2 - view
Không nhận ra cần phải thay đổi, hà tiện không hợp lý, làm biếng tập thể dục, không ngủ đủ giấc, lơ là chăm sóc răng miệng.
0 - view
Để có giấc ngủ ngon và sâu, các bác sĩ khuyên bạn không nên tập thể dục, tắm nước nóng, xem tivi, lướt web... trước khi lên giường.
1 - view
Những thói quen không tốt, chế độ ăn uống không phù hợp, không tập thể dục và căng thẳng thường xuyên là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở bất kỳ...
0 - view
Hoạt động tập thể dục của bạn nên thay đổi theo từng giai đoạn trong chu kì kinh nguyệt để đạt hiệu quả tốt nhất vì nó chịu ảnh hưởng bởi hormone trong cơ thể.
4 - view
(Kiến Thức) - Bên cạnh nhan sắc bẩm sinh, những người đẹp luôn tuân thủ bí quyết trẻ lâu gồm chế độ ăn uống, luyện tập và bí quyết chăm sóc da.
3 - view
(Sức khỏe) - Những bạn không thể tập thể dục đều đặn mỗi ngày nhưng vẫn muốn có thân hình như ý nên thực hiện các hoạt động sau để duy trì vóc dáng.
0 - view
(Emdep.vn) - Những thói quen lành mạnh về cách ăn uống, chế độ nghỉ ngơi, thư giãn, tập luyện sẽ đem đến cho bạn một hệ miễn dịch khỏe mạnh, có thể chống lại bệnh cảm lạnh.
2 - view
Tập luyện nhẹ nhàng, bơi lội trong những ngày "đèn đỏ" có thể giúp bạn cải thiện tính khí thất thường, tăng năng lượng và giảm đau hiệu quả.
5 - view
Chăm chỉ tập luyện và ăn uống có kiểm soát là cách mà các siêu mẫu nội y đã thực hiện để giảm cân sau sinh chỉ một vài tháng.
8 - view
Trước thềm Victoria's Secret Fashion Show 2014, các siêu mẫu gấp rút tập luyện, ăn uống điều độ nhằm giúp vóc dáng săn chắc, quyến rũ nhất có thể.
1 - view
Lời khuyên của hầu hết các bác sĩ sản khoa là kết hợp ăn uống lành mạnh, chăm tập thể dục và giữ cho tinh thần thoải mái để nhanh thụ thai
3 - view
(VietQ.vn) - Thể dục có mối liên hệ khá mật thiết với sex. Chỉ cần tập một vài lần trong tuần, bạn có thể cải thiện đời sống chăn gối của mình.
8 - view
(PLO) - Không phải ai sinh ra cũng may mắn có được một vóc dáng hoàn hảo, ngay cả những ngôi sao hàng đầu dưới dây cũng phải luyện tập chăm chỉ để giữ dáng.
1 - view
Hãy chú ý nhiều hơn đến ăn uống và tập luyện vì 2 yếu tố này hoàn toàn có thể làm giảm cơn đau ngày "đèn đỏ" của bạn.
0 - view
Khảo sát của các nhà khoa học Canada tại ĐH Concordia và Bệnh viện Thánh Tâm Montréal nêu khả năng kiểm soát triệu chứng suyễn bằng cách tập luyện thể...
0 - view
Ăn uống hợp lý kết hợp với tập thể dục đúng cách sẽ giúp bảo vệ làn da bạn trong mọi điều kiện thời tiết, nhất là mùa đông.
2 - view
Bệnh đau mỏi các khớp không chỉ là bệnh của tuổi già, mà ngay cả người trẻ tuổi cũng gặp phải. Dưới đây là bài tập giúp khoẻ các khớp trong cơ thể.
12 - view
Chế độ giảm cân Paleo và các bài tập thể dục rất nghiêm khắc đã giúp các thiên thần Victoria Secret có được thân hình nóng bỏng và...
0 - view
Thật là vui phải không nào,bạn đừng hiểm nhầm chúng không đem lại hiệu quả cao.Trong một số trường hợp các bài tập thể dục trên lại đốt cháy khá nhiều...
3 - view
Tập luyện nhẹ nhàng, bơi lội trong những ngày "đèn đỏ" có thể giúp bạn cải thiện tính khí thất thường, tăng năng lượng và giảm đau hiệu quả.
2 - view
(Emdep.vn) - Né tránh các bức ảnh chụp tập thể hay chỉ dám đứng phía sau vì ... mặt quá mập? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn khắc phục nhược điểm...
1 - view
Trung vệ MU nổi tiếng với cơ bụng 5 múi khá độc. Anh mới công bố chương trình tập luyện của mình trên Facebook, trong đó có màn chống đẩy 300 cái.
1 - view
(Kiến Thức) - Dù đã điều trị nhưng bệnh nhân vẫn có khả năng tái phát do sức đề kháng còn yếu. Để ngăn bệnh không trở lại, bạn nên cân nhắc kỹ về...
0 - view
Trong suốt một năm chuẩn bị lễ cưới, nữ diễn viên tự lên kế hoạch tập luyện và ăn kiêng để có vóc dáng hoàn hảo nhất cho ngày trọng đại.
1 - view
(TNO) Làm thế nào để cùng con vui chơi, học tập một cách hiệu quả ? Những lời khuyên sau đây có thể giúp các bậc phụ huynh 'giải đáp' câu...
3 - view
(Kiến Thức) - Cách duy nhất tăng cường sức khỏe không phải là tập thể dục. Bạn có thể làm theo những điều dưới đây để tiết kiệm thời gian cho mình.
11 - view
Bên cạnh việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bạn nên bỏ thuốc lá, thường xuyên luyện tập thể thao nhằm ngăn ngừa thiếu máu não hiệu quả.
6 - view
Các huấn luyện viên thể hình ở Mỹ còn kêu gọi phụ nữ quay trở lại phòng tập để có được vóc dáng cân đối và khỏe khoắn như của bà Obama.
5 - view
BS Lê Văn Vĩnh cho biết, nhờ luyện tập thể dục thích hợp mà tỷ lệ tử vong ở những người sau nhồi máu cơ tim có thể giảm từ 20 - 25%.
1 - view
"Bóng hồng" nóng bỏng 48 tuổi bày cách làm đẹp lạ đời Thứ Hai, ngày 03/08/2015 12:02 PM (GMT+7)Sự kiện: Salma Hayek coi chất béo là bạn và cô...