Tìm thấy 1.469 kết quả

thức khuya

Mẹo giúp bạn từ bỏ thói quen ăn đêm

Mẹo giúp bạn từ bỏ thói quen ăn đêm

2 - view

Ăn đêm là một thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe, không những khiến bạn bị tăng cân, trào ngược axit trong dạ dày mà thậm chí còn gây mất ngủ.

Nên ăn gì vào bữa tối tốt cho sức khoẻ

Nên ăn gì vào bữa tối tốt cho sức khoẻ

86 - view

SKĐS - Theo DS Quang Huy, vào thời điểm cuối ngày và nhất là ban đêm, cơ thể đốt cháy ít năng lượng hơn… , lúc nửa đêm, khi đã ngủ, cơ thể gần như không...

Có cách nào khi ngủ muộn mà vẫn có làn da đẹp?

Có cách nào khi ngủ muộn mà vẫn có làn da đẹp?

4 - view

Nếu bạn có thói quen đi ngủ muộn, mỗi buổi sáng tỉnh giấc, đôi mắt đen và thâm xung quanh sẽ thay thế cho làn da đẹp của bạn.

Mách bạn cách làm quen trở lại với ngủ sớm, dậy sớm

Mách bạn cách làm quen trở lại với ngủ sớm, dậy sớm

6 - view

Mùa tựu trường đang đến, hãy mau chóng điều hòa lại nhịp ngủ để dậy sớm dễ dàng hơn nhé!

Những việc đàn ông nên làm trước ngày lấy vợ

Những việc đàn ông nên làm trước ngày lấy vợ

1 - view

Những việc dưới đây cánh đàn ông cần phải làm trước ngày lấy vợ, nó thật sự rất bổ ích và quan trọng đấy nhé a.link-gift { display: block; margin-bottom:...

Thiếu ngủ dễ bị bệnh tim?

Thiếu ngủ dễ bị bệnh tim?

1 - view

Một nghiên cứu ở Hoa Kỳ cho biết: người ngủ không đủ giờ, người ngủ dậy vẫn còn thèm ngủ sẽ dễ bị bệnh tim mạch, nhất là tăng huyết áp, với tỉ lệ cao gấp 4 lần người ngủ đẫy...

Bí quyết để buổi sáng tỉnh dậy sạch bong mụn trứng cá

Bí quyết để buổi sáng tỉnh dậy sạch bong mụn trứng cá

1 - view

(Làm Đẹp) - Chỉ sau 1 đêm chăm sóc da đúng cách chị em sẽ thấy tình trạng mụn trứng cá giảm vào sáng hôm sau.

Đau quanh rốn là đau ruột thừa hay đau dạ dày?

Đau quanh rốn là đau ruột thừa hay đau dạ dày?

1 - view

(Alobacsi) - Hiện tại em đang bị đau vùng quanh rốn. Em đang phân vân là bị ruột thừa hay bị dạ dày.

Thói quen thường ngày gây ung thư vú nghiêm trọng

Thói quen thường ngày gây ung thư vú nghiêm trọng

3 - view

(Sức khỏe) - Ung thư vú là loại bệnh ung thư khá phổ biến và gây tỷ lệ tử vong hàng đầu ở phụ nữ, hằng năm, ung thư vú lấy đi sinh mạng của hơn 500 nghìn phụ nữ...

5 sai lầm trong cách nuôi con khiến trẻ không thể cao

5 sai lầm trong cách nuôi con khiến trẻ không thể cao

0 - view

Con cao lớn là mong muốn của hầu hết các bậc phụ huynh, và cha mẹ luôn cố gắng làm nhiều điều để phát triển chiều cao cho con. Tuy nhiên, những sai lầm phổ biến dưới...

Những thói quen khiến đàn ông dễ vô sinh trong mùa hè

Những thói quen khiến đàn ông dễ vô sinh trong mùa hè

0 - view

Quý ông có thể bị vô sinh nếu tiếp tục duy trì những thói quen này trong mùa hè.

Nhờ AloBacsi chỉ cách giúp mặt hóp trở nên đầy đặn

Nhờ AloBacsi chỉ cách giúp mặt hóp trở nên đầy đặn

11 - view

Mặt em rất hóp và nhìn xấu lắm. Có cách nào cải thiện cho mặt em có thịt không?

