1 - view
Táo bón có thể gây ra những vấn đề sức khỏe lâu dài. Hãy tham khảo những thông tin dưới đây để biết thêm cách giảm chứng táo bón bằng thực...
0 - view
Có nhiều cách để cải thiện tâm trạng, giúp bạn trở nên vui vẻ và lạc quan hơn trong cuộc sống.
0 - view
Rau chân vịt giúp đường ruột sạch, chống chảy máu dạ dày, nôn ra máu khi bệnh nặng. Có thể sắc uống, nấu canh...
1 - view
Dinh dưỡng tốt hỗ trợ tuyến thượng thận, điều này vô cùng quan trọng trong cuộc chiến chống stress.
1 - view
Nấm rơm, rong biển là những thực phẩm giàu dinh dưỡng là những nguyên liệu, làm nên món ăn giúp giảm mỡ trong máu.
9 - view
Đổ mồ hôi là một hoạt động bình thường của hệ bài tiết, không chỉ có tác dụng điều chỉnh nhiệt độ mà còn giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.
1 - view
Ngoài việc giảm ăn, tập thể dục để giảm cân đồng thời giảm mỡ bụng, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để biết cách giảm mỡ bụng bằng thực phẩm.
1 - view
(VietQ.vn) - Điểm danh 10 loại thực phẩm không những ăn nhiều không béo mà còn giúp tiêu diệt mỡ bụng hữu hiệu.
2 - view
Trong cuộc sống hiện đại, nếu không có lối sống cân bằng sẽ rất dễ bị stress. Nhưng nếu không may bị stress, bạn cũng chớ lo lắng vì stress có thể được loại bỏ dần nếu bạn...
0 - view
Mùa thu thời tiết hay thay đổi, dễ làm cho chúng ta viêm nhiễm vi khuẩn, sốt cảm dẫn đến đau họng. Khi họng đau, ăn uống sẽ mất cảm giác ngon.
1 - view
Ngoài việc thư giãn, tham gia vào các hoạt động để chống lại stress thì ăn những thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn giảm đi những mệt mỏi và căng thẳng.
6 - view
Bột yến mạch, các loại đậu, hạt, sữa chua, bơ,...đều là những loại thực phẩm có tác dụng giảm cholesterol, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh tim mạch và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
15 - view
(VTC News) – Sự xuất hiện của các loại thực phẩm ôi thiu, kém chất lượng cùng các vụ ngộ độc thực phẩm đang có xu hướng tăng. Làm thế nào để ngăn chặn vấn nạn này?
3 - view
Trong cuộc chiến chống béo, nấm được phong là “thực phẩm siêu hạng” bởi công dụng giảm cân đáng kinh ngạc.
1 - view
Các nghiên cứu cho thấy viêm là gốc rễ của nhiều chứng và bệnh, như bệnh tim, ung thư, đau khớp, dị ứng, các vấn đề về tiêu hóa, bệnh da và nhiều bệnh khác.
4 - view
Thời tiết mưa nắng thất thường như hiện nay khiến bạn rất dễ bị đau đầu, sử dụng một số thực phẩm sau sẽ giúp bạn giảm đau đầu rất hiệu quả.
1 - view
Nếu bạn cảm thấy chán nản hay đang chịu một áp lực nào đó, ăn một số món cũng có thể giúp bạn lấy lại thăng bằng.
1 - view
Đối với những người đang muốn giảm cân, điều tiên quyết là phải có chế độ tập luyện và ăn uống phù hợp.
0 - view
Nghiên cứu đăng trên chuyên san Bariatric Times cho thấy axit béo, sắt, kẽm và các dưỡng chất khác trong một số lại thực phẩm như thịt đỏ, hạnh nhân… có tác...
1 - view
(NDH) Bạn muốn biết một cách đơn giản và trực tiếp nhất để giảm cân? Các bài tập thể dục của bạn không đạt được hiệu quả như mong muốn? Hãy chú trọng vào khẩu...
3 - view
Quá mệt mỏi và sợ nhờn thuốc giảm đau mỗi lần nhức đầu, đau bụng hoặc đau lưng? Thiên nhiên luôn mang tới nhiều giải pháp cho bạn. Có vô số những loại thực phẩm...
2 - view
Vài thập niên trước, các nhà khoa học đã phát hiện ra dầu thực vật được hydro hóa sẽ trở nên cứng lại, tạo thành một loại chất béo mới gọi là chất...
5 - view
(Sức khỏe) - Ngày Tết với bánh trưng, giò thủ, thịt đông, thịt kho... là những món rất dễ khiến chị em tăng cân nhanh chóng. Dưới đây, là Top những thực...
2 - view
(Emdep.vn) - Nếu muốn giảm cân, hãy ghi nhớ luôn ưu tiên 5 loại thực phẩm sau trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn.
0 - view
1 - view
(GDVN) - Có thể bạn chưa biết, mùa thu có khá nhiều thực phẩm có thể hỗ trợ cho quá trình giảm cân, các bạn không còn phải lo lắng vì khó...
3 - view
GiadinhNet - Lâu nay, người ta thường nghĩ rằng chỉ sinh sống ở những vùng từng bị phun rải chất độc da cam và các chất diệt cỏ mới có khả năng bị nhiễm dioxin vào cơ thể.
3 - view
Có những loại thực phẩm có tác động không tốt tới trí não của trẻ, vì vậy cha mẹ đừng để trẻ thích gì ăn nấy. Dưới đây là 5 thực phẩm các bậc...
0 - view
5 - view
Những món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khỏe mà lại không làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn. Hãy thử nhé!