Tìm thấy 10.283 kết quả

huấn luyện như

Bí quyết luyện thi IELTS 9.0

Bí quyết luyện thi IELTS 9.0

5 - view

(GDVN) -Mùa hè sắp đến, các bậc phụ huynh hẳn đã có những ý tưởng để thiết kế một mùa hè thật bổ ích và ý nghĩa cho con yêu. Bên cạnh những...

Luyện tập dành cho giảm cân

Luyện tập dành cho giảm cân

1 - view

Giảm cân không có nghĩa là luyện tập một cách vô tội vạ mà phải theo đúng nguyên tắc bài bản mà đã được định sẳn dành cho giảm cân....

Giảm cân mà không cần tập luyện

Giảm cân mà không cần tập luyện

4 - view

(SKGĐ) Nếu bạn không có đủ thời gian cho những buổi tập aerobic hay đến phòng gym, hãy thử… 5 cách giảm cân không luyện tập dưới đây.

Tập luyện nặng dễ gây sẩy thai

Tập luyện nặng dễ gây sẩy thai

2 - view

Những bài tập gắng sức ở giai đoạn đầu mang thai sẽ làm tăng gấp 3 nguy cơ sẩy thai. Đi bộ, chơi bóng hay quần vợt đều có thể ảnh hưởng xấu tới thai nhi.> / /

Tập luyện giúp giảm đau khớp

Tập luyện giúp giảm đau khớp

1 - view

SKĐS - Tôi bị viêm khớp đã rất lâu. Bệnh làm tôi rất mệt mỏi và khó chịu, nhất là những ngày thay đổi thời tiết.

Duy trì tập luyện bằng cách nào?

Duy trì tập luyện bằng cách nào?

4 - view

Tập thể dục có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, điều đó thì ai cũng biết, nhưng để duy trì việc tập luyện hăng say thường xuyên lại là điều không đơn giản. Bỗng...

Bí kíp luyện tiếng Anh hiệu quả

Bí kíp luyện tiếng Anh hiệu quả

2 - view

Với hơn 15 năm kinh nghiệm, AUSP International Education là tổ chức giáo dục quốc tế trực thuộc Trung tâm Ngoại ngữ Đại học Quốc Gia TP.HCM, sẽ cung cấp cho học viên các khóa...

Luyện tập để tránh căn bệnh Alzheimer

Luyện tập để tránh căn bệnh Alzheimer

1 - view

Nếu bạn muốn không mắc bệnh Alzheimer, xin hãy thử chơi một trò chơi mang tính trí tuệ hoặc đi khiêu vũ. Đó là lời khuyên của các bác sĩ thuộc ĐH...

“Chiêu” học và luyện IELTS hiệu quả

“Chiêu” học và luyện IELTS hiệu quả

2 - view

BizLIVE - Không chỉ siêng năng mà các học viên cũng cần phải có thêm những "chiêu" để học và luyện IELTS có hiệu quả. Tweet

Phép luyện “thần” giúp sống thọ

Phép luyện “thần” giúp sống thọ

0 - view

SKĐS - Y học cổ truyền cho rằng “thần” là biểu hiện ra ngoài của hoạt động sống mà ta có thể cảm nhận được. Bảo vệ được cái “thần” sẽ giúp cho cơ thể luôn ở trạng thái...

10 phút tập luyện: Cardio (Tim mạch)

10 phút tập luyện: Cardio (Tim mạch)

1 - view

10 phút tập luyện: Cardio (Tim mạch) Thứ Bảy, ngày 26/10/2013 05:50 AM (GMT+7)Sự kiện: Các bài tập cardio sẽ giúp cho trái tim của chúng ta khỏe hơn.

Luyện và học tiếng Anh hiệu quả

Luyện và học tiếng Anh hiệu quả

1 - view

Hiện nay, việc học tiếng Anh đã trở thành nhu cầu thiết yếu trong công việc và cuộc sống. Tuy nhiên, có rất nhiều người đã đầu tư không ít tiền của và...

Thư gửi cô dâu mới: Bí kíp “luyện …chồng”

Thư gửi cô dâu mới: Bí kíp “luyện …chồng”

4 - view

(Em đẹp) - Gã đàn ông được gọi là chồng em “hiền” hay “dữ”, vô tâm hay chu đáo, sạch sẽ hay quán quân “vô địch bẩn quốc gia”… phần nhiều là do tay...

Thời gian tập luyện tốt nhất là khi nào?

Thời gian tập luyện tốt nhất là khi nào?

1 - view

Tập thể dục vào buổi sáng tinh mơ hoặc dùng máy tập chạy bộ, máy tập leo thang hay đi xe đạp trước 6 giờ tối, cách nào tốt hơn? Vậy cách nào tốt hơn? Các...

