47 - view
Kết quả nghiên cứu của nhóm nghiên cứu ở Trường ĐH Copenhagen (Đan Mạch) vừa được đăng tải trên tạp chí Sinh Học của Mỹ cho thấy rằng
0 - view
Khảo sát của các nhà khoa học Canada tại ĐH Concordia và Bệnh viện Thánh Tâm Montréal nêu khả năng kiểm soát triệu chứng suyễn bằng cách tập luyện thể...
1 - view
(TNO) Thanh thiếu niên tập thể dục với cường độ cao trong khoảng 8-10 phút với tần suất 3 lần mỗi tuần có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.
0 - view
Tập thể dục hàng ngày, ngoài việc tránh được một số bệnh tật còn kéo dài được tuổi thọ, trong cùng một điều kiện sinh hoạt.
1 - view
Nữ diễn viên 69 tuổi, Helen Mirren, tự tin diện bikini khoe thân hình săn chắc nhờ chăm chỉ tập luyện bài tập thể dục 11 phút của Không lực Hoàng gia Canada.
2 - view
Ngoài các cách detox bằng chanh, bưởi, nước trái cây; detox cho da mặt, bạn còn có thể thanh lọc cơ thể bằng bài tập đơn giản dưới đây.
1 - view
Các nhà khoa học mới đây đã chứng minh chỉ cần tập thể dục 1 phút/ngày và 3 lần/tuần cũng có thể đảm bảo sức khỏe.
1 - view
23 - view
Với tôi nấu một bữa cơm ngon cho gia đình là niềm hạnh phúc, thể hiện tình yêu thương đối với con, với chồng. Vì thế, vào những ngày…
0 - view
Máy nhỏ gọn, có thể đặt trên bàn. Thời gian cho kết quả là 9 phút với lần thử thứ nhất, với mẫu thử thứ hai trở lên chỉ mất 2 phút.
1 - view
(Emdep.vn) - Đây là bài tập dành cho những người có nhu cầu tập luyện phần cơ chân, cơ bụng và cơ mông để có một cơ thể hoàn hảo. Âm nhạc kết hợp...
21 - view
Mùa lạnh thường là khoảng thời gian bệnh lười "phát tiết," nhiều người dễ dàng đầu hàng thời tiết mà bỏ bê chuyện tập tành. Nhưng thay vì bỏ hàng...
9 - view
Theo CNN, nghiên cứu công bố trên tạp chí của Đại học Tim mạch Mỹ chỉ ra rằng, chạy chỉ vài phút mỗi ngày, nhanh hay chậm, có thể giảm nguy cơ chết vì bệnh tim.
1 - view
Chỉ tốn khoảng 10- 15 phút, các bác sĩ tại BV Chợ Rẫy (TP.HCM) có thể giúp bệnh nhân điều trị bệnh đục thủy tinh thể, giảm bỏng tròng đen bằng phương pháp mổ phaco...
1 - view
Xã hội phát triển nhanh, kéo theo đó là áp lực cạnh tranh khốc liệt khiến con người ngày càng căng thẳng và dễ rơi vào tình trạng mất ngủ.
0 - view
Theo một nghiên cứu gần đây, những cô gái dành 15 phút tập thể dục mỗi ngày ở tuổi thiếu niên sẽ làm giảm khả năng mắc ung thư, các bệnh khác và...
0 - view
Thể dục 38 phút mỗi ngày giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung Chủ Nhật, ngày 15/09/2013 14:52 PM (GMT+7)Sự kiện: Ung thư Một nghiên cứu mới nhất của Anh cho biết, tập thể dục ít nhất...
0 - view
0 - view
Womega)-Theo Hiệp hội Tim mạch Anh, chỉ 10 phút tập thể dục mỗi ngày có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ. Tạo ra những thay đổi nhỏ chính là chìa...
0 - view
Theo các nhà khoa học, có mối liên hệ giữa chất béo cơ thể và ung thư, khi cơ thể có quá nhiều mỡ thừa, các tế bào mỡ sẽ giải phóng hormon là...
0 - view
Các nhà khoa học tại Đại học Copenhagen (Đan Mạch) đã đưa ra kết luận trên sau khi theo dõi 60 người đàn ông quá cân nhưng có sức khỏe tốt trong 13 tuần.
0 - view
(ĐSPL) – Ngày hôm qua (17/6), các nhà khoa học Nhật Bản cho biết đã phát triển thành công một phương pháp có thể chẩn đoán được giai đoạn đầu của...
2 - view
Việc tập thể dục 30 phút mỗi ngày có thể làm giảm gần 20 % nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao, các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết.
15 - view
Đau vai, mỏi mắt, viêm cột sống là những chứng bệnh thường gặp của những người làm việc trong các văn phòng.
1 - view
Thuộc dạng bài tập cardio có tác dụng đốt cháy nhiều năng lượng và mỡ thừa, 30 phút tập kickboxing làm gọn cơ thể rất tốt cho những người thừa cân và sinh con.
1 - view
Công việc bận rộn cùng quỹ thời gian hạn hẹp khiến nhiều phụ nữ cảm thấy khó khăn khi muốn có một khuôn mặt được make up cẩn thận. Vậy bạn hãy thử các bước trang điểm...
3 - view
Bài tập tại nhà này giúp bạn đốt cháy một lượng calo đáng kể để giảm bớt trọng lượng thừa.
1 - view
Bài tập Yoga thể dục có tác dụng đặc biệt đốt mỡ giữ cho đôi chân và vòng 3 gọn gàng, đồng thời cơ thể khỏe mạnh.
0 - view
Bạn có thể sở hữu chiếc mũi S line thanh tú, không đau, không để lại sẹo và không phải phẫu thuật sau 5 phút thực hiện.
0 - view
Những việc làm đơn giản và nhanh gọn trong nếp sinh hoạt hàng ngày... là những cách đơn giản để bạn có thể chăm sóc tốt cho sức khỏe của mình.