8 - view
Bữa sáng không chỉ cần đủ chất, đáp ứng nhu cầu năng lượng cho ngày mới, mà còn phải dưỡng sức khỏe, tốt cho dạ dày.
0 - view
(Kiến Thức) - Các bà mẹ luôn băn khoăn có hay không nên nêm gia vị cho bé và nêm bao nhiêu là đủ?
2 - view
Phụ nữ mang thai nên được bổ sung đầy đủ acid folic tránh cho thai nhi bị những bất thường về tủy sống do thiếu acid folic.
8 - view
Các bà mẹ luôn băn khoăn có hay không nên nêm gia vị cho bé và nêm bao nhiêu là đủ.
3 - view
Ăn gì để con đủ chất, thông minh ngay từ khi mới cấn thai là điều mẹ nào cũng quan tâm.
25 - view
Dù ăn chay, bà bầu vẫn cần lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, đủ chất để cho thai nhi phát triển tốt.
1 - view
Nếu không chuẩn bị kỹ càng, chỉ cần thiếu nửa mét dây thừng thôi cũng đủ làm đoàn cắm trại của bạn gay to.
0 - view
(Sức khỏe) - Canxi đã được chỉ ra rằng thúc đẩy giảm cân. Ăn đủ lượng canxi sẽ giúp bạn kiềm chế ham muốn ăn uống và ngược lại...
1 - view
Ngủ đúng giờ, đủ giấc, thực hiện các bài tập thể dục ngắn, thở chậm, tránh xa đồ ngọt... sẽ giúp loại bỏ mỡ bụng.
4 - view
Ngủ đủ, tập thể dục xen kẽ, kiểm soát lượng đường trong ăn uống là những phương pháp giúp bạn có vòng eo thon thả.
5 - view
Bổ sung rau xanh, tảo biển spirulina, bôi mắt bằng dầu dừa, ngủ đủ giấc... là những bí quyết giúp bạn duy trì nét tươi trẻ.
0 - view
Cô MC xinh đẹp quan niệm không cần con phải phát triển quá vượt trội, chỉ cần phát triển lành mạnh và đúng chuẩn là đủ.
1 - view
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ là một trong những yếu tố quan trọng nhất đảm bảo cho trẻ luôn khỏe mạnh, phòng ngừa nhiều căn bệnh.
1 - view
(Emdep.vn) - Ăn chậm, nhai kỹ hay ngủ đủ giấc, uống nhiều nước... là những mẹo đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân rất tốt.
2 - view
(Kiến Thức) - Bữa sáng cung cấp 30-40% tổng năng lượng cả ngày nên phải là bữa ăn đầy đủ dưỡng chất nhất.
13 - view
Dưa chuột, đu đủ, dưa hấu, cam... là những loại hoa quả giải nhiệt cho bà bầu trong những ngày hè nóng bức.
0 - view
Não có ảnh hưởng rất lớn đến lượng thức ăn chúng ta nạp vào cơ thể, hơn cả ảnh hưởng của tiếng kêu của bao tử mỗi khi đói. Vì thế, khi giảm cân, bạn cần kiểm soát...
1 - view
Bạn có biết một làn da khoẻ mạnh phụ thuộc rất nhiều vào thực phẩm . Hãy nạp năng lượng trong những bữa ăn bằng những thực phẩm như: Khoai lang, xoài, cá ngừ đóng hộp....
0 - view
Chế độ ăn uống đầy đủ đạm, nhiều cá ít thịt, thêm dầu thực vật, rau quả tươi, uống nhiều nước và vận động thể dục... giúp cơ thể trang bị đủ dinh dưỡng vượt qua bệnh ung thư, là...
1 - view
Thầy thuốc đông y nào cũng nằm lòng nguyên tắc “quận thần tá sứ” khi thiết kế bài thuốc, qua đó có vị thuốc chủ lực giữ vai vua (quân), vị thuốc trợ lực như...
11 - view
Không có sữa mẹ xấu, mà chỉ lo mẹ không đủ sữa hoặc sữa mẹ không đủ chất dinh dưỡng sẽ làm cho bé còi cọc chậm lớn, hai bác sĩ Huỳnh Thị Thu Thủy và Lê...
1 - view
Đông y quan niệm thận là tinh hoa của ngũ tạng. Thận là nơi tàng chứa tinh mà chủ về xương, khai khiếu ra tai và có tác dụng nạp khí. Thận là tạng của...
0 - view
Việc cân bằng dinh dưỡng vẫn còn gặp một số vấn đề. Bởi, ngày Tết, với người Việt là thời gian nghỉ ngơi và ăn uống “thả ga”. Tổng số năng lượng mà chúng ta nạp vào...
1 - view
Sạc bằng bộ nguồn đi kèm sẽ tiết kiệm thời gian và đảm bảo an toàn cho thiết bị hơn. Ngoài ra, người dùng cũng nên cân nhắc trước khi sử dụng sạc của những thiết bị khác...
1 - view
Nghề đầu tư quỹ phòng vệ được biết tới là nghề chiêu nạp nhiều chuyên gia kinh doanh có mức lương cao nhất trên thế giới.Vậy làm thế nào để bạn có thể...
15 - view
Cùng với nhịp sống hiện đại bận rộn, đa số người đi làm chọn cơm tiệm ăn qua loa cho xong bữa trưa, có người tỉ mỉ hơn thì nấu cơm bỏ hộp nhựa mang đi làm. Tuy nhiên, thói...
2 - view
Các chuyên gia cho rằng một chén sữa chua mỗi ngày có thể bổ sung đủ lượng canxi và vitamin D, hai dưỡng chất thiết yếu để duy trì xương khỏe mạnh.
1 - view
Cứ như thể cảm giác mệt mỏi do thiếu ngủ còn là chưa đủ, các nhà khoa học vừa tuyên bố, việc không có được một đêm đẫy giấc còn có thể gây ra...
0 - view
Có nhiều người tin rằng có thể dung bổ sung protein đủ cho cơ thể qua chế độ ăn bình thường nhưng trên thực tế lại không phải như vậy.
33 - view
Vẫn đủ sữa cho con tu ti nhưng cân nặng lại giảm rất nhanh sau sinh, bí quyết của mẹ Hàn Quốc là có chế độ ăn uống khoa học.