Không nên “ép” trẻ luyện thi vào lớp 1: Bài 1: Luyện thi lớp 1 “vào mùa”

Không nên “ép” trẻ luyện thi vào lớp 1: Bài 1: Luyện thi lớp 1 “vào mùa”

2 - view

Mặc dù đã có những quy định, những lời khuyên về việc học trước, biết chữ trước sẽ gây hậu quả không tốt nhưng việc luyện thi trước khi vào lớp 1 vẫn trở nên phổ...

Tập huấn điều trị, phòng chống bệnh máu tan Thalassemia ở miền Trung

Tập huấn điều trị, phòng chống bệnh máu tan Thalassemia ở miền Trung

19 - view

Dân trí Ngày 22-24/5 tại TP Huế đã diễn ra Hội nghị tập huấn chẩn đoán, điều trị và phòng chống bệnh máu tan Thalassemia khu vực miền Trung do Viện huyết học truyền...

“Cần gì phải tập huấn an toàn vệ sinh thực phẩm?”

“Cần gì phải tập huấn an toàn vệ sinh thực phẩm?”

1 - view

Đây là câu hỏi lại của những người bán hàng rong tại TP Đà Nẵng khi phóng viên hỏi về quy định trong Thông tư 30 của Bộ Y tế.

Tập huấn “phương pháp nghiên cứu khoa học trong Huyết học - Truyền máu”

Tập huấn “phương pháp nghiên cứu khoa học trong Huyết học - Truyền máu”

1 - view

SKĐS - Vừa qua, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương phối hợp với Trường Đại học Y Hà Nội tổ chức khóa tập huấn về phương pháp nghiên cứu khoa học trong Huyết học - Truyền máu...

Phương pháp luyện tập giảm cân hiệu quả

Phương pháp luyện tập giảm cân hiệu quả

1 - view

(Sức khỏe) - Một bộ môn thể thao phù hợp với sức khỏe kèm theo một chế dinh dưỡng dành cho những người đang giảm cân cộng thêm sự kiên trì sẽ giúp bạn có...

Cách tập luyện giảm béo cho từng tạng người

Cách tập luyện giảm béo cho từng tạng người

5 - view

Những người dễ béo sẽ phù hợp với các bài pilates, trong khi người gầy nên thiên về các bài tập cơ bắp như đi bộ, squats.

Trà chanh thơm ngon được pha bằng bột tinh luyện

Trà chanh thơm ngon được pha bằng bột tinh luyện

6 - view

Chỉ cần một lượng nhỏ bột tinh luyện, người bán hàng đã có ngay bình trà chanh thơm ngon, có vị chua như chanh.

Đau lưng: Nghỉ ngơi hay luyện tập tốt hơn?

Đau lưng: Nghỉ ngơi hay luyện tập tốt hơn?

0 - view

Đau lưng? Nằm xuống sao cho lưng thẳng là cách mà bạn vẫn được khuyên. Nhưng theo các chuyên gia, làm như vậy chỉ khiến tình trạng thêm tồi tệ.

Làm sao để việc tập luyện hiệu quả hơn

Làm sao để việc tập luyện hiệu quả hơn

1 - view

Nếu bạn lo sợ rằng thân hình của mình hiện nay không đủ tự tin để khoe dáng với những bộ cánh hợp thời trong mùa lễ sắp đến thì hãy ngừng ngay những suy nghĩ...

Những điều cần biết về luyện thi Toeic và Toefl

Những điều cần biết về luyện thi Toeic và Toefl

0 - view

Hiện nay, Toeic và Toefl đã trở thành một trong những chương trình kiểm tra trình độ tiếng anh quốc tế được nhiều người biết đến. Các doanh nghiệp, tổ chức coi đây là...

Luyện thi TOEFL thế nào cho hiệu quả?

Luyện thi TOEFL thế nào cho hiệu quả?

1 - view

Đối với những bạn trẻ muốn du học tại những nước phát triển như Anh, Mỹ thì một trong những điều kiện bắt buộc là phải có chứng chỉ TOEFL quốc tế với một số điểm nhất định. Thế nhưng,...

8 thực phẩm lý tưởng cho người luyện cơ bắp

8 thực phẩm lý tưởng cho người luyện cơ bắp

2 - view

Với các môn thể thao khác, dinh dưỡng góp 50% vào thành quả tập luyện, thi đấu song với môn tập tạ thì dinh dưỡng góp đến 70% để định dạng hình thể bạn...

Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ tập luyện

Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ tập luyện

3 - view

(VietQ.vn) - Đánh tan mỡ bụng tìm lại vóc dáng thon gọn là điều mà phái nữ thường làm để tự tin diện trang phục ngày Valentine năm nay. Bên cạnh những...

31.1994

Liên hệ xóa tin: [email protected]