0 - view
Thống kê thấy rằng nhiều người Mỹ ngủ dưới 7, 8 tiếng mỗi ngày.
1 - view
(VietQ.vn) - Thận thực hiện nhiều chức năng như sản xuất hormone, lọc máu, hấp thu khoáng chất, sản xuất nước tiểu và duy trì cân bằng axit-alkaline lành mạnh. Nếu muốn thận...
0 - view
Thiếu ngủ dễ bị tiểu đường, tim mạch Thứ Ba, ngày 27/10/2015 08:24 AM (GMT+7) Theo một nghiên cứu tại Hàn Quốc, những người ngủ ít hơn 6 tiếng một đêm thường bị tăng nguy cơ mắc...
1 - view
Công việc bận rộn khiến bạn coi chuyện ngủ đủ giấc như một món hàng xa xỉ. Hành động này đã khiến bạn tự đẩy mình vào nguy cơ hủy hoại sức khỏe...
3 - view
Những ai ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm, nguy cơ bị khối u tuyến trong ruột kết tăng lên khoảng 50% so với người ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm.
0 - view
Thiếu ngủ có thể làm bạn cáu kỉnh và mệt mỏi. Tuy nhiên, hậu quả của tình trạng này thậm chí còn trầm trọng hơn rất nhiều.
2 - view
SKĐS - Trường đại học Bristol cho biết, thực tế hiện nay là con người quá bận rộn và thường có suy nghĩ sẽ ngủ bù vào ngày cuối tuần.
0 - view
Dưới đây là một số bệnh tật mà con người có thể gặp phải nếu cứ duy trì tình trạng thiếu ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ.
2 - view
Thiếu ngủ ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe, nó gây ra loạt bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường, béo phì và thậm chí là ung thư.
0 - view
Theo một nghiên cứu tại Hàn Quốc, những người ngủ ít hơn 6 tiếng một đêm thường bị tăng nguy cơ mắc các bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch và đột quỵ.
1 - view
Khi bị thiếu ngủ, cơ thể bạn có thể gặp khá nhiều các hiện tượng khó chịu như: hay quên, bất cẩn, thèm ăn...
0 - view
(Sức khỏe) - Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Cùng điểm quá những tác hại do thiếu ngủ gây ra cho cơ...
0 - view
Theo trang tin Top News, các nhà khoa học Mỹ tin rằng có mối liên hệ giữa việc thiếu ngủ và sự gia tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
1 - view
Ngủ đủ giấc sẽ giúp phụ nữ tránh bị lên cân khi họ ở tuổi trung niên. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Case Western Reserve (Mỹ) trên 68.000...
11 - view
Thưa bác sĩ, tôi ngủ không đủ giấc, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào. Thế nào là đủ giấc? (Tài - TP HCM).
1 - view
(ĐSPL) - Cuộc sống tất bật, áp lực công việc khiến con người luôn gặp những vấn đề về giấc ngủ, dần dần sẽ tạo thành những tổn thương cho cơ thể. Dưới đây là 25 căn bệnh do...
3 - view
Các chuyên gia thuộc ĐH Columbia ở New York (Mỹ), cho biết, những thanh thiếu niên ở độ tuổi 16 nếu ngủ ít hơn 6 giờ mỗi đêm sẽ có nguy cơ cao bị béo phì ở tuổi 21.
1 - view
Người ngủ không đủ giấc thường có nước da sẫm màu và mắt sưng húp. Thường xuyên mất ngủ làm cho da mất đi độ bóng và các nếp nhăn xuất hiện trên mặt.
2 - view
Nghiên cứu của TS Cheryl Thompson và cộng sự, Đại học Cleveland, Hoa Kỳ, trên 101 phụ nữ bị ung thư vú giai đoạn sớm để đánh giá sự tái phát bệnh.
0 - view
Trong thời gian thiếu ngủ, não bộ con người bị hình ảnh của những món ăn có hại cho sức khỏe kích hoạt nhiều hơn là các món ăn bổ dưỡng.
5 - view
(360 độ Yêu) - (Phunutoday) – Hoa và màu sắc và sự mềm mại làm nên đặc trưng của các cô gái. Phòng ngủ của nàng thơ đích thực khó mà...
3 - view
2 - view
Các nhà nghiên cứu cho rằng đàn ông thiếu ngủ gây sụt giảm lượng testosterone và có thể gây ra một loạt ảnh hưởng tiêu cực tới sức khoẻ sinh sản.
0 - view
Con em gần đây biếng ăn và hay khóc về đêm. Em không biết phải làm sao.
1 - view
Nhiều thiếu niên thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ triền miên. Vậy cách nào giúp trẻ vị thành niên phòng tránh tình trạng mất ngủ?
3 - view
Đôi khi bạn cảm thấy lúc nào cũng muốn ngủ, dù đã ngủ nhiều hay dễ buồn bã, cáu gắt và xương giòn dễ gãy là bạn đang có dấu hiệu bị thiếu vitamin...
3 - view
Hỏi: Chào bác sĩ, nhóc nhà em vừa tròn 6 tháng tuổi. Khoảng 1 tháng trở lại đây đêm bé ngủ lăn lộn rất nhiều, mắt thì nhắm tịt nhưng người hay nghiêng...
2 - view
Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Nhật Bản cho biết, những phụ nữ ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú rất cao.
1 - view
Mất ngủ có nhiều nguyên nhân nhưng theo Viện Tâm lý Lodzo trên 80% các trường hợp rối loạn giấc ngủ là do thiếu máu, oxy lên não, nên hướng mới,...
9 - view
ANTĐ - Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Y Duke-NUS, Singapore sau kết quả khảo sát trên 66 người, ở độ tuổi trung bình là 67 cho thấy có mối quan hệ giữa...