1 - view
Sau một thời gian dài tập thể dục mà không đem lại hiệu quả rõ rệt khiến bạn nản chí? Thử những mẹo nhỏ dưới đây để cải thiện và nâng cao hiệu quả của việc tập thể...
0 - view
Cảm hứng để Ok-Chiptuning tạo ra bản độ này chính là bộ phim hành động hài Manta Manta.
5 - view
Từ trước tới nay tôi tập thể dục rất đều đặn vào buổi sáng hằng ngày. Nhưng khoảng hơn 1 tháng trở lại đây, tôi bị viêm khớp gối, đang điều trị nên phải nghỉ...
2 - view
Tôi bị viêm khớp gối, đang điều trị nên phải nghỉ tập. Nay bệnh khớp của tôi đã đỡ nhưng tôi không biết có thể tập luyện trở lại được không.
1 - view
Hoàng Thùy và bí quyết sở hữu hình thể đẹp Thứ Sáu, ngày 21/02/2014 12:00 PM (GMT+7)Sự kiện: Hoàng Thùy mất 1 năm tập luyện cùng huấn luyện viên để...
28 - view
(NDH)Nhu cầu thể dục thẩm mĩ, nâng cao sức khỏe là thiết yếu, ngay cả trong thời kì khủng hoảng kinh tế toàn cầu. Tuy nhiên, với một số gợi ý dưới đây, bạn hoàn...
1 - view
Tiin.vn - Chị ấy trông khác rất nhiều so với thời kỳ mới thi Vietnam's Next Top Model.
2 - view
Nhiệt độ thấp hơn, ít hoạt động của người và xe cộ hơn cũng như sự yên tĩnh khiến buổi tối trở thành thời điểm lý tưởng để tập thể dục. Tuy nhiên, việc tập luyện ban tối không...
0 - view
Sau một cuộc khảo sát về việc cắt giảm thời lượng thể dục tại trường học ở Mỹ, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những đứa trẻ vận động nhiều hơn sẽ có xu hướng...
2 - view
(GDVN) - Tập thể dục khi mang thai quan trọng thế nào? Bà bầu cần lưu ý những gì khi tập thể dục để không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mình?
3 - view
Tiết lộ thú vị về cơ thể bạn qua nhóm máu chắc chắn sẽ cho bạn sự ngạc nhiên thú vị. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
3 - view
Cảm lạnh là căn bệnh thường gặp, tuy nhiên ít ai biết những lý do đơn giản như ngủ ít cũng là nguyên nhân gây nên cảm lạnh.
3 - view
Để đã cơn khát khi trời nắng nóng, bạn dễ dàng tìm cốc nước mát và uống ngay lập tức. Tuy nhiên, việc uống nước giải nhiệt nhiều trong ngày chưa hẳn là...
3 - view
Thường xuyên làm việc tại văn phòng, bạn ít có cơ hội vận động. Đó là một trong những lý do lớn nhất và chính đáng nhất giải thích tại sao nhân...
2 - view
2 - view
(PLO) - Cả đàn ông và phụ nữ đều muốn có cơ thể săn chắc và không thích những phần mỡ thừa trên cơ thể. Nhưng tỉ lệ mỡ cơ thể quá ít cũng dẫn đến những...
2 - view
Việc chuẩn bị đồ đạc cho tuần trăng mật nhìn chung cũng giống như với những chuyến đi khác: Mang dư thì bạn sẽ phải mang vác hành lý nặng nề, còn thiếu thì bạn phải...
1 - view
Những người bạn cùng đi tập với Lindsay ở Los Angeles được một phen hết hồn khi ngôi sao "siêu gầy" này đột nhiên tái mặt, thở hổn hển, tuột tay khỏi chiếc xe đạp...
1 - view
TP - Tập thể dục bốn lần hoặc nhiều hơn trong một tuần từ thời thơ ấu sẽ giúp cải thiện trí tuệ trong cuộc sống sau này và ngăn chặn các triệu chứng ban đầu của bệnh mất trí,...
12 - view
Theo Lifehack, có những bí quyết luyện tập thể dục khiến bạn cảm thấy hứng thú hơn và không còn xem việc luyện tập là một nỗi ám ảnh hoặc một nhiệm vụ bạn phải làm.
1 - view
Mới đây con trai tôi tặng cho máy nghe nhạc mini, bảo đeo khi đi bộ sẽ lâu mệt. Xin hỏi nếu vừa đi bộ vừa nghe nhạc có nên không? Lan Hương (TPHCM)
0 - view
Trở về từ trại cai nghiện Betty Ford sau hơn ba tháng điều trị, 'cô nàng lắm chiêu' đang tích cực tập luyện để có lối sống lành mạnh hơn. > /
0 - view
Tay vợt người Thụy Điển, Thomas Johansson, vẫn chưa chắc chắn vào khả năng đến Australia để bảo vệ danh hiệu vô địch giải Grand Slam đầu tiên của năm, tháng 1 tới. Hiện anh đang bị...
0 - view
Một số quan niệm thường gặp như ăn cá có lợi cho tim mạch, nên uống nhiều nước mỗi ngày, thực phẩm không chứa cholesterol có lợi cho cơ thể,... không phải lúc nào...
0 - view
Nhiều người tập thể hình rất lâu lên cơ, trong khi bạn bè của họ thì cứ "cơ bắp cuồn cuồn" theo thời gian. Đâu là nguyên nhân khiến quá trình...
0 - view
Hoạt động thể lực có tác dụng rất tốt để phòng ngừa bệnh mạch vành, nó làm giảm nhịp tim khi nghỉ ngơi, giảm huyết áp, tăng áp lực tĩnh mạch ngoại vi, tăng sức co...
1 - view
(Chơi công nghệ) - Không phủ nhận iPhone của Apple là rất dễ sử dụng nhưng một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn làm chủ hoàn toàn thiết bị của mình.
0 - view
2 - view
SKĐS - Nhịp sống hiện đại với những áp lực của công việc khiến ngày càng nhiều người đi khám tại các cơ sở y tế vì bị mệt mỏi.
0 - view
Khi cơ thể già đi, số lượng giảm từ 350 xuống còn 206. Không phải 144 xương bị mất đi, chỉ là chúng hợp nhất với nhau khi người lớn lên.