1 - view
Những ngày nghỉ thật vui nhưng cũng thường khiến bạn mất sức hoặc căng thẳng vì vẫn phải lo toan nhiều việc cho gia đình. Làm thế nào để tránh điều đó?
3 - view
(VietQ.vn) - Khoảng 1/3 thời gian trong ngày chúng ta trải qua trong giấc ngủ, lúc này các cơ quan trong cơ thể cũng ở vào trạng thái “nghỉ ngơi để lấy lại sức”. Nhưng...
1 - view
Dân trí Với nhiều người trong chúng ta, khoảng thời gian giữa buổi chiều quả là thảm họa. Sự mệt mỏi, thiếu tập trung và cuộc chiến gần như không cân sức với cơn buồn...
2 - view
Vai trò của các thực phẩm giàu năng lượng là cung cấp cho cơ thể chúng ta nguồn năng lượng cần thiết để thực hiện các hoạt động thường ngày. Nếu lúc nào bạn...
1 - view
Hầu như tất cả những người say mê du lịch đều đồng ý rằng một chuyến công tác hay một kỳ nghỉ dài ngày có thể thực sự làm hao mòn năng lượng của bạn. Sau đây...
1 - view
Mệt mỏi sau chuyến bay (Jet lag) là trạng thái khi cơ thể đang phải thích nghi dần với sự chênh lệch múi giờ tại điểm đến.
4 - view
Tết là quãng thời gian mà mọi công việc được tạm gác sang một bên.Vì vậy mệt mỏi, uể oải là điều không thể tránh khỏi sau khi trở lại với công việc.
1 - view
SKĐS - Bài tập Yoga sau đây sẽ giúp mang lại cảm giác được vận động một cách thoải mái, tinh thần sảng khoái, chống bệnh tật và mệt mỏi.
1 - view
Lao động thể lực là hoạt động thiên về sinh lý, lao động trí óc là hoạt động thiên về tâm lý. Nếu tâm lý mệt mỏi trong thời gian dài sẽ khiến...
5 - view
Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, chán ăn.
1 - view
Khi cơ thể dần đi vào trạng thái mệt mỏi, bạn sẽ cảm thấy chán ăn, hoặc ăn không biết ngon; mất ngủ, hay trằn trọc mãi không ngủ được; giảm mọi hứng thú, không muốn...
1 - view
Thiếu ngủ và stress dễ làm mắt bạn sưng phồng và có quầng thâm. Một số mẹo vặt sẽ giúp bạn làm giảm sưng và che giấu các khuyết điểm này.
3 - view
Nhiều người mệt mỏi không rõ nguyên nhân tại sao. Dưới đây là 10 bệnh có thể làm bạn cảm thấy như vậy.
1 - view
(ĐSPL) – Dưới đây là những chiêu thức giúp bạn đánh bay những cơn mệt mỏi thường gặp, lấy lại tinh thần làm việc trong ngày hè oi bức.
9 - view
0 - view
Bức tường sơn màu xanh blue làm chậm nhịp tim, giảm huyết áp.
1 - view
Mệt mỏi, căng thẳng là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, mệt mỏi là nguyên nhân chính và là nguyên nhân trực tiếp ảnh hưởng đến năng suất lao động của bạn....
1 - view
Mẹ tôi năm nay 54 tuổi, sức khỏe bình thường nhưng cứ thấy trong người mệt mỏi là bà tự mua các loại dịch truyền nhờ y tá trong xóm đến truyền tại nhà. Xin hỏi bác...
1 - view
SKĐS - Các triệu chứng mà cháu mô tả gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt. Hội chứng này xảy ra với đa phần phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ.
1 - view
Những thực phẩm dưới dây sẽ giúp bạn thêm dưỡng chất, tăng năng lượng để đối phó với sự bận rộn trong cuộc sống.
2 - view
SKĐS - Mệt mỏi là điều hoàn toàn bình thường và có thể xảy ra ít nhất một lần trong ngày, tuy nhiên khi bạn cảm thấy mệt mỏi thường xuyên...
0 - view
Bạn hay phải ngồi xe trong thời gian dài để về nhà? Bạn thường bị tắc đường, kẹt xe, dẫn đến tình trạng mất ngủ, tức ngực, thần kinh căng thẳng... a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
2 - view
Một cơ thể mệt mỏi do thiếu năng lượng hoạt động không chỉ làm giảm hiệu quả công việc mà còn gây ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần và tâm trạng. Nếu cảm thấy...
4 - view
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta ai cũng có lúc cảm thấy mệt mỏi. Khi ấy hãy thực hiện một chế độ nghỉ ngơi và dinh dưỡng thích hợp.
3 - view
SKĐS - Gần đây tôi hay bị khó thở và mệt mỏi khi làm việc gắng sức. Tình trạng ngày càng nặng và thường xuyên hơn. Xin bác sĩ cho biết tôi bị...
1 - view
Nếu suy nhược, hãy ăn kem vani. Loại kem này giúp tăng cường khả năng tình dục, cung cấp lượng canxi cần thiết cho việc chăn gối. Hoạt động tình dục lành mạnh cũng giúp...
0 - view
Mệt mỏi là viên gạch đầu tiên mà stress lát trên đường đi của nó. Vì thế, khi thấy mới chớm mỏi mệt, hãy ngay lập tức chặn tình trạng đó lại.
0 - view
Khi cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, bạn hãy chọn nhưng thực phẩm sau đâu để cải thiện tình trạng đó. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
0 - view
Theo các chuyên gia y tế, triệu chứng mệt mỏi ở một số người có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân thuộc tâm lý và thể chất.
2 - view
Càng gần về cuối tuần bạn càng thấy mỏi mệt. Còn những 2 ngày nữa mới được nghỉ. Vậy cùng lên dây cót nào! a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px;...