Thói quen xấu cũng có lợi cho sức khỏe?

15.5948

Tức giận có hại cho sức khỏe, ăn nói tục tĩu mất lịch sự, không làm việc nhà bị coi là lười nhác. Nhưng các nhà khoa học mới đây phát hiện những thói quen xấu này không hẳn đáng sợ như mọi người từng nghĩ, trái lại có thể có lợi cho sức khỏe.

Ví dụ như tức giận có thể giảm bớt áp lực, ăn nói tục tĩu có ích cho việc giảm đau nhức cơ bắp và các bà vợ lười nhác không làm việc nhà có thể tránh khỏi dị ứng, những người hay có động tác nhỏ không dễ bị béo phì.

1. Tức giận giúp giảm áp lực:

Trước đây mọi người đều cho rằng, tức giận sẽ làm cho huyết áp tăng cao, không lợi cho sức khỏe. Nhưng trong những nghiên cứu mới đây cho thấy, khi đứng trước những áp lực, tức giận chính là một cách làm giảm bớt áp lực.

Trong số 92 sinh viên trường Đại học Carnegie Mellon Mỹ đã tham gia những thí nghiệm liên quan. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện, trong môi trường áp lực cao khiến cho con người buồn chán, tức giận không hề làm cho huyết áp của người tăng cao, mà trái lại khi so sánh với những người đứng trước áp lực cảm thấy sợ hãi hay những người kìm nén tâm trạng thật của mình, thì chỉ số áp lực máu của những người tức giận và lượng stress hormone đều tương đối thấp.

  

 

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]