7 - view
(Kiến Thức) - Bên cạnh rau xanh và trái cây, các loại hạt cũng mang lại hiệu quả ngừa ung thư cực tốt nhờ lượng vitamin, khoáng chất, chất xơ… dồi dào.
1 - view
Để bảo vệ trái tim mình, bạn cần biết cách phân loại chúng tốt nhất. Và dưới đây là 8 điều tốt và không tốt cho trái tim của bạn.
0 - view
Xương của bạn cần một số chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh. Canxi và vitamin D là 2 chất mà chắc hẳn ai cũng đều biết nhưng bạn có biết rằng một vài chất khác như:...
1 - view
1 - view
Chuối không chỉ là món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ mà còn có tác dụng rất lớn trong việc chữa bệnh "đàn ông" như xuất tinh sớm, bổ thận tráng...
0 - view
Một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ hoạt động của tuyến giáp là ăn các loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng tuyến giáp.
2 - view
Muốn có một sức khỏe tốt, và đặc biệt không bị đau yếu khi về nhà, chúng ta cần xây dựng cho mình một hệ xương, khớp chắc khỏe ngay từ bây giờ.
0 - view
3 - view
Một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ hoạt động của tuyến giáp là ăn các loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng tuyến giáp.
24 - view
Khi mang thai, người mẹ cần phải bổ sung những vitamin và dưỡng chất sau để thai nhi tránh nguy cơ dị tật và có điều kiện phát triển khỏe mạnh.
6 - view
Những năm qua, smartphone đã có sự thay đổi mạnh mẽ về chất lượng màn hình và thời gian pin. Nhưng trong bối cảnh thị trường đang ngày càng trở nên bão hòa,...
0 - view
(Kiến Thức) -Những cách đơn giản dưới đây giúp bạn trị cơn đau đầu nhanh chóng.
6 - view
(ĐSPL) - Theo Boldsky, dưa hấu, quả óc chó hay chocolate đen,... được xem là những "thần dược" tự nhiên có tác dụng như thuốc Viagra, giúp tăng cường sinh lực...
1 - view
(GDVN) - Chảy qua những lớp đứt gãy địa chất độc đáo của dãy Nam Trường Sơn, hòa tan nhiều khoáng chất quý, Vĩnh Hảo mang đến cho bạn một sức sống khỏe khoắn...
1 - view
Một năm có 12 tháng, nghĩa là 12 lần trong năm mình phải đương đầu với cảm giác khó chịu này. Cảm giác 'đau bụng kỳ nguyệt san' ý mà. Nhưng từ...
5 - view
Khi đau đầu bạn thường có rất ít cách để làm thuyên giảm nhưng bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn trước khi nó xảy ra. Các lời khuyên dưới đây không...
7 - view
Táo bón không gây nguy hiểm đến tính mạng song mang lại nhiều phiền phức cho người bệnh. Để giảm thiểu, bạn nên áp dụng những chỉ dẫn dưới đây.
2 - view
Quả sung, lá hẹ hay tỏi tây... đều là những thực phẩm ‘siêu’ bổ dưỡng mà có thể ít ai ngờ đến.
5 - view
Để bảo vệ phổi cần có một chế độ ăn kết hợp những thực phẩm giữ cho lá phổi luôn sạch và khỏe là việc làm cần thiết hàng ngày.
27 - view
Các chuyên gia cho biết, bà bầu ăn dưa lê rất tốt trong quá trình mang thai.
0 - view
Khi những cơn đau đầu tấn công, bạn thường nghĩ đến những cách thông thường là uống thuốc giảm đau.
2 - view
Khi bạn bị đau đầu, bạn có những thói quen như: Tắt hết đèn, nằm xuống và uống một viên thuốc giảm đau. Nhưng bạn có biết rằng có các loại thực phẩm có thể...
0 - view
Loãng xương ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt do đó mỗi người cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lí để phòng tránh bệnh loãng xương.
3 - view
Cho dù bạn đau đầu do căng thẳng công việc hay bất cứ lý do gì trong cuộc sống thì hay bổ sung những thực phẩm dưới đây vào cơ thể nhé. Những loại thực phẩm này...
1 - view
Bạn có biết rằng "ăn chuối cả vỏ" là cách tốt để nâng cao sức khỏe và bảo vệ môi trường?
1 - view
Ung thư xương là căn bệnh nguy hiểm song có thể ngăn ngừa bằng những cách đơn giản dưới đây.
0 - view
Nguồn nước có từ thế kỷ 16 được nhà thám hiểm châu Âu đầu tiên tìm ra, nó thu hút hàng nghìn du khách vì người ta cho rằng.... nước này...
0 - view
Bạn cùng cập nhật những nhóm thực phẩm tốt cho giấc ngủ mới nhất để đạt mục đích có được một giấc ngủ chất lượng sau ngày dài mệt mỏi nhé!
6 - view
(Kiến Thức) - Chuyên gia dinh dưỡng Charlotte Watts tiết lộ 7 dấu hiệu báo động rằng cơ thể bạn bị stress do thiếu chất.
67 - view
Dưỡng chất không chỉ giúp cho bạn có được một giấc ngủ thật ngon mà có thể khiến cho bạn tràn đầy năng lượng mỗi khi thức dậy. Cùng xem những dưỡng chất tốt cho sức khỏe...