0 - view
Ngủ quá nhiều có thể làm tổn thương sức khỏe như tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, béo phì, mất tập trung, làm việc kém hiệu quả, suy giảm trí nhớ, cơ...
0 - view
Các nhà nghiên cứu phát hiện, phòng ngủ ấm áp có thể đang khiến chúng ta béo hơn. Điều này có nghĩa, chúng ta có thể giảm cân đơn giản...
3 - view
Em bị tiểu đường tuýp 2 đã 3 năm. Tối hôm kia, nửa đêm bụng em cồn cào, người mệt lả, vã mồ hôi, tim đập loạn xạ… Xin hỏi có phải dấu hiệu hạ đường huyết khi ngủ...
1 - view
SKĐS - Một số loại thuốc ngủ có thể gây ra các phản ứng phụ như chứng buồn nôn hoặc lơ mơ cả ngày hoặc có thể gây nghiện nếu như bạn dùng nó nhiều hơn vài...
4 - view
Một điều tra của Mỹ phát hiện, 72% nam giới ngủ ngon khi ngủ ở sofa, chỉ có 27% nam giới ngủ ngon khi ở bên vợ hoặc người yêu.
5 - view
Ban đêm là thời gian bạn cần hoàn toàn thư giãn, vì vậy, bạn nên quên hết mọi việc và loại bỏ stress để tìm giấc ngủ yên bình. Trước khi đi ngủ,...
6 - view
Chúng ta thường hay nghĩ rằng ăn uống trước giờ đi ngủ là nguyên nhân khiến mình tăng cân. Tuy nhiên trên thực tế có một số loại thục phẩm ăn hoặc uống trước...
1 - view
Khi ngủ con tôi hay bị mê sảng và khi tỉnh dậy thì sợ hãi. Khoảng 2 - 3 giờ sáng cháu thường ngồi dậy và nói chuyện một mình, sau đó đi ngủ tiếp.
2 - view
Trẻ khó tiếp thu bài học hoặc tập trung vào nhiệm vụ của mình thường bị cho là mắc rối loạn tăng động, nhưng có khi nguyên nhân chỉ vì thiếu ngủ.
1 - view
Chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn từng bước để ngăn chặn bản thân hoặc bạn tình của mình khỏi chứng ngáy ngủ.
2 - view
Trong những ngày lạnh giá, đeo tất đi ngủ sẽ giúp đôi chân và cơ thể ấm hơn.
1 - view
(NDH) Công việc, giải trí, các bữa liên hoan hay một trận bóng đá thường là nguyên nhân khiến chúng ta có thói quen ngủ không lành...
6 - view
Triệu chứng thường gặp của người bị ngưng thở khi ngủ là ngáy, buồn ngủ vào ban ngày, đau thắt ngực về đêm, giật mình thức giấc kèm theo thở gấp, ngạt thở.
6 - view
Ở nước ta, do nhiều điều kiện khác nhau nên thường khi trẻ lên 5, 6 tuổi, thậm chí lớn hơn thế mới được ngủ riêng. Vì vậy thời gian đầu có thể trẻ sẽ gặp nhiều bỡ ngỡ,...
2 - view
Một số thói quen sẽ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà về lâu sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà không thể khắc phục được.
1 - view
Ở nước ta, do nhiều điều kiện khác nhau nên thường khi trẻ lên 5, 6 tuổi, thậm chí lớn hơn thế mới được ngủ riêng. Vì vậy thời gian đầu có thể trẻ sẽ gặp nhiều bỡ ngỡ,...
2 - view
Những phương pháp làm đẹp chuyên nghiệp là cần thiết nhưng tốn nhiều thời gian. Hãy thử tham khảo một số mẹo làm đẹp đặc biệt hiệu quả ngay trong khi bạn đang… ngủ nhé!
0 - view
Đế có được những giấc ngủ ngon thời kì bầu bí chẳng đơn giản gì nhưng cũng không quá khó đúng không các mẹ bầu. Dưới đây là một số mẹo giúp...
5 - view
Mời bạn đọc theo dõi nội dung tư vấn qua Email do BS Trần Thị Thu Cúc phụ trách trả lời thắc mắc của độc giả AloBacsi ngày 29/7.
1 - view
Bí quyết giúp trẻ không bị ốm khi nằm điều hòa các mẹ nên biết đó là: cho trẻ uống đủ nước, dưỡng ẩm cho trẻ, vệ sinh vùng mũi...
1 - view
Theo các chuyên gia, những bé không trải qua giai đoạn nằm sấp thường sẽ phát triển các kỹ năng vận động chậm hơn. Bởi trong quá trình nằm sấp, bé sẽ học cách...
0 - view
Các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện ra rằng nằm ngủ với tư thế phần ngực nâng cao 45 độ có thể giảm đáng kể nguy cơ ngưng thở khi ngủ.
1 - view
GiadinhNet - Gần đến lúc thi học kì, tôi rất lo lắng vì thấy con căng thẳng quá. Xin cho biết làm cách nào để các cháu học ôn thi vừa phải nhưng hiệu...
1 - view
Nếu bạn chờ đến thời điểm hoàn hảo, bạn sẽ phải chờ đợi cả đời. Vậy, hãy bắt đầu ngay hôm nay.
1 - view
Không nhiều người Hàn có thể nói thành thạo tiếng Anh, thẻ tín dụng được chấp nhận ở rất nhiều nơi là những điều rất cơ bản bạn nên biết khi du lịch Hàn Quốc.
11 - view
Trước khi gật đầu đồng ý tiến tới hôn nhân với một ai đó, bạn hãy thuộc nằm lòng những điều dưới đây để có một cuộc hôn nhân mĩ mãn, hạnh phúc.
29 - view
Em và bạn trai hay hôn nhau ở núi đôi, vậy có phải đó là nguyên nhân gây ra tình trạng phẳng lì khi nằm xuống?
0 - view
Các bà mẹ cho con nằm trên bụng mình sau khi cho bé bú có thể giúp ngăn ngừa bệnh béo phì ở trẻ trong những năm trưởng thành.
1 - view
Điều kỳ diệu – đó là từ mà các bác sĩ tại bênh viện Cedars-Sinai, phía Tây Hollywood, bang California (Mỹ) dùng để nói về bé gái Silas chào...
1 - view