Cuộc sống ngày càng năng động hơn, các bạn trẻ cần phải giao tiếp nhiều hơn nên vấn đề răng miệng rất được coi trọng.
Chính vì lý do này mọi người ai cũng cho rằng đánh răng thật kỹ sau khi kết thúc bữa ăn để răng được sạch sẽ, lại không sợ bị sâu răng hoành hành. Tuy nhiên, điều này lại không hề có lợi như bạn tưởng.
Cảnh giác với chất lauryl sulfate trong kem đánh răng
Việc đánh răng kỹ, lâu và nhiều lần trong ngày là nguyên nhân gây tổn thương chân răng nặng nề. Nó có thể tạo ra các vết thương hở khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập gây viêm loét khoang miệng và nguy hiểm nhất là viêm chân răng.
Thêm vào đó, một số thành phần xuất hiện trong kem đánh răng cũng rất đáng lo ngại. Nếu sử dụng các loại kem không rõ nguồn gốc, hàng giả, hàng nhái thì rất có thể chúng ta phải đối mặt với một loại hóa chất có tên lauryl sulfate.
Theo các chuyên gia y tế thế giới, khi chúng ta phải tiếp xúc trực tiếp với chất này lâu dài, cơ thể sẽ xuất hiện các vấn đề về tiêu hóa, nhiễm độc gan. Đối với răng miệng thì lauryl sulfate còn có khả năng làm mài mòn men răng và gây tổn thương nướu.
Ngoài ra, trong rất nhiều các sản phẩm kem đánh răng có công dụng làm trắng, người ta còn tìm thấy tricosan (một loại hóa chất diệt khuẩn và tẩy trắng). Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, chất này rất rất nguy hiểm khi đưa vào cơ thể. Chúng có khả năng gây ra ung thư, đe dọa tới sức khỏe của bạn nghiêm trọng.
Đánh răng đúng cách
Theo lời khuyên của các chuyên gia răng miệng thuộc Viện nha khoa Anh:
– Chọn bàn chải có kích thước phù hợp với bạn và đổi khi lông bàn chải bị xòe ra.
– Không đánh mạnh và không để bàn chải cọ sát vào nướu quá nhiều.
– Sử dụng các chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.
– Tốt nhất chỉ nên đánh răng 2 lần vào buổi sáng và tối, ít nhất 2 phút/lần
– Sau các bữa ăn để giữ gìn vệ sinh ta có thể dùng nước muối, dung dịch súc miệng để diệt khuẩn.
– Khi lựa chọn kem đánh răng nên đọc kỹ thành phần để tránh những loại có chứa hóa chất như tricosan và lauryl sulfate.
BACSI.com Theo Maskonline.vn