0 - view
(Làm Mẹ) - Còn điều gì ngọt ngào và dễ thương hơn so với một đứa trẻ đang ngủ? Nhìn con ngủ sẽ cảm nhận rõ sự yên bình trong tâm hồn thơ dại.
2 - view
Dù giấc ngủ đặc biệt cần thiết đối với con người, nhưng một vài trạng thái trước khi ngủ hay tư thế ngủ sau đây có thể khiến bạn dễ ốm yếu và già đi nhanh chóng.
1 - view
Trong mấy ngày gần đây, cháu thường lắc đầu rất mạnh và nhiều mỗi khi gần thức giấc vào buổi sáng hoặc mỗi khi chơi quá phấn khích.
1 - view
VTV.vn - Bạn nên dành 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ để thực hiện những việc sẽ khiến cơ thể tràn đầy sức sống vào sáng hôm sau.
1 - view
Chuối. Thực tế chuối là loại “thuốc ngủ” tự nhiên. Ngoài tác dụng giúp ổn định hàm lượng serotonin và melatonin, nó còn chứa magiê giúp các cơ...
5 - view
(Sức khỏe) - Thời gian ngủ chiếm gần 1/3 cuộc đời của bạn thế nhưng nhiều người không nhận thức được vai trò quan trọng của giấc ngủ. Bạn cần biết rằng ngủ đủ giấc mỗi ngày chỉ là một...
3 - view
Mệt mỏi, chóng mặt, khô da, đau họng... là những triệu chứng mà người dùng quạt điện trong lúc ngủ thường mắc phải, theo một nghiên cứu mới đây ở Nhật Bản.
0 - view
Bật đèn trong đêm khi bé ngủ là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng tới thị lực của bé.
1 - view
Trẻ em, người già, người mang bệnh tim mạch, bệnh phổi tắc nghẽn, cao huyết áp... cần thận trọng trong sử dụng quạt, máy lạnh khi ngủ.
3 - view
Để có thể khỏe mạnh suốt cả ngày, đồng thời tránh được nhiều bệnh tật...hãy thực hiện động tác dưới đây mỗi khi thức dậy
0 - view
Đừng để con ngủ qua đêm một mình bởi trẻ ngủ cùng bố mẹ mang lại rất nhiều lợi ích trong tương lai.
6 - view
Các cặp đôi có biết việc cởi bỏ đồ lót trước khi lên giường đi ngủ có thể mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho cả 2?
1 - view
Khi lái xe đường trường, đặc biệt vào ban đêm, không ít người rơi vào tình trạng lơ mơ, gà gật khiến nguy cơ tai nạn tăng cao.
0 - view
Nếu không khắc phục được chứng thiếu ngủ, ngay cả ban ngày cũng ngáp lên ngáp xuống, không kiểm soát được, lúc này bạn phải cẩn thận. Cơ thể đang dùng...
1 - view
Khoảng 5- 20% dân số có dấu hiệu và triệu chứng của bệnh nghiến răng, nhưng chỉ 5-10% nhận biết được điều này.
0 - view
1 - view
1 - view
3 - view
Một giấc ngủ tốt có thể điều tiết cơ năng sinh lý, duy trì sự cân bằng cho hệ thống thần kinh, là một phần rất mực quan trọng trong cả cuộc đời.
0 - view
Để có giấc ngủ ngon và sâu, các bác sĩ khuyên bạn không nên tập thể dục, tắm nước nóng, xem tivi, lướt web... trước khi lên giường.
0 - view
Tác hại của một thói quen khi ngủ Thứ Hai, ngày 01/04/2013 15:00 PM (GMT+7)Sự kiện: Cá tháng tư Xin nói rõ, đây chỉ là Tin vịt của 24H, xin quý ông,...
1 - view
3 - view
Ngủ gật là biểu hiện thường thấy khi mệt mỏi, như tập trung lái xe liên tục trong thời gian dài. Tài xế mất đi khả năng quan sát và phản ứng. Xin đưa một số biện pháp...
0 - view
Các nhà nghiên cứu phát hiện, những đôi tất dài đến đầu gối không chỉ có tác dụng ngăn tụ máu phù chân trong các chuyến bay dài, mà...
1 - view
Nhiều người chúng ta hay phàn nàn vì không thể ngủ ngon vào ban đêm. Điều này có thể do căng thẳng, ăn không đủ no, ăn quá nhiều hoặc thậm chí...
1 - view
Bạn thường làm gì trước khi ngủ? Xem TV? lướt web? Bạn dành nhiều thời gian cho gia đình chứ.
5 - view
8 loại thực phẩm cấm kị ăn trước khi ngủ Thứ Năm, ngày 15/08/2013 06:08 AM (GMT+7)Sự kiện: Nếu không kiềm chế được bạn sẽ tự đánh mất đường cong cơ thể mà mình giữ gìn lâu...
0 - view
Chúng ta mỗi người trong một ngày nên ngủ đủ 8 tiếng để đảm bảo có một sức khỏe khỏe mạnh. Tuy nhiên chất lượng giấc ngủ lại là một điều vô cùng quan trọng. Để có...
0 - view
Ánh sáng màu xanh từ smartphone ngăn chặn việc sản xuất hormone melatonin gây sự khó khăn để đi vào giấc ngủ.
0 - view
Máu có xu hướng chảy về chân nhiều hơn khi thân nhiệt tăng cao khiến chân bạn cảm thấy nóng.