Tìm thấy 2.219 kết quả

rèn luyện

Bí quyết giữ sức khỏe cho người cao tuổi

Bí quyết giữ sức khỏe cho người cao tuổi

0 - view

Năm mới đồng nghĩa với những khởi đầu mới và thường liên quan đến cả việc đưa ra những quyết định mới mẻ. Đối với sức khỏe cũng vậy, đặc biệt với những người trên 65 tuổi, họ có thể...

Bí quyết chụp ảnh cưới

Bí quyết chụp ảnh cưới

2 - view

Với những cô gái sắp lên xe hoa, ai cũng muốn mình có những tấm hình thật đẹp, thật duyên dáng để ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ một thời. Háo hức...

Làm sao để thuyết phục người khác

Làm sao để thuyết phục người khác

1 - view

Cái miệng dùng để nói và bộ não dùng để suy nghĩ những gì nên nói. Nếu bạn cố gắng rèn luyện chúng, điều này sẽ mang lại tác động tích...

Làm sao để nâng cao trí thông minh cho trẻ

Làm sao để nâng cao trí thông minh cho trẻ

1 - view

Theo dõi quá trình phát triển tư duy ở trẻ con từ lúc sơ sinh đến khi hoàn chỉnh là một công việc lý thú của các bậc làm cha mẹ đối với con cái....

Hoàng Thùy và bí quyết sở hữu hình thể đẹp

Hoàng Thùy và bí quyết sở hữu hình thể đẹp

1 - view

Hoàng Thùy và bí quyết sở hữu hình thể đẹp Thứ Sáu, ngày 21/02/2014 12:00 PM (GMT+7)Sự kiện: Hoàng Thùy mất 1 năm tập luyện cùng huấn luyện viên để...

Các phương pháp yoga độc đáo nhất thế giới

Các phương pháp yoga độc đáo nhất thế giới

5 - view

Những biến thể từ phương pháp luyện tâm và luyện thân nổi tiếng thế giới – Yoga có vẻ như rất phù hợp với con người hiện đại. Chú trọng liệu pháp tâm lý,...

Lời khuyên cho người mới tập tennis

Lời khuyên cho người mới tập tennis

13 - view

Tennis là một môn thể thao ngày càng phổ biến, nhiều người tham gia và có nhu cầu tập luyện. Tuy nhiên cũng cần lưu ý, với những người cao tuổi, người có tiền...

Tập thể dục không lo mệt mỏi nhờ 3 loại

Tập thể dục không lo mệt mỏi nhờ 3 loại "nước thần"

0 - view

Gọi là "nước thần" vì chúng có thể giúp bạn kéo dài hơn thời gian tập luyện và tăng thêm hiệu quả đấy!

Bí kíp giữ sức khỏe cho các bà mẹ trẻ

Bí kíp giữ sức khỏe cho các bà mẹ trẻ

0 - view

ANTĐ - Ăn uống lành mạnh, tập luyện thể chất, tắm nắng… là những việc mà các bà mẹ trẻ nên làm để bảo vệ sức khỏe.

Dùng tay trái giúp kiềm chế tốt hơn

Dùng tay trái giúp kiềm chế tốt hơn

7 - view

Việc tập luyện để sử dụng tay không thuận của bạn nhiều hơn có tác dụng chống lại sự bùng phát những cơn giận dữ tốt hơn

“Múa” quyền để trẻ lâu

“Múa” quyền để trẻ lâu

3 - view

Thông qua tập luyện thái cực quyền, có thể đạt được mục đích phòng bệnh, dưỡng sinh, làm chậm quá trình lão hoá và tăng tuổi thọ.

Bí quyết giúp trẻ cao lớn hơn

Bí quyết giúp trẻ cao lớn hơn

5 - view

(Alobacsi) - Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, luyện thể lực đều đặn, đảm bảo giấc ngủ ngon sẽ giúp con bạn cao lớn hơn.

Lợi ích tuyệt vời của chất kẽm

Lợi ích tuyệt vời của chất kẽm

6 - view

Nếu bạn thường xuyên có cảm giác như hết hơi trong khi luyện tập thể chất bình thường, có thể do cơ thể bạn bị thiếu chất kẽm.

Cách hay dạy bé tự đi vệ sinh

Cách hay dạy bé tự đi vệ sinh

3 - view

(Kiến Thức) - Tập cho bé tự đi vệ sinh là bước đầu luyện khả năng tự lập cho bé yêu ngay từ nhỏ.

Hãy làm theo để bạn trở nên thông minh hơn

Hãy làm theo để bạn trở nên thông minh hơn

15 - view

Trí thông minh cần được luyện tập một cách thường xuyên và hãy thường duyên làm 17 điều sau đây sẽ giúp bạn trở nên thông minh hơn

Bí quyết có cơ bụng 6 múi như Sao

Bí quyết có cơ bụng 6 múi như Sao

4 - view

Ngoài việc tập luyện thì các ngôi sao dưới đây còn có những bí quyết riêng để nhanh chóng sở hữu cơ bụng 6 múi hoàn hảo.

