0 - view
Nhiều người cho rằng, hạn chế ngủ để giảm béo. Nhưng theo nghiên cứu gần đây cho kết quả đảo ngược, thời gian ngủ lại tỷ lệ nghịch với trọng lượng của bạn, nghĩa là nếu ngủ không...
1 - view
Có thể nhiều bạn không để ý và không quan tâm nhiều đến việc ngủ không đủ giấc. Nhưng thức khuya hay ngủ không đủ giấc là những kẻ thù đáng ghét...
0 - view
Thiếu ngủ có thể gây rối loạn chuyển hóa chất béo và làm giảm khả năng của insulin để điều tiết lượng đường trong máu.
0 - view
Giấc ngủ ban đêm không chỉ thúc đẩy và làm tăng lượng mỡ được đốt cháy trong cơ thể mà còn giúp kiểm soát hiệu quả cảm giác đói.
5 - view
(NLĐO) - Misao Okawa, một phụ nữ Nhật Bản sinh vào năm 1898, đã chia sẻ với báo Anh The Telegraph công thức sống thọ: ăn nhiều sushi và ngủ đủ 8 giờ mỗi đêm.
4 - view
Theo các chuyên gia, để chuẩn bị tốt việc học tập của trẻ trong năm học mới, việc thiết lập kế hoạch về thời gian ngủ là hết sức cần thiết.
4 - view
"Con sẽ kém thông minh, khỏe mạnh nếu không được ngủ đủ giấc" - Suzane Collee - 1 bà mẹ Hà Lan chia sẻ.
0 - view
Nghiên cứu này được thực hiện bởi nhóm các nhà khoa học thuộc trường Đại học Florida, Mỹ.
9 - view
0 - view
Chúng ta luôn đọc về những điều như làm thế nào một chế độ ăn lành mạnh và tập thể dục thường xuyên để đẹp hơn, khỏe hơn, sống lâu hơn. Nhưng có một cách...
2 - view
Sự hồi sinh của Bugatti đã mở màn cho một cuộc đua siêu tốc mới đã diễn ra giữa các nhà sản xuất xe hơi trong gần một thập niên vừa qua. Bất chấp những lời đe dọa từ...
1 - view
1 - view
Anh đón em về với anh trong sự chống đối quyết liệt của gia đình, bạn bè và nhất là mẹ anh. Trước sự cản trở của mọi người về mối quan hệ của chúng ta, có lúc anh...
0 - view
Ngủ trưa là cách tốt nhất để cho não nghỉ ngơi và ít ai biết rằng, ngủ trưa có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
1 - view
(Techz) Tuy chỉ mới là giai đoạn đầu cho trào lưu, nhưng rất có thể trong một tương lai không xa, thiết kế dạng module sẽ bùng nổ mạnh mẽ trở thành xu hướng của tương lai,...
10 - view
Gặp Quang Thắng tại quán cà phê quen thuộc ở Gia Lâm, gần nơi anh thuê trọ, câu đầu tiên tôi buột miệng là: “Anh đã mua được nhà chưa?”. Anh cười...
0 - view
TriThứcSống.com - Nơi ấy tôi đã từng sống. Nơi ấy có một dòng sông. Nó chảy qua vùng đất nghèo quê nội tôi như một ký ức tuổi thơ xam xám. Tôi...
1 - view
Đọc bài "Một chuyện ăn cắp kỳ lạ!" tôi thực sự bức xúc. Là giáo viên mà còn ăn cắp công trình sáng kiến kinh nghiệm của một cô giáo...
1 - view
GiadinhNet - Tôi mới sinh con lần đầu. Xin cho biết những dấu hiệu khiến trẻ bú không đủ sữa? Thúy Hà (Hòa Bình)
1 - view
50 - view
Cắt như thế nào hoàn toàn có thể do cách riêng của bạn, nhưng bạn cần nhớ hạn chế tối đa việc chạm tay vào đu đủ sẽ đảm bảo nhìn đĩa hoa quả tươi ngon hấp dẫn.
1 - view
Gần đây, trong một diễn đàn của các bà mẹ đã dấy lên nhiều tranh luận về chuyện nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn có cung cấp đủ chất cho bé không.
1 - view
GiadinhNet - Vào năm học, bạn thấy trẻ quấy khóc, hay cáu giận, mệt mỏi, bị điểm kém trong các bài kiểm tra... Không cần phải tìm hiểu xa xôi, trước tiên...
2 - view
(SKGĐ) Với hương vị ngọt ngào, màu sắc bắt mắt và nhiều lợi ích sức khỏe là những lý do bạn nên bổ sung đu đủ vào chế độ ăn của mình.
0 - view
Hãy quên đi kem dưỡng hay các chất chống nhăn. Cách tốt nhất để cải thiện vẻ ngoài của bạn là hãy ngủ 1 giấc thật ngon lành.
4 - view
BizLIVE - Vụ tai nạn của tàu vũ trụ SpaceShipTwo tại California ngày 31/10/2014 quả là một vố rất đau cho ngành du lịch không gian. Tweet
14 - view
Tôi biết, việc tôi làm ngày đó chính là một tội lỗi lớn, là việc làm mà có thể sau này tôi sẽ phải trả giá. Tôi đã phá...
13 - view
Mang thêm cả đường nét của Honda CB750 và Triumph Bonneville, bản độ "đa sắc tộc" này làm nao lòng giới mộ điệu.
1 - view
Bật đèn khi ngủ sẽ làm giấc ngủ không sâu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
1 - view
VOV.VN - Ngủ trưa là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất giúp tăng năng lượng và thúc đẩy một số chức năng của cơ thể.