1 - view
Bạn đã có 8 bí quyết để giảm stress trước ngày cưới. Tuy nhiên, không chỉ chuẩn bị về mặt tâm lý, bạn còn cần phải chú trọng về mặt sức khỏe, dinh dưỡng...
3 - view
Có nhiều cách giúp bạn giảm stress rất tốt. Vậy đó là những cách nào, hãy theo dõi nội dung sau đây và thử áp dụng nhé, rất hiệu quả đấy...
1 - view
Nướu của bạn bỗng nhiên yếu đi và trở nên hay chảy máu. Có thể bạn bị stress đấy. Việc nổi những mẩn đỏ trên da cũng có thể là biểu hiện của tình trạng này.
0 - view
Sự căng thẳng, lo lắng, phiền muộn sẽ góp phần tăng tiết bã nhờn và hậu quả mụn xuất hiện. Bị mụn, chúng ta lại gặp áp lực phải trị nhanh chóng thì mụn càng xuất...
1 - view
Công việc quá áp lực không chỉ khiến cơ thể bạn căng thẳng mà còn khiến chất lượng cuộc sống bị giảm sút.
0 - view
Ăn uống liên tục khi bị trầm cảm, lo lắng, buồn bã… có vẻ là điều tự nhiên đối với hầu hết mọi người, nhưng thay vì ăn lấy ăn để các món không tốt cho sức khỏe,...
1 - view
(NDH) Stress không hẳn là một điều hoàn toàn xấu, nó có thể là động lực giúp chúng ta cố gắng và vượt qua chính mình. Tuy nhiên, quá...
1 - view
Bạn vừa bị ốm hoặc mới trải qua một tai nạn trong sinh hoạt, lao động…; bạn đang căng thẳng trong cuộc sống gia đình hay đòi hỏi phải nỗ lực cao để đáp ứng công tác; bạn đang quan...
1 - view
Do thực phẩm tác động trực tiếp tới lượng đường trong máu và kích thích quá trình dẫn truyền thần kinh của não bộ nên chúng sẽ là cách giảm stress...
0 - view
Stress luôn là điều khó tránh khỏi trong cuộc sống. Nhưng với một chút hiểu biết và cả rèn luyện, những quan điểm mới về stress sau đây sẽ giúp được bạn rất...
0 - view
(Kiến Thức) - Những hành động này có vẻ rất trẻ con, khiến cho người khác cảm thấy kỳ dị, nhưng thực sự nó giúp bạn giảm stress cực tốt.
0 - view
Công việc dồn dập, bị đồng nghiệp chơi xấu, một khách hàng không ngừng kêu ca. Bạn đã bao giờ gặp phải áp lực tương tự trong công việc.
1 - view
(VTC News) - Các dấu hiệu dưới đây giúp cảnh báo cơ thể bạn đang stress và cần bổ sung các thực phẩm thiết yếu để cải thiện tình trạng.
1 - view
1 - view
Chị em vẫn thường chọn shopping như một liệu pháp thư giãn (thường tốn kém) để rồi phải stress hơn vì tiền. Vậy tại sao chị em không thử áp dụng các phương pháp sau.
0 - view
Các cô dâu quá lo lắng và căng thẳng cho lễ cưới sẽ dễ làm ảnh hưởng tới ngày đặc biệt của cuộc đời mình.
2 - view
Lập thời gian biểu, chú ý tới thực phẩm hàng ngày hay tìm những sở thích của bản thân sẽ giúp bạn đẩy lùi stress mà bạn gặp phải trong quá trình...
0 - view
Với bà bầu stress là một “kẻ thù” nguy hiểm không chỉ ảnh hưởng xấu đến trạng thái tinh thần mà còn gây nên những hệ lụy không tốt với thai nhi. Những...
1 - view
Trong cuộc sống không thể tránh khỏi những lúc bị stress, mỗi người có một cách đối mặt, giải toả riêng. Bạn thử xem cách nào dưới đây phù hợp với mình...
5 - view
Đối diện với stress, triệu phú Adam Khoo không dùng những lời lẽ hàm chứa sự thất vọng, chán nản như "vô nghĩa", "không bao giờ", "tôi không...
0 - view
Bạn có bị những vết trắng trên móng tay hoặc chảy máu nướu? Nổi mụn trên cánh tay hay bao tử có vấn đề.
1 - view
VTV.vn - Mỹ nhân xứ Hàn Jun Ji Hyun cho biết một trong những cách xả stress của cô chính là việc bắn súng.
7 - view
Chàng bị stress, khóa trái cửa phòng làm việc im ỉm. Sẽ thật dại dột nếu như giữa lúc dầu sôi lửa bỏng này, bạn cứ xông vào thúc giục: "Có...
1 - view
Khi căng thẳng, những người thích cắn bút chì là người có cá tính, ý thức độc lập cao, có chủ kiến và cách nghĩ riêng
4 - view
Những mệt mỏi và lo toan cho ngày cưới có thể sẽ làm tuần trăng mật của bạn không trọn vẹn. Marry.vn xin chia sẻ những cách xả stress hiệu quả vô cùng.
1 - view
Có nhiều cách lắm, bạn có thể khóc vì khoa học chứng minh rằng khóc có thể xoa dịu stress. Bạn là con trai cho nên nếu muốn có thể khóc một mình...
0 - view
Để lấy lại cân bằng, giảm stress hiệu quả và loại bỏ các tác nhân gây ra áp lực, căng thẳng trong cuộc sống, hãy kết hợp thư giãn tâm trí và...
2 - view
Cuộc sống hiện đại ngày càng làm chúng ta căng thẳng hơn. Và dường như, cụm từ “stress” thường trực phát ra trên môi mỗi người.
1 - view
Có bạn đời bị căng thẳng hay gặp nhiều stress có thể đẩy bạn đến nấm mồ sớm hơn kể cả khi bản thân bạn thấy vô tư.
1 - view
Thế giới hiện đại với nhịp sống đầy căng thẳng. Và vì hầu hết chúng ta đều không có đủ thời gian cũng như tiền bạc để chăm sóc sắc đẹp tại các beauty salon, những thẩm...