10 mẹo vặt giúp bạn đặt lưng xuống là ngủ ngay

10 mẹo vặt giúp bạn đặt lưng xuống là ngủ ngay

1 - view

Giải pháp đơn giản mà hiệu quả cho bạn bị khó ngủ và hay "cú đêm".

Cách giảm cân cho trẻ béo phì

Cách giảm cân cho trẻ béo phì

2 - view

Hiện nay, tình trạng trẻ bị béo phì ngày càng nhiều. Béo phì khiến cơ thể “quá khổ” do lượng mỡ tích tụ dư thừa, gây nhiều tác hại cho sức khỏe.

10 mẹo vặt giúp bạn đặt lưng xuống là ngủ ngay

10 mẹo vặt giúp bạn đặt lưng xuống là ngủ ngay

9 - view

Giải pháp đơn giản mà hiệu quả cho bạn bị khó ngủ và hay "cú đêm".

Bí quyết để bạn trẻ lâu hơn mỗi ngày

Bí quyết để bạn trẻ lâu hơn mỗi ngày

2 - view

Khi cười các cơ trên mặt sẽ được giãn ra và đầu óc trở nên thư thái, máu được bơm lên não đều đặn.

Phòng tránh ung thư vú với 6 thói quen đơn giản

Phòng tránh ung thư vú với 6 thói quen đơn giản

2 - view

Theo chuyên gia, ung thư vú là sự tương tác của các gen, môi trường sống và các yếu tố lối sống nên bạn có thể thay đổi lối sống để ngăn chặn nguy cơ.

Rửa mặt bằng nước chanh với sữa tươi có ngừa mụn?

Rửa mặt bằng nước chanh với sữa tươi có ngừa mụn?

1 - view

Nếu muốn mụn khỏi để lại vết thâm và sẹo thì phải làm thế nào, ăn uống có kiêng cử không (hải sản, dầu mỡ...).

Buổi tối: Đi ngủ lúc mấy giờ thì tốt?

Buổi tối: Đi ngủ lúc mấy giờ thì tốt?

9 - view

Giấc ngủ là một lẽ tự nhiên theo nhịp sinh học của có thể mà ai cũng phải thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng giấc ngủ đúng cách...

“Nghệ thuật” sống trọ

“Nghệ thuật” sống trọ

1 - view

Những dãy trọ của sinh viên luôn đông vui và nhiều tiếng cười nói, tâm sự. Tuy nhiên, “sống trọ cũng có nhiều rắc rối và quy định” theo như lời Kiều Hồng...

7 tật xấu trước khi ngủ cần tránh xa tuyệt đối

7 tật xấu trước khi ngủ cần tránh xa tuyệt đối

3 - view

Tham khảo ngay và đừng để mình phạm phải tật xấu nào dưới đây nhé!

7 cách loại bỏ quầng thâm quanh mắt hiệu quả

7 cách loại bỏ quầng thâm quanh mắt hiệu quả

1 - view

Thông thường, các bạn gái thường dùng dưa chuột, túi trà ướp lạnh hoặc chườm đá để làm giảm lưu lượng máu, từ đó, giúp mắt hết sưng. Tuy nhiên,...

Những người dễ mắc bệnh ung thư nhất

Những người dễ mắc bệnh ung thư nhất

3 - view

(Sức khỏe) - Ung thư là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Bệnh ung thư ảnh hưởng đến mọi người bất kể quốc gia, chủng tộc hay tôn giáo nào.

Những kỹ năng giúp bạn 'sống sót' khi du học

Những kỹ năng giúp bạn 'sống sót' khi du học

3 - view

Đi du học, ngoài việc trang bị kĩ lưỡng về tài chính và tinh thần tự lập, bạn còn phải có một số kỹ năng sống quan trọng nữa.

Xúc động bức thư Khánh Thi viết gửi con trai

Xúc động bức thư Khánh Thi viết gửi con trai

0 - view

Khánh Thi vẫn còn rất tự ti về cơ thể sau sinh của mình nhưng khi ngắm nhìn con trai là mọi lo lắng của cô hoàn toàn tan biến.

Bí quyết tìm một người bạn đời thông minh

Bí quyết tìm một người bạn đời thông minh

1 - view

Mặc dù việc định lượng ai đó thông minh tới mức nào một cách khách quan có thể rất khó, nhưng các nhà nghiên cứu đã nhận diện được một số đặc...

31.2042

Liên hệ xóa tin: [email protected]