Tìm thấy 10.236 kết quả

cách ngồi

Cách ngồi trước máy tính

Cách ngồi trước máy tính

1 - view

Tư thế đúng khi ngồi tại bàn làm việc trong nhiều giờ liền có thể giúp bạn tránh bị đau lưng, theo hãng tin TNN dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.

Cách ngồi thiền hiệu quả

Cách ngồi thiền hiệu quả

4 - view

(Kiến Thức) - Theo thuật ngữ của yoga, thiền là trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở. Muốn tiến bộ nhanh trong thiền,...

Cách làm ghế ngồi cạnh cửa sổ

Cách làm ghế ngồi cạnh cửa sổ

10 - view

Một chiếc ghế ngồi cạnh cửa sổ có gầm dùng làm tủ chứa đồ sẽ tận dụng tốt phần không gian hõm vào bên dưới. Chỉ một chút khéo tay, gia chủ có thể tạo ra...

Ngồi đúng cách để bảo vệ lưng

Ngồi đúng cách để bảo vệ lưng

4 - view

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta làm rất nhiều hoạt động ở tư thế ngồi và có khi trong một giai đoạn dài, điều đó có thể dẫn tới mỏi hoặc đau, nhất là...

Cải cách tư pháp từ chỗ ngồi

Cải cách tư pháp từ chỗ ngồi

0 - view

(PL)- Sau khi Quốc hội thông qua Hiến pháp năm 2013 với tinh thần phải bảo đảm tranh tụng thật sự, bảo đảm sự bình đẳng giữa những người tiến hành tố tụng và người tham gia tố...

Cách sắp xếp chỗ ngồi bàn tiệc

Cách sắp xếp chỗ ngồi bàn tiệc

10 - view

Có nhiều loại bàn tiệc như bàn dài, bàn vuông, bàn tròn, bàn chữ T, bàn chữ U …. Việc chọn kiểu bàn này tùy thuộc vào tính chất...

Đi toilet, ngồi xổm tốt hơn ngồi bệt

Đi toilet, ngồi xổm tốt hơn ngồi bệt

25 - view

Bạn nghĩ cái toilet có bồn cầu văn minh hơn bệ xí ngồi xổm? Ấy thế mà loại toilet lạc hậu đó lại có lợi cho sức khỏe hơn nhiều.

Cách chống đau vai gáy khi ngồi máy tính lâu

Cách chống đau vai gáy khi ngồi máy tính lâu

1 - view

GiadinhNet - Ngồi máy tính lâu là nguyên nhân dẫn đến chứng đau vai gáy… Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn không bị ảnh hưởng với thiết bị...

Các cách đứng, ngồi để tránh thoát vị đĩa đệm

Các cách đứng, ngồi để tránh thoát vị đĩa đệm

11 - view

(Kiến Thức) - Đau lưng thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là người già, người làm việc văn phòng, người làm nghề khuân vác. Chứng đau lưng gồm các nguyên nhân...

Cách giữ bụng phẳng cho người ngồi nhiều

Cách giữ bụng phẳng cho người ngồi nhiều

3 - view

Thói quen ăn uống sai cách cùng với ngồi lâu sẽ khiến mỡ tích tụ ngày càng nhiều ở vùng bụng.

Ngồi thiền đúng cách, sức khỏe dẻo dai

Ngồi thiền đúng cách, sức khỏe dẻo dai

5 - view

Để người bạn sức khỏe được lợi từ thiền định, trước tiên bạn nên biết cách ngồi thiền sao cho đúng tư thế, vị trí ngồi thiền phải yên tĩnh để tâm trí không...

Ngồi cách xa tivi bao nhiêu là hợp lí?

Ngồi cách xa tivi bao nhiêu là hợp lí?

2 - view

Một trong những nguyên nhân gây cận thị cho trẻ em chính là việc trẻ xem ti vi quá nhiều và khoảng cách từ chỗ ngồi xem đến màn ảnh ti vi chưa thích hợp.