Mẹ 3 con Singapore và bí quyết eo thon sau sinh 3 tháng

Mẹ 3 con Singapore và bí quyết eo thon sau sinh 3 tháng

1 - view

Chính nhờ việc chăm chỉ tập luyện thể thao mà mẹ Jen Lee đã lấy lại được hoàn toàn vóc dáng sau sinh 3 tháng.

Tim đập nhanh chậm thế nào là tốt?

Tim đập nhanh chậm thế nào là tốt?

1 - view

Câu hỏi này luôn đặt ra đối với mọi người trong đời thường, khi tập luyện, đặc biệt với người già yếu.

Thất bại trước Thụy Điển là bài học bổ ích cho đàn

Thất bại trước Thụy Điển là bài học bổ ích cho đàn "Sư tử non"

1 - view

(TT&VH) - Dù thua trận, huấn luyện viên Roy Hodgson có thể hài lòng với những thử nghiệm trẻ mà ông tung ra ở Thụy Điển.

27 Lời Khuyên Để Chinh Phục Mọi Thử Thách

27 Lời Khuyên Để Chinh Phục Mọi Thử Thách

5 - view

Làm thế nào để trở thành bậc thầy trong lĩnh vực của bạn? Là do thiên bẩm, hay nhờ luyện tập?

Thành công với nghề “lạ”

Thành công với nghề “lạ”

2 - view

Dân trí Lập nghiệp với nghề vốn được xem là “nhạy cảm” - bartender, Trần Ngọc Trân rèn cho mình cách sống biết khước từ với những cạm bẫy vây quanh. Là cử nhân...

Tập thể dục ngừa ung thư vú

Tập thể dục ngừa ung thư vú

3 - view

Việc thường xuyên luyện tập thể chất đã được chứng minh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn có thể giúp ngừa nguy cơ đột quỵ và phòng ung thư vú...

Bí kíp của cặp đôi hạnh phúc

Bí kíp của cặp đôi hạnh phúc "chui đầu vào rọ"

3 - view

Vậy là thêm một năm nữa họ cùng bị quản thúc dưới một mái nhà. Tổng số năm khiến ối đứa chóng mặt khi nhìn lại. Nhờ tôi rèn, mà giờ cả hai đã...

Làm sao để giúp trẻ quen tập thể thao

Làm sao để giúp trẻ quen tập thể thao

12 - view

Để tăng cường thể lực cho trẻ, bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày, việc khuyến khích trẻ tập luyện thể dục thể thao cũng rất cần được các bậc cha mẹ quan tâm. Tuy...

5 kỹ năng thiết yếu để thành công trong kinh doanh

5 kỹ năng thiết yếu để thành công trong kinh doanh

6 - view

Có 5 kỹ năng thiết yếu quyết định thành công của một doanh nhân. Đây là những điều bạn cần rèn giũa, phát triển nếu thực sự muốn gây dựng sự nghiệp kinh doanh....

9 ghi nhớ giúp bạn trẻ lâu

9 ghi nhớ giúp bạn trẻ lâu

0 - view

(Kiến Thức) - Chế độ dinh dưỡng lành mạnh; quan hệ tình dục viên mãn; chơi cờ để luyện não... là những "vũ khí" hiệu quả giúp bạn chống lại sự lão...

Hàng trăm thanh thiếu niên lên chùa học kỹ năng sống

Hàng trăm thanh thiếu niên lên chùa học kỹ năng sống

19 - view

Các em sẽ được trải nghiệm và huấn luyện các kỹ năng cứu hộ cứu nạn, cấp cứu, kỹ năng sinh tồn, vượt qua khó khăn trong các tình huống rủi ro.

Tập thể hình ở độ tuổi trung niên làm giảm nguy cơ ung thư

Tập thể hình ở độ tuổi trung niên làm giảm nguy cơ ung thư

23 - view

Đàn ông ở tuổi 40 tập thể hình giảm khả năng ung thư phổi và ung thư đại trực tràng so với những người đàn ông không luyện tập, một nghiên cứu của JAMA Oncology...

8 thói quen tốt cho bé cưng

8 thói quen tốt cho bé cưng

1 - view

Bé có khuynh hướng học theo người lớn. Vì vậy, bạn cần trở thành tấm gương sáng cho con noi theo. Và đó cũng là cách bạn rèn cho con thói quen lành...

Giải pháp thông minh khi tập thể thao

Giải pháp thông minh khi tập thể thao

0 - view

Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người. Để khỏe mạnh, dẻo dai và thân hình cân đối, ngoài việc sinh hoạt và ăn uống điều độ, bạn nên tập thể...

31.1934

Liên hệ xóa tin: [email protected]