Bí kíp giúp dời ngày đèn đỏ để đón Tết thêm vui

Cùng tham khảo những bí kíp giúp dời ngày đèn đỏ để đón Tết nhé! Chắc chắn sẽ giúp ích cho các bạn gái trong việc bảo vệ sức khoẻ ngày Tết này lắm đấy!

• 1

  Qúa trình hình thành chu kỳ kinh nguyệt ?

  Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ là sự ra huyết âm đạo hàng tháng do thay đổi nội tiết tố estrogen và progesteron trong cơ thể. Mỗi chu kỳ kinh kéo dài trung bình 28 ngày và được chia ra làm hai giai đoạn: giai đoạn tăng trưởng hay là giai đoạn trước thời kỳ rụng trứng và giai đoạn chế tiết hay giai đoạn sau thời kỳ trứng rụng.

  Mỗi giai đoạn sẽ có đặc điểm khác nhau. Ở giai đoạn tăng trưởng, dưới tác dụng của estrogen do buồng trứng tiết ra, nội mạc tử cung (NMTC) bắt đầu tái tạo và tăng trưởng các ống tuyến trong NMTC to và dài ra với nhiều hình ảnh phân bào, cho đến ngày thứ 14 của chu kỳ kinh.

  Sang giai đoạn chế tiết kể từ ngày thứ 15 trở đi, dưới tác dụng của estrogen cộng lực với progesteron, cả hai nội tiết tố do buồng trứng tiết ra, các tuyến trong NMTC phát triển rất nhanh, trở nên ngoằn ngoèo và hoạt động chế tiết glycogen. Nội mạc ngày càng dày lên, vào ngày thứ 24 của chu kỳ kinh đạt mức tối đa khi đo bề dày của NMTC khoảng 10mm.

  Vào ngày thứ 14, hiện tượng rụng trứng xảy ra. Sau trứng rụng, nếu không có sự thụ tinh, nội tiết tố estrogen bắt đầu giảm đột ngột, cùng với sự phóng thích tại chỗ của prostaglandin F2 alpha làm cho các mạch máu ở NMTC co thắt gây hoại tử, làm cho lớp NMTC bong tróc và chảy máu, tạo nên hiện tượng hành kinh ở thời điểm ngày thứ 28 của chu kỳ kinh. Chấm dứt một chu trình, chu trình kế tiếp sẽ được tính vào ngày thứ 1 của hiện tượng hành kinh. Và cứ như thế, chu kỳ kế tiếp lại được hình thành tiếp nối với thời gian.

  

  Xem quá trình hình thành chu kỳ kinh nguyệt

• 2

  Bí quyết dời ngày "đèn đỏ"

  Dời ngày đèn đỏ là cách giúp chị em chủ động ngày đèn đỏ tạo thuận tiện hơn. Hiện tượng ra kinh là do giảm đột ngột nồng độ nội tiết tố estrogen và progesteron trong máu.

  Muốn cho không có ra kinh, thì ta duy trì nồng độ estrogen và progesteron trong máu với chỉ số nhất định để không làm phóng thích prostaglandin F2 alpha, đồng thời không có hiện tượng co thắt mạch máu ở NMTC.

  Việc bị đèn đỏ trong những ngày Tết làm bạn cảm thấy khó chịu. Muốn dời ngày đèn đỏ trong ngày Tết bạn phải đưa nội tiết tố vào cơ thể bằng viên thuốc tránh thai uống hàng ngày.

• 3

  Cách sử dụng viên tránh thai hàng ngày để dời ngày đèn đỏ

  Đối với những chị em đang uống thuốc tránh thai thì việc dời ngày kinh thật dễ dàng. Trường hợp bạn uống thuốc loại 21 viên thay vì nghỉ 7 ngày, không nghỉ mà bạn tiếp tục uống luôn vỉ thuốc tiếp theo. Nếu bạn muốn ra kinh bình thường tạm ngưng uống thì sau 3-5 ngày sau.

  Trường hợp uống thuốc loại vỉ có 28 viên thì trong đó có 7 viên khác màu, đó là viên thuốc bổ sắt, ta không nên uống mà tiếp tục uống vỉ tiếp theo.

  Đối với những phụ nữ không uống thuốc tránh thai, việc dời ngày kinh hay nhất là uống ngay từ lúc có kinh ngày đầu tiên và uống liên tục mỗi ngày 1 viên vào 1 giờ nhất định trong vòng 3 tuần, loại vỉ 21 viên. Sau đó, uống tiếp luôn 1 tuần nữa, việc dời ngày kinh sẽ được như ý. Sau khi ngưng uống thuốc, hiện tượng ra kinh sẽ xảy ra sau đó vài ngày.

  Với những phụ nữ trẻ chưa lập gia đình, không để ý việc theo dõi ngày kinh, bây giờ muốn dời ngày kinh, mà thời điểm hành kinh qua rồi, thì ta vẫn có thể uống viên tránh thai vào thời điểm trước có kinh 2 tuần, mỗi ngày uống 1 viên loại vỉ 21 viên và uống liên tục trong 3 tuần rồi ngưng.

  

  Uống thuốc tránh thai ngày ngày để dời ngày đèn đỏ

Lưu ý khi sử dụng thuốc tránh thai

• 1

  Không dùng các đối tượng

  Thuốc tránh thai uống để dời ngày kinh không dùng cho các đối tượng như các bệnh suy gan, bệnh huyết khối động mạch, viêm tắc tĩnh mạch, tăng huyết áp độ II – III, bệnh Lupus ban đỏ, bệnh ung thư vú, tăng sản NMTC, xuất huyết âm đạo chưa xác định nguyên nhân, bệnh tăng lipoprotein huyết, thiếu máu hình cầu liềm, thiếu máu tán huyết mãn tính. Vì vậy những đối tượng này cần phải cẩn thận trong quá trình sử dụng thuốc.

• 2

  Tác dụng không mong muốn

  Việc sử dụng thuốc tránh thai  có thể có những tác dụng không mong muốn như: buồn nôn, nhức đầu, lên cân nhẹ, căng ngực, thay đổi tâm tính, có thể ra huyết âm đạo ít ở giữa thời điểm uống thuốc.

  Khi uống thuốc tránh thai để dời ngày đèn đỏ, không nên uống chung các loại thuốc sau: thuốc chống co giật, barbiturate, tetracycline, rifampicin, than hoạt, một số thuốc nhuận trường, các thuốc trị đái tháo đường vì sẽ làm giảm tác dụng của thuốc.

  Bạn có thể xem thêm một số cách giảm đau bụng kinh:

  >>

  >>

  >>