1 - view
GiadinhNet - Tại sao người già lại cần nhiều rau quả hơn tuổi trẻ? Trần Lâm (Hà Nội)
1 - view
Giadinh.net - Đối với người cao tuổi, nếu thích ăn ngọt thì nên ăn mật ong tốt hơn là ăn đường. Nguyên nhân là ăn nhiều đường mía dẫn đến bệnh béo phì,...
4 - view
Chất xơ có trong sản phẩm tự nhiên là yếu tố quan tâm hàng đầu trong lựa chọn thực phẩm cho người cao tuổi.
1 - view
Người cao tuổi nếu ăn mặn dễ bị cao huyết áp, ảnh hưởng chức năng tim, thúc đẩy quá trình xơ hóa của các động mạch thận, tổn hại chức năng thận...
2 - view
SKĐS - Khi ăn cơm, chất bột được tiêu hóa hấp thu và chuyển thành đường dự trữ ở gan dưới dạng glycogen và được giải phóng từ từ theo yêu cầu hoạt động của cơ thể.
0 - view
Người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng vì cơ thể đã bị lão hóa, chức năng của các cơ quan, bộ phận đều bị suy giảm...
0 - view
Hào hứng với các điệu nhảy gợi cảm của vũ công, chụp hình với cây "đại đao" của nhân vật Cloud trong series game Final Fantasy...> / /
0 - view
Ông tôi đã hơn 80 tuổi, thường ăn rất ít vào buổi tối và rất thích các món ăn xào rán với mỡ lợn.
0 - view
Cơ thể sản sinh ra hơn 75 loại hoóc-môn và những chị em có nồng độ hoóc-môn cao trong cơ thể trông sẽ trẻ hơn nhiều so với những người cùng lứa tuổi nhưng nồng độ...
0 - view
Cam chứa rất nhiều canxi - một chất rất cần cho sự phát triển chiều cao. Lượng canxi trong loại quả này thậm chí còn cao hơn các sản phẩm chế biến từ sữa.
1 - view
Chế độ ăn nhiều rau xanh và trái cây, giảm chất béo được coi là chế độ ăn phù hợp nhất cho người bị cao huyết áp.
3 - view
Có thể nói, nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gút là acid uric. Khi lượng acid uric trong máu tăng cao thì sẽ lắng đọng ở một số tổ chức và cơ quan dưới dạng...
2 - view
Theo giới chuyên môn, những người cao huyết áp cần tiêu thụ có mức độ các loại thực phẩm chứa sodium (natri) - một thành phần chủ yếu có trong muối ăn (NaCl).
1 - view
Cao huyết áp là nguy cơ tiềm ẩn của nhiều căn bệnh nguy hiểm về tim mạch, có thể dẫn đến chết người. Cao huyết áp do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó việc ăn uống...
3 - view
Những người cao tuổi như chúng tôi lại hay bị loãng xương. Vậy có nên bổ sung canxi?
0 - view
Khi tuổi cao, sức chống đỡ và sự chịu đựng của cơ thể con người kém đi rất nhiều. Do đó, có 7 việc có ích mà người cao tuổi nên làm để vừa sống vui sống khỏe.
1 - view
0 - view
1 - view
Người già hoạt động ít nên khối cơ sẽ giảm đi 1/3 so với thời trẻ. Với người 70 tuổi, nhu cầu năng lượng giảm 30% so với lúc 20. Vì vậy, họ nên ăn ít hơn lúc trẻ...
1 - view
So với người bình thường, người cao tuổi (NCT) càng nên ít ăn mặn. Bởi vì NCT thận yếu, các cơ quan như: hệ tiêu hóa, thận, tim...
1 - view
Đối với người cao tuổi, do sức nhai yếu, khả năng tiêu hóa giảm nên việc chuyển sang ăn chay hợp lý, đúng cách cũng có ích cho sức khỏe.
0 - view
Người cao tuổi (NCT) thận yếu, các cơ quan như: hệ tiêu hóa, thận, tim… mang tính biến hóa suy thoái thấy rõ, sức đề kháng yếu, suy giảm chức năng… nên không...
1 - view
Ngoài cách vận động cơ thể, cách chăm sóc sức khỏe hiệu quả nhất không gì khác là chế độ dinh dưỡng phù hợp.
0 - view
Điều chỉnh chế độ ăn uống cho người cao tuổi rất cần thiết để duy trì, bảo vệ được sức khỏe tốt
14 - view
Để giúp nhuận tràng, chữa táo bón ở người già, có thể lấy rau mồng tơi, rau đay mỗi thứ 50g; khoai sọ 1 - 2 củ, nấu canh ăn trong ngày (dùng 2 - 3 ngày).
2 - view
SKĐS - Người cao tuổi mắt kém, mũi ngửi kém khó xác định được mùi của thức ăn; lưỡi không nhận ra thức ăn ngon hay không ngon...
2 - view
Do quá trình lão hóa cơ thể người cao tuổi thường hay mắc một số bệnh mạn tính nên khi bị sốt nếu không biết xử trí ngay để nhiệt độ tăng quá cao, người cao...
0 - view
Cao huyết áp: Nên ăn mặn tới đâu? Thứ Năm, ngày 21/11/2013 11:36 AM (GMT+7) Một chế độ ăn nhạt, nhiều rau và quả chín có tác dụng hạ huyết áp.
2 - view
Không chỉ là thức ăn kiêng lý tưởng, củ từ còn giúp phòng chống nhiễm độc kim loại nặng từ môi trường.
8 - view
Giadinh.net - Nhiệt độ nóng bức khiến tim đập nhanh, huyết áp vì thế cũng tăng, đây là trở ngại cho những người vốn cao huyết áp sẵn.