Cách khắc phục hậu quả do việc ngồi nhiều

Cách khắc phục hậu quả do việc ngồi nhiều

5 - view

Sức khỏe bị ảnh hưởng trầm trọng khi chúng ta ngồi nhiều, đặc biệt đối với dân văn phòng. Sau đây là một số hướng dẫn cần thiết cho bạn.

9 cách để ngồi thoải mái tại bàn làm việc

9 cách để ngồi thoải mái tại bàn làm việc

1 - view

Ngồi làm việc không đúng cách có thể tăng khả năng bị chấn thương ở vai, cổ tay, lưng và cổ.

Cách chọn ghế ngồi an toàn trên đường du lịch

Cách chọn ghế ngồi an toàn trên đường du lịch

0 - view

Khi đặt chỗ ngồi trên máy bay bạn nên tránh phần đuôi, khi ngồi ô tô nên chọn vị trí giữa của hàng ghế sau, một trang web về du lịch khuyến cáo.

5 cách giúp dân văn phòng ngồi nhiều vẫn khỏe

5 cách giúp dân văn phòng ngồi nhiều vẫn khỏe

0 - view

Đi bộ nhẹ nhàng từ 3 hoặc 5 phút có thể loại bỏ những tác hại gây ra cho động mạch chân trong 3 giờ liên tục.

Cách giảm stress khi đang ngồi làm việc

Cách giảm stress khi đang ngồi làm việc

3 - view

Cách giảm stress khi đang ngồi làm việc giúp bạn bớt mệt mỏi. Loại bỏ căng thẳng sẽ giúp bạn khỏe mạnh và làm việc hiệu quả hơn.

10 cách giảm béo trong tư thế ngồi

10 cách giảm béo trong tư thế ngồi

1 - view

(GDVN) - Ngồi ngay một chỗ mà vẫn có thể đốt cháy được calo- điều đó là có thể lắm chứ. Nào chúng ta hãy cùng khám phá những mẹo nhỏ sau đây...

5 bí quyết dạy bé tập ngồi

5 bí quyết dạy bé tập ngồi

5 - view

Một trong những cột mốc đánh dấu sự phát triển của bé mà các bậc phụ huynh thường trông đợi chính là ngày bé học ngồi. Hầu hết trẻ sẽ tự biết ngồi khi...

Điều trị đau lưng do ngồi nhiều

Điều trị đau lưng do ngồi nhiều

0 - view

Đau cột sống là chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Cột sống là chỉ phần xương chạy từ phần tiếp giáp xương sọ đến xương cùng cụt.

Ngồi nhiều dễ giảm tuổi thọ

Ngồi nhiều dễ giảm tuổi thọ

1 - view

Không phải đến năm 2012 giới y học mới đề cập thông tin này mà từ lâu, nhiều nghiên cứu đã phát hiện thấy, công việc phải ngồi nhiều trong văn phòng hoặc...

Dấu hiệu bé sẵn sàng ngồi bô

Dấu hiệu bé sẵn sàng ngồi bô

2 - view

Không có thời điểm cụ thể, bé biết ngồi bô trong khoảng từ 20 tháng đến 4 tuổi được xem là bình thường.Không nên vội vàng khi ở bé chưa xuất hiện...

Giúp con ngồi học đúng tư thế

Giúp con ngồi học đúng tư thế

11 - view

Tư thế ngồi học đúng là khi đầu và thân được giữ thẳng, hai vai hơi mở ra phía sau (nhờ vậy mà ngực được ưỡn căng ra phía trước), bụng gọn vùng thắt lưng hơi cong...

Bí ngồi cuộn khoai nướng thơm ngon

Bí ngồi cuộn khoai nướng thơm ngon

0 - view

Món bí ngồi cuộn khoai, bơ tươi nướng này chắc chắn sẽ đem lại cảm giác thích thú khi thưởng thức.

Để ngồi lâu không sinh bệnh…

Để ngồi lâu không sinh bệnh…

0 - view

Ngồi lâu trong thời gian dài sẽ khiến các tĩnh mạch ở chân phải chịu áp lực, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu.

31.1673

Liên hệ xóa tin: [email protected]