Tìm thấy 7.211 kết quả

tập hơi thở tốt

Tập luyện sai cách có thể khiến XX vô sinh

Tập luyện sai cách có thể khiến XX vô sinh

1 - view

Luyện tập thể dục là một cách rất tốt để rèn luyện sức khỏe nhưng nếu quá sức, đặc biệt là gập bụng nhiều sẽ dễ gây tổn thương buồng trứng.

Bài tập cột sống đẩy lùi bệnh đau thắt lưng

Bài tập cột sống đẩy lùi bệnh đau thắt lưng

1 - view

(Kiến Thức) - Bài tập làm căng, củng cố cơ bụng và cơ cột sống có thể giúp ngăn ngừa đau lưng. Nếu cơ lưng và cơ bụng khoẻ sẽ giúp duy trì tư thế và vị trí...

Hiệu quả bất ngờ từ liệu pháp kết hợp thiền và xông hơi

Hiệu quả bất ngờ từ liệu pháp kết hợp thiền và xông hơi

0 - view

Từ sự hồi phục đáng ngạc nhiên của nữ doanh nhân Lê Nguyễn Thị Nga, PV bắt đầu đi sâu vào tìm hiểu về phương pháp chữa bệnh thiền xông hơi đặc biệt. Người đầu...

Hiệu quả bất ngờ từ liệu pháp kết hợp thiền và xông hơi

Hiệu quả bất ngờ từ liệu pháp kết hợp thiền và xông hơi

1 - view

Từ sự hồi phục đáng ngạc nhiên của nữ doanh nhân Lê Nguyễn Thị Nga, PV bắt đầu đi sâu vào tìm hiểu về phương pháp chữa bệnh thiền xông hơi đặc biệt. Người đầu...

Giúp mẹ cách tập cho bé ăn sữa chua

Giúp mẹ cách tập cho bé ăn sữa chua

0 - view

(Làm Mẹ) - Sữa chua luôn được coi là một thực phẩm phổ biến và hấp dẫn với trẻ. Bởi vì chúng vừa tiện lợi, dễ ăn và tốt cho sức khỏe tổng thể của con bạn. Vì vậy,...

4 bí kíp xông hơi thải độc tố cho da mặt

4 bí kíp xông hơi thải độc tố cho da mặt

4 - view

(Emdep.vn) - Dưới đây là 4 phương pháp xông hơi da mặt "ngon-bổ-rẻ" giúp da căng mịn và hồng hào hơn. Mời chị em cùng tham khảo.

Kinh nghiệm di chuyển an toàn với trẻ nhỏ trong xe hơi

Kinh nghiệm di chuyển an toàn với trẻ nhỏ trong xe hơi

1 - view

Vị trí ngồi, ghế cho trẻ em, dây an toàn và hệ thống túi khí là những gì cần quan tâm đầu tiên khi di chuyển với trẻ nhỏ trong xe hơi.

Giảm nguy cơ tim mạch, đột tử bằng cách xông hơi thường xuyên

Giảm nguy cơ tim mạch, đột tử bằng cách xông hơi thường xuyên

7 - view

Theo nghiên cứu, những người đàn ông thường xuyên đi xông hơi khô 4-7 lần một tuần giảm 50% nguy cơ tử vong vì các bệnh tim mạch và 63% nguy cơ đột quỵ.

Xông hơi giúp giảm 50% nguy cơ ung thư, bệnh tim và đột quỵ

Xông hơi giúp giảm 50% nguy cơ ung thư, bệnh tim và đột quỵ

81 - view

Ngoài việc giúp tăng mạnh nhiệt độ của cơ thể, giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm, đi xông hơi thường xuyên có thể giúp giảm ung thư, đột quỵ,...

Hay “xì hơi” ở cửa mình là dấu hiệu bệnh gì?

Hay “xì hơi” ở cửa mình là dấu hiệu bệnh gì?

17 - view

Em hay bị xì hơi ở cửa mình (bằng bộ phận sinh dục). Căn bệnh này làm em rất ngượng, vì em không thể kiểm soát được.

Giảm cân với 5 bài tập yoga tại nhà

Giảm cân với 5 bài tập yoga tại nhà

1 - view

Giảm cân với 5 bài tập yoga tại nhà Chủ Nhật, ngày 03/05/2015 05:53 AM (GMT+7)Sự kiện: Luyện tập yoga hàng ngày có thể giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên....

Khớp háng có tiếng kêu lục cục, hơi đau là bệnh gì BS ơi?

Khớp háng có tiếng kêu lục cục, hơi đau là bệnh gì BS ơi?

23 - view

Cách đây 8 ngày, khớp háng bên phải của cháu đi có tiếng kêu lục cục và hơi đau sau đó hết và chuyển sang bên trái...Cháu rất lo không...

Người hùng một thời Sony đã 'hụt hơi' như thế nào?

Người hùng một thời Sony đã 'hụt hơi' như thế nào?

