Nhiều phụ nữ cho rằng chăm sóc vùng kín chỉ cần rửa sạch là
đủ. Có người nghĩ hạn chế mặc quần chip để chỗ đó “thoáng đãng, tự nhiên”. Họ
không hay đó có thể là mầm mống gây bệnh phụ khoa.
4 thói quen cơ bản dưới
đây sẽ giúp chị em phòng bệnh phụ khoa:
Vùng V-zone là cơ quan có cấu tạo giống một ống đèn xếp mở
ra ngoài cơ thể, lại nằm gần niệu đạo và hậu môn và thường xuyên ẩm ướt, vùng
kín vô tình trở thành môi trường thuận lợi cho nấm và các vi khuẩn có hại phát
triển.
Nguy hiểm ở chỗ chỉ trong vòng một giờ đồng hồ, mỗi con vi
khuẩn có hại ban đầu sẽ sinh sôi thành hàng triệu vi khuẩn đe dọa sự an toàn
cho vùng kín và mở đường cho viêm nhiễm và bệnh phụ khoa ghé thăm.
Chính cấu tạo tự nhiên của vùng kín đòi hỏi phụ nữ phải đặc
biệt quan tâm và tuân thủ một vài thói quen nhất định trong việc vệ sinh và
chăm sóc vùng kín, cụ thể như sau:
- Vệ sinh vùng kín
sạch sẽ bằng nguồn nước đảm bảo, cụ thể là nước máy hoặc nước đun sôi để
nguội. Có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ mỗi ngày một lần vào buổi tối.
- Khi vệ sinh không
nên thụt rửa quá sâu. Cần lau khô theo trình tự từ vùng kín ra sau hậu môn,
tránh để vi khuẩn từ hậu môn có điều kiện “chui ngược” sang vùng kín gây viêm
nhiễm.
- Sử dụng quần lót
cotton vừa vặn, thoáng mát và thấm hút tốt. Không nên sử dụng quần lót bằng
chất liệu nilon không thấm hút hoặc mặc quần bó sát hoặc quá dày trong thời
tiết nóng bức khiến vùng kín bị hầm bí.
- Thay quần lót thường
xuyên khi ẩm ướt, tránh để lâu sẽ tạo thuận lợi cho nấm vi khuẩn có hại
phát triển
Theo Ngọc Mai - VietNamNet