1 - view
Mới nghe có vẻ khá huyễn hoặc, nhưng đó lại là sự thật. Bởi cách suy nghĩ của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến trọng lượng cơ thể. Hãy cùng Cẩm nang đẹp khám phá...
1 - view
"Thiên thần bóng tối" Jessica Alba đã theo đuổi một chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm khắc để có lại được thân hình thon gọn, nóng bỏng, quyến rũ...
2 - view
Nhiều chị em phụ nữ tăng cân trong mùa đông và khi mùa hè đến gần họ phải cố gắng tìm cách đơn giản và hiệu quả để có thể mặc được những kiểu áo tắm...
16 - view
Một thân hình cục mịch, xấu xí khiến bạn lúc nào cũng tự ti?
5 - view
Một giấc ngủ sâu và ngon lành giúp bạn khỏe mạnh và thư thái.
9 - view
1 - view
Nuốt sán giảm cân là một trong bốn kiểu "ăn kiêng" kỳ cục nhất thế giới năm 2010, nhưng vẫn có những người chấp nhận nhiễm sán miễn là không béo.
2 - view
Kiểm soát cân nặng là cách tốt nhất để được khỏe mạnh. Trọng lượng lý tưởng giúp bạn tránh được nhiều loại bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh tim. Vì thế,...
6 - view
Các thuốc chống trầm cảm: Thuốc làm tăng cường một số loại chất dẫn truyền thần kinh trong não như serotonin, norepinephrin và dopamin... và do đó nó ảnh hưởng đến khả...
1 - view
Bạn nên đánh giá thể trọng của trẻ bằng cách tính chỉ số khối cơ thể BMI (lấy cân nặng tính bằng kg chia cho bình phương chiều cao tính bằng mét). Nếu...
0 - view
Thói quen ăn uống không lành mạnh tại công sở là một trong những nguyên nhân khiến không ít người “phát tướng”. Để việc giảm cân có hiệu quả,...
2 - view
(SKGĐ) Giảm cân là một quá trình vô cùng gian nan bởi để thành công, mọi người cần phải luôn nỗ lực để thay đổi điều khó thay đổi nhất: những thói...
0 - view
Stress là một tình trạng cố gắng quá mức chịu đựng của con người, stress làm mất đi sự cân bằng tâm, sinh lý của cơ thể, con người luôn phải “gồng” mình lên,...
1 - view
Tính cách cũng ảnh hưởng đến quá trình giảm cân của mỗi người.
3 - view
Giảm béo để sở hữu một thân hình cân đối bằng cách nào và như thế nào cho hiệu quả là thắc mắc của nhiều chị em.
1 - view
(VietQ.vn) - Chuối xanh, ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả; trong khi đó,đậu phụ, sinh tố hoa quả hay khoai tây nghiền lại khiến cân nặng tăng...
0 - view
Giảm béo là một quá trình dài, nhiều khó khăn đoi hỏi chủ nhân phải kết hợp thật nhịp nhàng giữa vận động, ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày.
1 - view
Ngoài giúp giảm cân, sữa chua còn được dùng như một loại mỹ phẩm để làm đẹp!
0 - view
Bỏ thời gian, sức lực ở phòng tập thể dục đã không còn là cách duy nhất để giảm cân, thay vào đó, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn thon thả mà...
3 - view
1 - view
Vài năm gần đây, số người mắc bệnh béo phì ngày càng tăng. Chính điều này là cơ hội béo bở cho thị trường thuốc, thực phẩm chức năng, giúp người béo...
3 - view
(NDH) Các chế độ ăn kiêng thật khó theo và có vẻ chẳng bao giờ có hiệu quả lâu dài. Hãy thử một vài lời khuyên của chúng tôi xem sao nhé.
3 - view
Ăn những thực phẩm giàu vitamin K, bao gồm rau lá xanh như rau chân vị, súp lơ xanh, và các loại ngũ cốc và dầu thực vật, giúp làm chắc xương ở những phụ nữ...
3 - view
Giảm cân bằng trái bưởi là phương pháp dân gian lưu truyền từ bao đời nay, đây là phương pháp giảm cân rất hiệu quả và an toàn, không gây...
2 - view
Trứng là sự lựa chọn khôn ngoan cho những người muốn khống chế cân nặng bởi nó không chứa tinh bột nhưng lại đủ các vi chất cần thiết. Tuy nhiên, điều này không...
2 - view
Việc điều trị rối loạn lipid máu bao gồm phương pháp không dùng thuốc là thay đổi lối sống và sử dụng một số thuốc đặc trị. Nhưng nói chung, bệnh rối loạn lipd máu...
1 - view
Bạn thường hay nhầm lẫn giữa khái niệm giảm cân và béo phì? Thực ra đây là 2 khái niệm hoàn toàn khác nhau, và sự khác biệt phụ thuộc vào...
2 - view
(TNO) Ngáy do một số yếu tố, bao gồm cả chế độ ăn uống. Một chế độ ăn giảm hoặc hạn chế các loại thực phẩm giàu prostaglandin 2 - hợp chất lipid làm sưng hoặc làm phình các...
8 - view
Bạn bè của ngôi sao phim “Ngã rẽ cuộc đời” rất lo lắng cho tình hình sức khỏe của bà mẹ trẻ, khi cô thực hiện động tác gập bụng tới 200 lần và chạy bộ trên...
391 - view
Hiện có nhiều người muốn giảm cân nhanh và nghe nói đến phương pháp thắt dạ dày. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để áp dụng thắt dạ dày để giảm...