0 - view
Nếu bạn có một chế độ ăn uống tốt với đầy đủ các nhóm chất, việc bổ sung vitamin có thể không thật sự cần thiết nhưng rất ít chị em thực hiện được điều này. Do đó,...
1 - view
Để có thể tận hưởng một chế độ ăn uống giàu vitamin, chúng ta nên tham khảo một vài quy tắc sau đây trong việc chuẩn bị và nấu ăn để có thể giữ gìn được tối...
6 - view
Khi thiếu hay thừa những chất này sẽ gây ra nhiều bệnh cảnh khác nhau và đôi khi cũng nguy hiểm đến tính mạng.
0 - view
Câu trả lời là không. Sử dụng liều lượng lớn một số loại vitamin và khoáng chất có thể khiến bạn bị ngộ độc. Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, bạn không muốn đặt bản thân...
1 - view
Đột quỵ có thể tấn công bất ngờ mà không cần báo trước và ai trong chúng ta đều có nguy cơ mắc phải. Chúng ta buộc phải lựa chọn giữa việc phòng tránh...
0 - view
Chỉ nên bổ sung vitamin theo chỉ định của bác sĩ, nếu không có thể dẫn đến thiếu hoặc thừa vitamin, gây nguy hiểm cho sức khỏe.
0 - view
Vitamin và khoáng chất có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc sản sinh năng lượng, duy trì các hoạt động sống của cơ thể. Mỗi loại vi chất có những công dụng...
0 - view
Cuộc sống hiện đại với các loại thức ăn nhanh, thức ăn đóng hộp và thực phẩm đông lạnh khiến lượng vitamin được nạp vào cơ thể trẻ bị thiếu hụt.
13 - view
Sữa chua là sản phẩm làm đẹp da quen thuộc của nhiều phụ nữ. Mặt nạ sữa chua trong trường hợp này cũng có tác dụng làm ngực nở tự nhiên cùng với da ngực mịn màng...
1 - view
Giadinh.net - Lysin giúp hấp thu Calci, tạo Collagen để giúp quá trình tạo mô liên kết của da, xương, sụn giúp thúc đẩy và phát triển chiều cao, phát...
0 - view
Vitamin rất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều vitamin có thể phản tác dụng.
0 - view
Ăn nhiều rau, tập thể dụng và dĩ nhiên, bổ sung vitamin sẽ mang lại một cơ thể khỏe mạnh. Không hẳn!
1 - view
Khoảng thời gian mang thai được coi là bước “đệm đàn” đầu tiên trong quá trình nuôi con khôn lớn.
0 - view
(GDVN) - Nhiều người vẫn uống vitamin hàng ngày. Tuy nhiên, bạn nên nhớ có những loại vitamin và thực phẩm bổ sung còn đang gây tranh cãi, và một số thậm...
0 - view
Hạnh nhân, rong biển, hạt quinoa... là thực phẩm giàu các vitamin, khoáng chất, thay thế cho các loại thuốc vitamin tổng hợp nhiều người thường dùng.
1 - view
Thiếu vitamin C có thể khiến bé chậm vận động, dễ bị ốm, bị bệnh thậm chí còi xương.
0 - view
Vitamin và các nguyên tố vi lượng từ xưa tới nay vẫn được coi là “vệ sĩ sắc đẹp”. Có nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể sẵn có trong thực phẩm...
0 - view
Vitamin C tan trong nước, bị đào thải qua nước tiểu, nên cơ thể cần bổ sung liên tục.
1 - view
Chất sắt và vitamin B12 đặc biệt quan trọng với cơ thể vì chúng là chất cần thiết đảm bảo cho cơ thể và tâm trí con người hoạt động trơn tru.
1 - view
Vitamin đóng vai trò rất quan trọng với sự sống của con người, tuy nhiên, lại rất dễ bị phá hủy trong môi trường tự nhiên.
9 - view
Để canxi hấp thụ tốt thì rất cần có thêm vitamin D. Vitamin D có nhiều trong bơ, sữa, trứng, gan...
0 - view
Sắt, chất xơ, vitamin B12, vitamin D, vitamin C... là những chất trẻ dễ bị thiếu hụt nhất.
2 - view
Tắm nắng cho trẻ sơ sinh sẽ giúp cơ thể tự sản xuất vitamin D, hay nói cách khác, vitamin D được tổng hợp khi tia cực tím của mặt trời chiếu vào da.
5 - view
(VietQ.vn) - Có 2 loại chất dinh dưỡng chủ yếu là canxi và vitamin D. Canxi hỗ trợ cấu trúc xương và răng, trong khi vitamin D tăng cường sự hấp thụ canxi và phát triển...
1 - view
Canxi, vitamin D có một vai trò quan trọng trong chức năng của cơ thể. Hãy cùng khám phá tác dụng của vitamin D và canxi đối với trẻ em.
1 - view
Sữa là thực phẩm quen thuộc, giàu viatmin, khoáng chất như: canxi, kali, protein, phốtpho, vitamin B12, vitamin D, B2 và rất nhiều dưỡng chất quan trọng khác.
1 - view
Ghẹ là loại hải sản ngon, bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin đặc biệt là vitamin D nhưng bạn đã biết cách chọn ghẹ tươi ngon, nhiều thịt.
3 - view
Mẹ bầu cần chú ý nạp đủ vitamin D để không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
2 - view
Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn biết cách khắc phục sự thiếu hụt vitamin D ở trẻ nhỏ.
3 - view
Candace Swanepoel, Adriana Lima, Alessandra Ambrosio... dưỡng da bằng thức ăn đủ vitamin C, D, dùng kem chống nắng.