Ho nhiều,
ho khan kéo theo cảm giác rát ngứa họng, mất tiếng, làm
bạn
khó chịu. Bạn đã uống thuốc nhưng các
cơn ho khó chịu vẫn cứ đeo bám lấy bạn. Mải chú ý
đến những viên thuốc đôi khi bạn quên mất thủ phạm lại chính là chế độ ăn uống. Bạn có biết một số
thực phẩm không thích hợp để ăn trong khi bạn đang bị ho không?
 |
| Ho nhiều,
ho khan kéo theo cảm giác rát ngứa họng, mất tiếng, làm bạn khó chịu |
Hải
sản
Ăn cá, tôm, cua khi ho sẽ khiến bệnh nghiêm trọng hơn. Bạn nên biết
rằng, hệ hô hấp dễ bị kích thích do vị tanh của hải sản. Bệnh dị ứng với protein trong tôm cá cũng
là một trong những nguyên nhân gây thêm cơn ho.
Những đồ ăn quá mặn hay
quá ngọt
Đồ ăn quá mặn hay quá ngọt không liên quan nhiều lắm đến những cơn
ho. Nhưng khi đang bị ho, việc ăn quá nhiều thực phẩm béo, ngọt, mặn sẽ khiến cơ thể bị bốc hỏa,
làm cho triệu chứng ho nặng hơn.
Trái
cây
Vỏ quýt dùng để chữa ho, long đờm, song múi quýt lại có tác dụng
ngược lại. Trong múi quýt chứa chất cellulite khiến cơ thể sinh nhiệt, tạo ra nhiều dịch đờm
hơn.
Dừa và nước dừa tính hàn, rất mát cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn bị
ho thì không nên ăn hoặc uống chúng. Tương tự như vậy, bạn cần tránh ăn hoặc uống nước mía khi
bị.
Theo Thanh Thu - Khỏe và Đẹp