1 - view
(Làm Mẹ) - Nấm là loại nguyên liệu quen thuộc để chế biến món ăn. Cùng bỏ túi những mẹo nhỏ chọn mua và chế biến nấm ăn đúng cách nhất.
1 - view
Từ xưa đến nay, nhiều người thường quan niệm chân giò là món ăn dành cho bà đẻ, giúp kích thích tuyến sữa. Sự thật tác dụng của món ăn này như...
2 - view
Nếu bạn là một người hay ăn lựu, kiwi và củ cải đường và cách mà bạn “xử lý” chúng đôi khi làm bạn mất thời gian và cần sự tỉ mỉ dẫn đến lười ăn các...
1 - view
8/10 nhân viên văn phòng khi được hỏi đều gật đầu công nhận mình có “thú” ăn vặt nơi công sở. Tại sao ăn vặt lại có “mê lực” lớn như vậy, lại trở thành...
4 - view
7 - view
SKĐS - Ngoài các thực phẩm hàng ngày, bổ sung hoa quả hay trái cây là rất cần thiết, đặc biệt là ở người đang mắc bệnh tiểu đường.
1 - view
Những người bị bệnh tiểu đường chỉ có thể ăn một số loại hoa quả nhất định.
0 - view
Ăn sushi đúng cách nên dùng tay hay dùng đũa? Nên dùng wasabi nhiều hay ít? Một đầu bếp tại nhà hàng danh tiếng ở Tokyo chia sẻ về chuyện này.
8 - view
Để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, người ăn chay cần ăn đa dạng thực phẩm, kết hợp rau, trái cây và ngũ cốc…
2 - view
Đa số người bị đột quỵ thường gặp chứng rối loạn nuốt, dẫn đến suy dinh dưỡng, viêm phổi, ảnh hưởng nặng nề chất lượng cuộc sống.
1 - view
Phụ nữ ai cũng đều mong có một vòng 2 hoàn hảo. Nếu việc tập luyện khiến bạn chưa có được vòng 2 như ý muốn hãy bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây
2 - view
Nhiều loại trái cây có tác dụng giảm cân nhưng phải biết sử dụng đúng cách mới mang lại hiệu quả như mong muốn.
19 - view
Bữa phụ là một cách gọi để phân biệt với 3 bữa ăn chính giàu chất đạm, bột, béo. Trong bữa ăn phụ, trẻ ăn ít hơn, chỉ cần cung cấp năng lượng và dinh dưỡng vừa phải...
4 - view
Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể.
3 - view
Theo các chuyên gia, một số loại rau có thể có các chất chống oxy hóa, vitamin… nhưng để hàm lượng này có khả năng chống ung thư thì còn quá...
1 - view
Đối với người cao tuổi, do sức nhai yếu, khả năng tiêu hóa giảm nên việc chuyển sang ăn chay hợp lý, đúng cách cũng có ích cho sức khỏe.
4 - view
Kể từ sau khi cha đẻ của trường phái thực dưỡng (Macrobiotics) là George Ohsawa truyền bá phương pháp này ở khắp nước Nhật và sang cả Mỹ, Châu Âu, Việt Nam thì...
4 - view
1 - view
3 - view
Rau muống chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng ăn sai cách có thể gây bệnh nghiêm trọng.
5 - view
Ở phố Đình Ngang (Hoàn Kiếm, Hà Nội) có một nhà hàng là địa điểm thường xuyên lui tới của những thực khách sành ăn món cháo ếch. Quán có...
1 - view
Trái cây là một trong những loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng lại có năng lượng tương đối thấp nên phù hợp với nhiều đối tượng.
1 - view
Tỏi từ xưa đã được sử dụng như một vị thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh. Nhưng cũng có những ý nghĩ sai lầm về cách dùng vị thuốc quý này...
1 - view
Với người bị viêm loét dạ dày - tá tràng, ăn uống đúng cách và lựa chọn thức ăn phù hợp là vô cùng quan trọng. Việc này giúp dạ dày...
3 - view
Cho trẻ ăn thức ăn phù hợp theo lứa tuổi: trẻ nhỏ nên cho bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
1 - view
(Kiến Thức) - Ngoài việc nhịn ăn vào một ngày nhất định trong tháng, hằng ngày, ông Thoại vẫn duy trì nếp lao động, làm việc gia đình, xem sách, nghiên...
2 - view
Bệnh đau dạ dày là một bệnh lý về đường tiêu hóa, gây nên những cơn đau âm ỉ, khó chịu cho người bệnh.
0 - view
0 - view
(SKGĐ) Ăn đúng giờ và duy trì các loại thực phẩm nên ăn vào giờ đó cũng là một cách để bạn giảm cân nhanh chóng và duy trì vóc dáng...
9 - view
Nhiều người luôn nghĩ rằng ăn chocolate sẽ khiến bạn tăng cân tuy nhiên lại có những ý kiến tán thành việc ăn chocolate để giảm cân.