9 - view
Nếu "ăn được, ngủ được là tiên" thì phần lớn người già không mong gì hơn là được gần thành tiên, vì người nào trong số họ hầu như cũng đều...
0 - view
Rủi ro mắc bệnh của người thường xuyên thiếu ngủ cao hơn nhiều so với người ngủ đủ, theo một nghiên cứu mới của ĐH California San Francisco công bố trên tạp chí Sleep.
16 - view
Khi cuộc sống bộn bề công việc khiến bạn dễ bị mắc căn bệnh của thời đại công nghiệp - Bệnh mất ngủ thì chiếc máy ru ngủ này chính là vị cứu tinh cho bạn.
8 - view
Tôi 37 tuổi, gần đây thỉnh thoảng có đêm bị mất ngủ, mặc dù chẳng rõ lý do.
6 - view
Bạn nên để ánh sáng mặt trời lọt vào trong phòng, các bé sẽ cảm thấy ấm áp và được hoạt động trong ngày. Nhưng nếu em bé nhà bạn nhất định ngủ...
1 - view
Ngủ trưa 26 phút sẽ cải thiện hiệu suất làm việc lên 34%, song không nên kéo dài quá 40 phút để tránh trạng thái mệt mỏi.
2 - view
Nếu bạn cảm thấy thiếu ngủ, thường buổi sáng bạn hay ăn nhiều để bù vào.
1 - view
Do nhu cầu công việc nên số lượng người ngủ trưa rất ít, nhất là người làm việc bàn giấy, văn phòng. Thế nhưng khoa học đã chứng minh nếu bạn ngủ trưa đúng,
0 - view
Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng, việc ngủ nhiều hơn không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo vào ban ngày của người trưởng thành mà còn khiến họ...
62 - view
Ngủ gật cũng có thể được xem như một bệnh lý nguy hiểm.
1 - view
Một giấc ngủ ngắn nhưng đạt chất lượng luôn tốt hơn giấc ngủ dài và những người ngủ ít thường có khuynh hướng sống thọ hơn những người ngủ nhiều.
0 - view
TriThứcSống.com - Anh sẽ luôn lắng nghe mọi điều em nói, anh sẽ luôn ở cạnh em... Em hãy sống hạnh phúc, đừng lãng phí cuộc sống của mình, vì anh đã để...
0 - view
Một người mẹ chia sẻ: ‘Mùa đông đến, tôi rất lo lắng vì không biết liệu bé đã đủ ấm trong ngày và vào ban đêm chưa. Kinh nghiệm kiểm tra thân...
0 - view
(Làm Đẹp) - Quan niệm của nhiều chị em là có bệnh thì đi khám chữa, mà chưa chủ động trong việc phòng ngừa các nguy cơ tiềm ẩn của bệnh tật. Phòng bệnh tuổi...
2 - view
Em sinh con đầu lòng, lúc sinh bé chỉ được 2,5 kg. Ban đầu em cũng tương đối đủ sữa nhưng không nhiều, nên khi gần 6 tháng thì em không con sữa nữa.
1 - view
(PL)- Bạn có thể sẽ rất ngạc nhiên khi biết nhiều thói quen bạn vô tư lặp đi lặp lại hằng ngày vì tưởng là vô hại, thậm chí có lợi cho sức khỏe lại rất...
9 - view
Sau khi ăn 30-45 phút mới nên uống nước, ăn 5-6 bữa nhỏ thay vì 3 bữa lớn, uống nước chanh tươi, dùng thêm vitamin B6... là những cách giúp bạn cung cấp dinh dưỡng...
4 - view
Món súp đu đủ rất giàu dinh dưỡng mà lại dễ chế biến. Các bạn thử một lần nhé. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight:...
3 - view
8 - view
Xơ gan, gọi chính xác hơn là chai gan và không thực hiện được những chức năng bình thường của gan (suy gan).
3 - view
Đối với những bé còi xương nếu chỉ bổ sung canxi thì chưa đủ mà còn cần thêm cả vitamin D, kẽm.
13 - view
Thở đúng cách khi sinh nở không chỉ giúp mẹ bớt đau mà còn có lợi cho bé.
1 - view
Nếu không được điều trị kịp thời, sự thiếu hụt canxi là nguyên nhân chính của bệnh loãng xương, một căn bệnh đặc trưng bởi mật độ xương thấp và nguy cơ xương dễ gãy.
8 - view
Đu đủ vốn có enzim tiêu hóa Papain tác dụng làm trắng da nhanh chóng.
2 - view
(Sức khỏe) - Người ta có thể nhịn ăn trong nhiều ngày nhưng không thể nhịn uống trong vài ngày vì sẽ bị tử vong.
0 - view
Việc "nạp" quá nhiều chất sẽ gây dư thừa, ứ đọng, khiến tế bào không những không hấp thụ tốt mà còn làm hại đến kết cấu tế bào, nguy cơ ngộ độc tiềm...
0 - view
1 - view
Không chỉ có giúp mẹ bầu hạn chế nguy cơ bị tiền sản giật và cao huyết áp trong thai kỳ, bổ sung canxi đầy đủ khi mang thai giúp bé cưng có hệ xương, răng chắc khỏe...
1 - view
Quả đu đủ là một loại trái cây bổ dưỡng. Nhưng ít ai biết rằng lá, hoa và hạt đu đủ cũng có tác dụng không ngờ đối với sức khỏe.
1 - view
Thời gian vừa qua, nhiều bạn đọc đã gọi điện hỏi về thông tin uống lá và cuống đu đủ với mật mía có thể chữa được bệnh ung thư?