3 - view
Hồi thập kỷ 1950 và 1960, Frank Sinatra và những người bạn như Dean Martin, Sammy Davis Jr., Peter Lawford và Joey Bishop dính với nhau như hình với bóng. Băng "Bầy chuột",...
3 - view
Sa nhân thuộc họ gừng, có nhiều loại, Đông y thường sử dụng chủ yếu là hai loài sa nhân tím và sa nhân trắng vì có giá trị dược liệu cao.
2 - view
Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh hơn, nhưng đã bao giờ bạn nghe nói tập thể dục tốt cho hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa tiểu đường...? Tập thể dục là cách tốt...
1 - view
Đối với phụ nữ, mang thai là giai đoạn trọng lượng cơ thể tăng và có nhiều thay đổi, vì thế sau sinh rất nhiều người không hài lòng với bề ngoài của mình, thậm...
2 - view
Tết đến với vô vàn những món ngon lại có thể trở thành trở ngại và nỗi lo lắng cho những người bị bệnh trĩ.
15 - view
Đau vai, mỏi mắt, viêm cột sống là những chứng bệnh thường gặp của những người làm việc trong các văn phòng.
8 - view
Tập thể dục có thể giúp ngăn chặn những cơn phát tác của bệnh gút. Với những động tác đơn giản như bài tập giãn cơ, cardio, bạn có thể đẩy lùi căn bệnh...
5 - view
Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích...
5 - view
Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích...
26 - view
Nếu bạn muốn đốt mỡ, giảm cân đừng nên bỏ qua những môn thể thao dưới đây.
6 - view
(Kiến Thức) - Những bài tập cho cổ chân, cột sống, thắt lưng rất tốt cho người phụ nữ đi giày cao gót thường xuyên.
4 - view
Đây là những bài tập giúp khôi phục sự đàn hồi của cơ mặt, giúp giảm nhăn da mặt và ngăn ngừa làn da mặt bị chảy xệ
5 - view
(GDVN) - Candice Swanepoel khiến các đấng mày râu phải ngẩn ngơ khi tập thể dục với những mẫu trang phục thể thao mới nhất của Victoria’s Secret.
2 - view
(Emdep.vn) - Đây là bài tập dành riêng cho phần cơ lưng, dành cho những người muốn tập luyện cấp tốc để vòng hông thon gọn hoàn hảo.
1 - view
(Kiến Thức) - Những bài tập ngừa ung thư vú này rất đơn giản, hầu hết đều có thể thực hiện ngay tại nhà hàng ngày.
13 - view
Các bài tập HIIT giúp giảm mỡ siêu nhanh và cực hiệu quả, giúp duy trì vóc dáng cho những người không có nhiều thời gian luyện tập.
1 - view
5 bài tập khi ngồi trên ghế giúp cơ thể thon gọn Thứ Ba, ngày 24/03/2015 09:37 AM (GMT+7) Trong những lúc nghỉ giải lao, bạn có thể tranh thủ tập 5 bài tập trên...
1 - view
Không thể có đôi mắt nào có thể rời bỏ một đôi chân dài sexy, săn chắc. Cho dù cố ý hay vô tình, đôi chân của bạn là một trong...
0 - view
Bài tập 15 phút giúp chị em giảm cân và linh hoạt Chủ Nhật, ngày 26/04/2015 06:01 AM (GMT+7)Sự kiện: Chỉ dành ra 15 phút hàng ngày, chị em vừa giảm cân,...
1 - view
Bài tập về nhà không chỉ giúp trẻ tìm hiểu và củng cố thêm các môn học ở trường mà còn là một trong những cách thức đầu tiên dạy trẻ...
1 - view
(Emdep.vn) - Không cần không gian, dụng cụ tập hay nhiều thời gian, những động tác dễ thực hiện và hữu ích cho cơ thể sau đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
4 - view
Giảm cân, 4 bài tập đánh bật mỡ bụng hiệu quả. Chỉ với những động tác đơn giản bạn có thể loại bỏ được mỡ thừa ra khỏi vùng bụng, cùng thử phương pháp giảm cân...
1 - view
Làm việc nhiều giờ trước máy tính, lười vận động hay thói quen ăn vặt nhiều là những “chất xúc tác”hiệu quả cho lượng mỡ thừa tích tụ nhanh vùng bụng, eo, đùi,...
10 - view
Việc tập thể dục rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên nó có thể sẽ không mang lại hiệu quả như bạn mong đợi. Hãy cùng xem những lý do dưới đây nhé
1 - view
Chị em có thể làm giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Ngoài ăn uống, tập yoga cũng là một cách tuyệt vời để loại bỏ những khó...
0 - view
4 Bài tập giảm béo mặt cực đơn giản mà hiệu quả. Chỉ với những động tác đơn giản mà bạn phải bất ngò với công dụng của nó đem lại, cùng thử phương pháp...
2 - view
Rất dễ thực hiện nhưng cực kỳ hiệu quả, bất kỳ ai dù bận bịu đến mấy cũng có thể áp dụng những thu nhỏ vùng kín sau sinh này.
1 - view
Cellulite là kẻ thù đáng sợ của hầu hết phụ nữ mọi độ tuổi, bởi hiện tượng này không những làm diện mạo của bạn xấu đi mà còn đẩy nhanh sự lão hóa da và...
8 - view
0 - view
Thể dục với một tư thế sai sẽ để lại những hệ quả tiêu cực lên cơ thể và thậm chí dẫn đến chấn thương nghiêm trọng.