Tìm thấy 50.467 kết quả

phẩm nên ăn trước

Thực phẩm giảm mỡ bụng bạn nên ăn trước Tết

Thực phẩm giảm mỡ bụng bạn nên ăn trước Tết

3 - view

(Kiến Thức) - Những thực phẩm giảm mỡ bụng này vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp bạn có được vóc dáng như ý.

8 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

8 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

6 - view

Thói quen ăn muộn hay ăn vặt trước khi đi ngủ không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng cân, mất ngủ, mà nó còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các mô trong...

10 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

10 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

3 - view

Triệu chứng mất ngủ không chỉ do strees, mệt nhọc gây nên, đôi khi chính những loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ. Để có một...

10 loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ

10 loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ

1 - view

Dưới đây là 10 loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ.

Thực phẩm làm đẹp da nên ăn trước khi ngủ

Thực phẩm làm đẹp da nên ăn trước khi ngủ

1 - view

(Kiến Thức) - Những thực phẩm này không những không làm bạn béo, mà còn dỗ giấc ngủ cho bạn, khiến làn da bạn đẹp và hồng hào.

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

1 - view

Ngủ là quá trình quan trọng giúp điều hòa hoạt động của cơ thể. Thiếu ngủ khiến mọi hoạt động trở nên kém linh hoạt, trí tuệ thiếu minh mẫn. Dù có không...

Thực phẩm nên ăn trước khi tập thể dục

Thực phẩm nên ăn trước khi tập thể dục

2 - view

Một số người nói rằng không nên ăn trước khi tập thể dục? Điều này đúng hay sai?

10 loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ

10 loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ

1 - view

Chuối. Thực tế chuối là loại “thuốc ngủ” tự nhiên. Ngoài tác dụng giúp ổn định hàm lượng serotonin và melatonin, nó còn chứa magiê giúp các cơ...

5 thực phẩm không nên ăn trước khi tập gym

5 thực phẩm không nên ăn trước khi tập gym

31 - view

(Kiến Thức) - Bơ, sữa chua hay hạt lanh...l à những thực phẩm không nên ăn trước khi tập gym vì chúng có thể gây tác dụng phụ cho cơ thể bạn.

5 siêu thực phẩm nên ăn trước khi có thai

5 siêu thực phẩm nên ăn trước khi có thai

5 - view

Những món ăn bổ dưỡng sẽ giúp cơ thể bạn có được sự chuẩn bị tốt nhất trước khi mang thai.

3 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ

3 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ

1 - view

Rất nhiều người muốn ăn hoặc uống chút gì đó trước khi đi ngủ nhưng lại sợ bị tăng cân, 3 loại thực phẩm sau rất tốt cho giấc ngủ của bạn.

Thực phẩm bạn nên và không nên ăn trước khi tập thể dục

Thực phẩm bạn nên và không nên ăn trước khi tập thể dục

18 - view

Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.

Những thực phẩm bạn nên và không nên ăn trước khi tập thể dục

Những thực phẩm bạn nên và không nên ăn trước khi tập thể dục

13 - view

Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.

Nên ăn gì trước khi đi ngủ?

Nên ăn gì trước khi đi ngủ?

6 - view

Chúng ta thường hay nghĩ rằng ăn uống trước giờ đi ngủ là nguyên nhân khiến mình tăng cân. Tuy nhiên trên thực tế có một số loại thục phẩm ăn hoặc uống trước...

Ăn cơm trước kẻng....nên hay không nên ?

Ăn cơm trước kẻng....nên hay không nên ?

0 - view

Sống thử - quan hệ trước hôn nhân - mang thai trước khi cưới dường như đang trở thành xu hướng trong lối sống cởi mở, thoải mái của nhiều bạn trẻ. Thế nhưng, thực tế, không phải...

10 loại thực phẩm nên tránh trước khi ngủ

10 loại thực phẩm nên tránh trước khi ngủ

1 - view

(VietQ.vn) - Ăn những thực phẩm nhiều chất béo trước khi đi ngủ sẽ nhanh chóng phá hủy vóc dáng cũng như sức khỏe của bạn, còn dễ gây ra chứng ợ nóng. Nếu bạn rất...

Thực phẩm nên dùng trước khi tập yoga

Thực phẩm nên dùng trước khi tập yoga

4 - view

Không nên ăn quá nhiều trước khi tập yoga, tuy nhiên, việc để bụng đói sẽ khiến bạn mệt mỏi sau khi tập. Vì thế, bạn nên chọn thức ăn nhẹ, phù hợp để quá trình...

