0 - view
Muối hột nếu không dùng quá 1.500-2.000 mg/ngày sẽ rất có lợi cho sức khỏe, vì muối hột được chiết xuất từ nước biển, không qua chế biến và chứa rất nhiều khoáng...
4 - view
Thời tiết mưa nắng thất thường như hiện nay khiến bạn rất dễ bị đau đầu, sử dụng một số thực phẩm sau sẽ giúp bạn giảm đau đầu rất hiệu quả.
3 - view
Cách nấu canh thịt gà chùm ngây rất đơn giản, thật ngon và dinh dưỡng. Lưu ý rau chùm ngây rất giàu canxi nên chúng ta nên ăn vào bữa sáng...
4 - view
Phổi của bạn rất dễ bị nhiễm độc, nhất là trong thời tiết nóng. 10 bước thanh lọc phổi sau đây rất dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt.
1 - view
SKĐS - Tôi năm nay 43 tuổi. Gần đây tôi rất hay bị đau xương, yếu cơ, các động tác vận động trở nên khó khăn hơn, kèm theo rất hay bị rối loạn tiêu hóa.
10 - view
Có rất nhiều thực phẩm khác không liên quan đến sữa mà vẫn rất giàu canxi. Điều này sẽ giúp mọi người vừa bổ sung canxi tốt hơn vừa có chế độ ăn uống phong...
1 - view
(Sức khỏe) - Bí ngô chứa rất nhiều vitamin A, là yếu tố rất quan trọng giúp da không bị lão hóa từ đó duy trì sự trẻ trung của cơ thể.
2 - view
Mùa hè, bạn phải tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Mồ hôi chảy ra khỏi cơ thể khiến bạn mất đi hàm lượng nước rất cao. Có những loại thực phẩm giúp giải nhiệt cũng như bổ...
1 - view
Chuối, dứa, cà rốt... sẽ giảm đau bụng kinh cho chị em rất tốt.
1 - view
Quả mít là trái cây ưa thích của rất nhiều người. Không chỉ có mùi thơm hấp dẫn, quả mít còn mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
58 - view
(Sức khỏe) - Quả sung có nhiều công dụng chữa và ngăn ngừa rất nhiều bệnh hiệu quả.
41 - view
Có những loại hoa quả ở vùng nhiệt đới rất tốt đối với sức khỏe mà bạn chưa biết.
1 - view
Cà rốt là một loại thực phẩm rất hữu ích với nhiều chất đường, vitamin, muối khoáng, đặc biệt là vitamin C và caroten rất tốt cho cơ thể.
0 - view
(Sức khỏe) - Thực phẩm màu đỏ chủ yếu là những thực phẩm tốt, chúng rất giàu chất sắt và rất giàu chất chống oxy hóa gọi là lycopene. Lycopene giúp chống lại...
3 - view
Có những loại rau rất quen thuộc và thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của gia đình, nhưng nhiều người không hề biết rằng chúng lại có công dụng giải độc rất hiệu...
2 - view
SKĐS - Theo y học cổ truyền, củ ấu tẩu có vị cay tê, tính rất nóng, rất độc, có tác dụng trợ dương bổ hỏa, trừ phong hàn, táo thấp,
15 - view
Chỉ cần những món ăn khoái khẩu này sẽ giúp đàn ông khoẻ mạnh hơn rất nhiều
2 - view
Trẻ biếng ăn có rất nhiều nguyên nhân, một trong số đó là do thiếu vi chất dinh dưỡng.
27 - view
Các chuyên gia cho biết, bà bầu ăn dưa lê rất tốt trong quá trình mang thai.
1 - view
Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, nhưng nhu cầu của mỗi người không giống nhau.
1 - view
Có rất nhiều cách để bạn xả stress, và một trong những cách là xả stress bằng thực phẩm.
1 - view
Măng tươi là một thực phẩm khoái khẩu của nhiều người vì ăn chúng rất đưa miệng. Tuy nhiên, mọi người thường e dè không dám ăn nhiều vì chúng rất nguy...
0 - view
Thực phẩm có màu sắc tự nhiên đỏ, trắng, xanh rất tốt cho sức khỏe của bạn. Ví dụ dưa hấu chứa đến 92% là nước, rất giàu chất ôxy hóa beta-carotene, lycopen và...
30 - view
Có một loại cây hình dạng rất giống với bộ râu dễ thương của con mèo, đó là cây râu mèo. Không chỉ đẹp, cây râu mèo còn được biết...
0 - view
Với những siêu thực phẩm lành mạnh đồng thời rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa sẽ rất tốt cho cơ thể của bạn nhất là trong thời tiết lạnh này.
3 - view
Chất lượng các loại thực phẩm ăn hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cơ thể và bộ não của trẻ. Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho trí não.
4 - view
Mách bạn 8 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp rất tốt dưới đây theo chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ.
3 - view
Người bệnh cao huyết áp nên bổ sung vào thực đơn những thực phẩm dưới đây. Nó sẽ giúp giảm huyết áp rất hiệu quả.
0 - view
Bà bầu có nên ăn dưa hấu? Đó là thắc mắc của rất nhiều phụ nữ mang thai.
1 - view
Vẫn có những thứ rất đơn giản, tầm thường mà bạn thường né tránh lại rất có ích trong việc giúp giảm stress, căng thẳng, bệnh tật và sắc đẹp của bạn.