2 - view
TP - Lần đầu tiên Sir Alex Ferguson tiết lộ những bí quyết giúp ông trở thành chiến lược gia thành công nhất trong lịch sử bóng đá Anh, khi chấp thuận cho các...
1 - view
0 - view
Tân HLV của Man Utd là người coi trọng sự trao đổi trong đội, tinh thần đoàn kết giữa các cầu thủ và quan điểm đặt lợi ích chung lên hàng đầu.
2 - view
Mặc một bộ đồ đẹp sẽ kích thích mọi người tới phòng gym hoặc tập luyện ngoài trời.
2 - view
Mới đây, một nhóm nghiên cứu người Croatia đã huấn luyện những con ong nhằm phục vụ cho sứ mạng phát hiện mìn còn sót lại sau chiến tranh.
8 - view
2 - view
Mỗi lần dọn giường khi bé tè dầm, tôi đều cho bé nhìn thấy và giải thích cho con. Còn khi con không tè dầm, tôi thưởng cho con món quà nhỏ.
2 - view
(Kiến Thức) - Những lời khuyên sau về cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục sẽ khiến các cô nàng đang kiêng khem hà khắc phải ngạc nhiên.
1 - view
Bí kíp luyện thành chiêu “lăng ba vi bộ” Thứ Ba, ngày 27/10/2015 00:05 AM (GMT+7)Sự kiện: Trong võ thuật, khinh công là một yếu tố hết sức quan trọng. Và thực...
1 - view
Trẻ em là món quà tuyệt vời nhất mà đấng tạo hóa đã ban tặng cho các bậc cha mẹ, tuy nhiên với các bé từ độ tuổi chập chững biết đi, chưa đi mẫu giáo...
1 - view
Nhiều người cho rằng, chỉ cần luyện tập đúng kĩ thuật, động tác là đủ và không cần quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể sau khi luyện tập. Đây là một quan niệm...
0 - view
2 - view
Với các môn thể thao khác, dinh dưỡng góp 50% vào thành quả tập luyện, thi đấu song với môn tập tạ thì dinh dưỡng góp đến 70% để định dạng hình thể bạn...
2 - view
Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách để điều trị và phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch, bởi sẽ làm tăng lưu lượng máu, săn chắc cơ vùng đùi...
12 - view
Theo Lifehack, có những bí quyết luyện tập thể dục khiến bạn cảm thấy hứng thú hơn và không còn xem việc luyện tập là một nỗi ám ảnh hoặc một nhiệm vụ bạn phải làm.
1 - view
Để cho cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi là một phần thiết yếu trong quá trình tập luyện.
0 - view
Bệnh tim mạch ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của tim và các mạch máu, là thủ phạm gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ.
2 - view
(SKGĐ) Ăn quá nhiều sau khi tập luyện sẽ phá vỡ mục tiêu giảm cân của bạn. Một số giải pháp dưới đây sẽ giúp bạn không còn cảm thấy đói sau khi tập luyện.
4 - view
Hết hè này, bé Su 3 tuổi sẽ vào lớp mầm. Ở giai đoạn này, bé rất thích làm người lớn, thường làm ngược lại những gì bạn nói. Và trách nhiệm...
1 - view
SKĐS - Con gái tôi năm nay 2 tuổi, cháu vừa bị gãy xương cẳng chân trái và đã được bó bột 9 ngày. Xin bác sĩ tư vấn giúp chế độ chăm sóc...
0 - view
Những bài tập dưới nước có thể giúp giảm đau lưng và xương chậu - hai triệu chứng ảnh hưởng tới rất nhiều phụ nữ mang thai.
4 - view
(Em đẹp) - Gã đàn ông được gọi là chồng em “hiền” hay “dữ”, vô tâm hay chu đáo, sạch sẽ hay quán quân “vô địch bẩn quốc gia”… phần nhiều là do tay...
0 - view
Hiện nay, Toeic và Toefl đã trở thành một trong những chương trình kiểm tra trình độ tiếng anh quốc tế được nhiều người biết đến. Các doanh nghiệp, tổ chức coi đây là...
3 - view
Để dạy con tự lập, trước tiên, mẹ phải bỏ được thói quen thích làm việc thay con.
0 - view
Việc chuẩn bị cho cuộc hôn nhân của mình kĩ càng bao nhiêu thì khả năng thành công của nó sẽ lớn lấy nhiêu.
5 - view
Từ trước tới nay tôi tập thể dục rất đều đặn vào buổi sáng hằng ngày. Nhưng khoảng hơn 1 tháng trở lại đây, tôi bị viêm khớp gối, đang điều trị nên phải nghỉ...
2 - view
Tôi bị viêm khớp gối, đang điều trị nên phải nghỉ tập. Nay bệnh khớp của tôi đã đỡ nhưng tôi không biết có thể tập luyện trở lại được không.
2 - view
Năm mới là lúc để đề ra những mục tiêu cho bản thân và trong đó, không thể thiếu mục tiêu rèn luyện và giữ gìn sức khỏe
0 - view
25 - view
Nếu bạn không có thời gian luyện tập mỗi ngày, hãy áp dụng 5 mẹo giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà dưới đây nhé!