9 loại thực phẩm nên tránh xa trước ‘cuộc yêu’

9 loại thực phẩm nên tránh xa trước ‘cuộc yêu’

6 - view

(Sức khỏe) - Để có thể nhập cuộc với kết quả mỹ mãn nhất, hãy hạn chế dùng các loại thực phẩm sau khi ăn.

15 thực phẩm bắt mắt nên suy nghĩ trước khi ăn

15 thực phẩm bắt mắt nên suy nghĩ trước khi ăn

1 - view

Có những thực phẩm bắt mắt có thể gây độc hại cho cơ thể nếu bạn không ăn đúng cách.

7 thực phẩm tốt nhất nên ăn trước cuộc gặp gỡ quan trọng

7 thực phẩm tốt nhất nên ăn trước cuộc gặp gỡ quan trọng

0 - view

Lên kế hoạch về mọi thứ, kể cả việc ăn uống, trước một buổi gặp gỡ quan trọng, vô cùng có giá trị.

10 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ để ngon giấc

10 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ để ngon giấc

1 - view

Chuối tiêu, hạnh nhân hay thậm chí là giấm ăn được xem như "thuốc ngủ" khi bạn ăn trước khi lên giường. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon.

5 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn trước giờ 'yêu'

5 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn trước giờ 'yêu'

3 - view

Trước thời điểm “hưng phấn” hãy nói không với những thực phẩm này để cuộc yêu của bạn luôn thăng hoa

10 loại thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

10 loại thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

1 - view

Việc ăn uống trước giờ ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ ban đêm của bạn. Để có một giấc ngủ ngon và sâu, hãy tránh những thực phẩm và đồ uống nhiều calo, chứa caffeine,...

9 thực phẩm những chị em nên ăn trước khi đi ngủ

9 thực phẩm những chị em nên ăn trước khi đi ngủ

2 - view

Những thực phẩm sau đây rất thích hợp để các chị em có thể ăn trước khi đi ngủ mà không lo sợ bị tăng cân và có thể giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.

Những thực phẩm không nên cho trẻ ăn trước khi ngủ

Những thực phẩm không nên cho trẻ ăn trước khi ngủ

2 - view

Để trẻ ngủ ngon giấc và chống béo phì, cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn các loại thực phẩm như hoa quả họ quýt, táo, socola, sữa nguyên kem….

Những thực phẩm không nên ăn trước và sau khi tập luyện

Những thực phẩm không nên ăn trước và sau khi tập luyện

4 - view

Nếu nạp vào cơ thể những loại thức ăn này, chúng sẽ khiến cơ thể bạn ì ạch, khó chịu, mất hết năng lượng để luyện tập.

9 thực phẩm

9 thực phẩm "vàng" chị em nên ăn trước khi tập thể dục

0 - view

Bổ sung nửa cốc bột yến mạch là một cách ăn nhẹ trước khi tập yoga, điều này rất tốt cho bạn, Tamal Dodge, một chuyên gia về yoga cho biết. Trước khi tập, chắc chắn bạn muốn ăn thứ...

6 loại thực phẩm không nên ăn trước khi tắm biển

6 loại thực phẩm không nên ăn trước khi tắm biển

11 - view

Trước khi đi tắm biển, bên cạnh việc chống nắng, chăm sóc cho da thì việc ăn uống cũng vô cùng quan trọng. Những loại thực phẩm dưới đây bạn nên lưu ý khộng nên...

Không nên ăn gì trước khi tắm biển?

Không nên ăn gì trước khi tắm biển?

5 - view

Hè là mùa của du lịch và những chuyến đi biển. Để kỳ nghỉ mát ở biển trọn vẹn, ngoài bikini, kem chống nắng … bạn cũng lưu ý đến những thực phẩm cần tránh dùng...

4 thực phẩm chớ ăn trước giờ đi ngủ

4 thực phẩm chớ ăn trước giờ đi ngủ

0 - view

Một số thực phẩm giúp bạn dễ ngủ nhưng 1 số loại lại có thể khiến bạn không được ngon giấc. Mọi người đều thích ăn nhẹ một chút vào ban đêm trước khi đi ngủ. Tuy nhiên,...

62.4008

Liên hệ xóa tin: [email protected]