển thì những bệnh liên quan tới các yếu tố xã hội lại ngày càng phức tạp do tốc độ làm việc chóng mặt, cường độ làm việc...

Điều trị mụn hiệu quả

Điều trị mụn hiệu quả

0 - view

Tôi bị nổi mụn nhiều ở mặt. Tôi đã chữa trị nhiều nơi nhưng mụn chỉ giảm mà không hết. Tôi phải làm gì để hết hẳn mụn? (Thanh Hoài)

Lập kế hoạch hiệu quả

Lập kế hoạch hiệu quả

1 - view

Lên kế hoạch là quá trình bạn xem xét quỹ thời gian và dự định bạn sẽ làm gì để đạt được những mục tiêu đã đề ra.

Đoán bệnh qua dấu hiệu

Đoán bệnh qua dấu hiệu

1 - view

Sắc đẹp và sức khỏe là báu vật mà bất cứ phụ nữ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, để giữ cho mình luôn khỏe ngoài chế độ ăn, uống và luyện tập cần chú...

Làm sao để làm việc hiệu quả khi bầu bí

Làm sao để làm việc hiệu quả khi bầu bí

1 - view

Làm thế nào để mẹ bầu vẫn khỏe mạnh, không bị stress, kiểm soát được những cơn nghén và vẫn làm việc tốt?

6 dấu hiệu bạn đang bị kiệt sức

6 dấu hiệu bạn đang bị kiệt sức

2 - view

Bạn luôn trong tình trạng bù đầu với công việc và học tập khiến bạn mệt mỏi, stress... Cùng xem những dấu hiệu để nhận biết rằng bạn đang bị kiệt sức đấy nhé

Làm sao để giảm cân hiệu quả ?

Làm sao để giảm cân hiệu quả ?

1 - view

Cân nặng là nỗi lo của hầu hết bạn gái. Vì vậy, đã có rất nhiều lời khuyên giảm cân giúp bạn gái tự tin hơn. Và, hôm nay chúng tôi...

Mẹo nhỏ giúp thư giãn hiệu quả

Mẹo nhỏ giúp thư giãn hiệu quả

1 - view

Cuộc sống hiện đại, hàng ngày bạn phải đối mặt với khối lượng lớn công việc: việc nhà, việc cơ quan.... Mặc dù có một sức khỏe tốt nhưng nếu phải lo toan quá nhiều việc...

93.6068

Liên hệ xóa tin: [email protected]