0 - view
Với dân văn phòng, sử dụng máy tính sau bữa tối để làm việc là thói quen không thể thiếu, tuy nhiên điều này có những bất lợi nhất định ảnh hưởng...
1 - view
Việc ăn uống trước giờ ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ ban đêm của bạn. Để có một giấc ngủ ngon và sâu, hãy tránh những thực phẩm và đồ uống nhiều calo, chứa caffeine,...
0 - view
Dân trí Ngưng thở khi ngủ bị nhiều người xem như là một "rối loạn của đàn ông" nhưng sự thật chứng minh rằng ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ thường gặp...
0 - view
Các nhà khoa học mới đây đã xác định được cơ chế hoạt động của một loại gen được cho là thủ phạm chính gây ra bệnh béo phì. Đây được đánh giá...
20 - view
(AloBacsi) - Cháu bị như thế khoảng chục năm rồi, bệnh này để lâu có gây hại gì không ạ?
0 - view
1 - view
Ngoài lý do để cho cơ thể được thoải mái, thư giãn thì nhiều người quan niệm không mặc áo ngực là cách để phòng bệnh ung thư vú tốt nhất.
0 - view
0 - view
Đừng hoảng loạn bởi bạn luôn có cách giải quyết đấy!
4 - view
Nếu bạn có thói quen đi ngủ muộn, mỗi buổi sáng tỉnh giấc, đôi mắt đen và thâm xung quanh sẽ thay thế cho làn da đẹp của bạn.
2 - view
Những thực phẩm sau đây rất thích hợp để các chị em có thể ăn trước khi đi ngủ mà không lo sợ bị tăng cân và có thể giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
2 - view
Để trẻ ngủ ngon giấc và chống béo phì, cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn các loại thực phẩm như hoa quả họ quýt, táo, socola, sữa nguyên kem….
2 - view
(SKGĐ) Đa số chúng ta thường ngủ trong nhiều tư thế khác nhau, miễn là bản thân mình cảm thấy thoải mái nhất. Tuy nhiên, sự nuông chiều bản than đôi khi sẽ...
1 - view
Nếu thường xuyên bị chóng mặt khi ngủ dậy, cơ thể bạn có thể đang lâm vào một trong những tình huống nguy hiểm dưới đây.
1 - view
Họ giảm thời gian xem TV, giảm lượng đường nạp vào cơ thể và hạn chế các cuộc họp dễ gây ra nhàm chán và buồn ngủ.
0 - view
Chăm sóc da là việc hết sức quan trọng, và đây không phải là công việc chỉ dành riêng cho ban ngày. Trong thực tế, buổi tối và lúc bạn ngủ say...
2 - view
BS cho tôi hỏi, chân hay co giật trong khi ngủ là biểu hiện của bệnh gì ạ?
1 - view
Bằng sự tư vấn nhẹ nhàng và thân thiện, ngày càng nhiều bạn đọc gọi điện về chương trình để mong được BS Thu Cúc tư vấn bệnh tình của mình.
2 - view
Bạn sẽ mất nhiều thời gian để chìm vào giấc ngủ sau khi đọc ebook và thường mệt mỏi hơn vào sáng hôm sau, theo một nghiên cứu của Trường Y Harvard.
1 - view
(AloBacsi) - Em có người bạn hay bị ám ảnh trong giấc ngủ do trước đây bị chấn động mạnh về tâm lý...
1 - view
(Làm Đẹp) - Bạn hãy luôn làm những điều dưới đây trước khi đi ngủ để trẻ lâu.
2 - view
Đối với chị em phụ nữ việc làm đẹp mọi lúc mọi nơi là điều cực kỳ quan trọng. Không chỉ ban ngày mà kể cả thời gian nghỉ ngơi khi ngủ chị em cũng có thể làm đẹp...
0 - view
Bên cạnh đó, việc bạn mặc áo ngực quá chật khi đi ngủ có thể gây ra sự cản trở dòng chảy của dịch bạch huyết trong ngực. Dịch bạch huyết này có tác dụng...
7 - view
(Emdep.vn) - Bạn có thể ngủ ở bất kỳ tư thế nào giúp bạn cảm thấy thoải mái nhưng việc nằm nghiêng về bên trái sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn cho bạn.
2 - view
Cách cho con ngủ sai lầm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ.
0 - view
Một số thói quen sẽ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà về lâu về dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà không thể khắc phục được.
12 - view
Có rất nhiều khu vực trong nhà phù hợp để trang trí thêm cây xanh tươi tốt, chẳng hạn như khu vực Đông hoặc Đông Nam.
6 - view
Các nhà khoa học Mỹ cho biết sau nhiều năm nghiên cứu, họ đã khám phá được "điều bí ẩn" trong cơ chế gây béo phì của gen FTO đột biến.
1 - view
Giấc ngủ là quan trọng với tất cả mọi người, vì vậy, điều quan trọng nhất là bạn cần biết điều nên và không nên làm trước khi ngủ để có giấc ngủ ngon.
1 - view
(Thời trang) - Theo quan niệm tâm linh, có một số màu sắc bạn không nên mặc khi đi ngủ để tránh bị ác mộng hay ma quỷ trêu ghẹo.