1 - view

Từng là biểu tượng của chất lượng, đẳng cấp, thống lĩnh thị trường, nhưng chiến lược kinh doanh sai lầm, không theo kịp thời đại đã biến Sony trở thành người hùng thất thế châu...

Bí quyết giúp bạn gái loại bỏ chứng đầy hơi trong kì kinh nguyệt

Bí quyết giúp bạn gái loại bỏ chứng đầy hơi trong kì kinh nguyệt

0 - view

Thời kì kinh nguyệt khiến bạn khó chịu, chứng đầy hơi còn khiến bạn càng khó chịu hơn. Sau đây là một số mẹo đơn giản để ngăn chặn tình trạng này.

Đầy hơi, trướng bụng có thể là dấu hiệu ung thư?

Đầy hơi, trướng bụng có thể là dấu hiệu ung thư?

2 - view

Đầy hơi, trướng bụng có thể chỉ là do rối loạn tiêu hóa, hay các bệnh lý dạ dày, thực quản, nhưng đôi khi lại là dấu hiệu ung thư.

Giảm cân, làm đẹp da nhờ nhiệt độ và hơi nước

Giảm cân, làm đẹp da nhờ nhiệt độ và hơi nước

0 - view

Bác sĩ da liễu cũng đã công nhận giá trị của việc xông hơi hay tắm hơi cho một làn da sáng đẹp, khỏe mạnh.

Làm sao để dạy một em bé tập ngồi

Làm sao để dạy một em bé tập ngồi

1 - view

Cha mẹ cần giúp trẻ để trẻ có thể ngồi thoải mái và cân bằng bản thân mình, các cơ bắp của trẻ đặc biệt là bụng và đùi được tăng cường. Dưới đây...

4 bài tập đơn giản cho bờ vai thon

4 bài tập đơn giản cho bờ vai thon

11 - view

4 bài tập đơn giản cho bờ vai thon Thứ Hai, ngày 08/04/2013 15:00 PM (GMT+7)Sự kiện: 4 động tác dưới đây sẽ giúp bạn có bờ vai thon gọn, gợi cảm để bạn tha hồ tung tẩy trong...

Các bài tập thể dục giảm béo bụng khoa học

Các bài tập thể dục giảm béo bụng khoa học

34 - view

(Emdep.vn) - Cùng Emdep.vn luyện tập những thế Yoga hiện đại, đơn giản, giúp detox và đánh tan béo bụng cho dân văn phòng hay phải ngồi nhiều bạn nhé!

Bài tập phòng bệnh giãn tĩnh mạch chân hiệu quả

Bài tập phòng bệnh giãn tĩnh mạch chân hiệu quả

2 - view

(Emdep.vn) - Ngồi, đứng lâu, ít vận động... đều có thể khiến bạn bị giãn tĩnh mạch chân. Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn phòng bệnh giãn tĩnh mạch chân...

Tác dụng tập Yoga Cười đối với sức khỏe

Tác dụng tập Yoga Cười đối với sức khỏe

3 - view

Tác dụng của nụ cười đối với sức khỏe thì ai cũng rõ, nhưng không phải ai cũng duy trì được một cuộc sống nhiều tiếng cười, hoặc một tinh thần lạc quan. Một bác sĩ ở Ấn Độ...

Bài tập phòng bệnh tim: Vừa đúng 10 phút

Bài tập phòng bệnh tim: Vừa đúng 10 phút

0 - view

Để tập bài tập phòng bệnh tim không cần dụng cụ gì phức tạp ngoạitrừ 10 phút tập trung hoàn toàn vào động tác. Mỗi ngày có đến 60 phút x24 giờ...

Bài tập 15 phút trị bệnh cột sống

Bài tập 15 phút trị bệnh cột sống

2 - view

Chỉ cần dành ra khoảng 15 phút mỗi ngày để tập các động tác kéo giãn cơ lưng, cơ bụng, di động cột sống... sẽ giúp bạn phòng và trị các bệnh liên...

Những bài tập phòng ngừa ung thư vú hiệu quả

Những bài tập phòng ngừa ung thư vú hiệu quả

1 - view

Hầu hết các bài tập để ngăn ngừa ung thư vú có thể được thực hiện ngay ở nhà. Tuy nhiên, các bài tập ngoài trời có thể mang lại lợi ích nhiều hơn...

Bài tập hiệu quả đẩy lùi chứng ngủ ngáy

Bài tập hiệu quả đẩy lùi chứng ngủ ngáy

0 - view

(PLO) - Ngáy ngủ tuy có thể không gây hại đến sức khỏe nhưng tạo ra khá nhiều phiền phức trong cuộc sống. Một nghiên cứu gần đây nhất đã cho thấy một bài tập...

9 bài tập cho hình thể săn chắc

9 bài tập cho hình thể săn chắc

1 - view

Tập luyện đúng cách tại nhà giúp nam giới giữ được thân hình gọn gàng, săn chắc ngay cả khi bận rộn không có thời gian đến phòng gym.

31.1873

Liên hệ xóa tin: [email protected]