1 - view
0 - view
Nhiều người phải “ép cân”một cách khó khăn và chỉ buông lơi một thời gian ngắn là những cân “đã ra đi” lại quay về. Sau họ không áp dụng một cách...
0 - view
Đó là lời khuyên đầu tiên của các bác sĩ dành cho những bệnh nhân mất ngủ. Theo họ, muốn ngủ ngon, bạn đừng bao giờ bỏ bữa, tránh ăn vặt, cân bằng chế...
3 - view
Liệu điều này có quá điên rồ không? Tin hay không tùy bạn, nhưng các nhà khoa học đã nói Không.
1 - view
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe vì nó tái tạo sinh lực cho cơ thể sau một ngày dài hoạt động.
11 - view
0 - view
Giấc ngủ ban đêm không chỉ thúc đẩy và làm tăng lượng mỡ được đốt cháy trong cơ thể mà còn giúp kiểm soát hiệu quả cảm giác đói.
14 - view
(SKGĐ) Không cần chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, không cần giam mình trong phòng tập thể hình, chỉ cần ngủ ngon, đủ giấc là đủ để giúp bạn giảm kha khá cân...
2 - view
Lysine, một hoạt chất thiên nhiên, giúp ngon miệng và ăn nhiều hơn. Lạc tiên, tâm sen, táo nhân, thổ phục linh... là thảo dược an toàn và hiệu quả...
1 - view
0 - view
Bạn nên vào giường đúng 10 giờ tối, mặc pyjama và uống một tách trà trước đó.
0 - view
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, một chiếc nệm có độ phẳng và vững chắc sẽ giúp hạn chế nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, đây không phải là tiêu...
7 - view
Đã bao nhiêu lần bạn lên giường vào buổi tối và thất bại khi tìm kiếm một giấc ngủ ngon? Đây có vẻ như là điều thường gặp với tất cả mọi người.
0 - view
Khi bắt buộc phải chọn điều quan trọng hơn giữa giấc ngủ và thể dục thì các nhà khoa học đã lựa chọn giấc ngủ vì giấc ngủ là nền tảng của mọi hoạt động.
2 - view
Thì là là loại rau gia vị rất thơm ngon, nhưng ít ai biết nó còn là vị thuốc tại nhà rất hữu hiệu.
7 - view
(VTC News) – Những thực phẩm này vừa cung cấp vi chất cho sức khỏe vừa giúp bạn có giấc ngủ ngon.
3 - view
Giảm cân là cả một quá trình gian khổ và đòi hỏi kiên trì. Tuy nhiên bạn sẽ giúp mình tránh được những căng thẳng và bớt đi lo lắng trong...
1 - view
Một bộ đồ ngủ thoải mái có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của chúng ta.Nhưng trái lại một bộ đồ ngủ không thoải mái có thể làm bạn mất ngủ đấy nhé
1 - view
Nếu được sở hữu một trong số những chiếc giường độc đáo như thế này, có lẽ bạn chỉ muốn ngủ nướng cả ngày vì chẳng nỡ rời xa chúng phút giây nào.
6 - view
Các thuốc chống trầm cảm: Thuốc làm tăng cường một số loại chất dẫn truyền thần kinh trong não như serotonin, norepinephrin và dopamin... và do đó nó ảnh hưởng đến khả...
0 - view
Suy giảm testosterone sẽ ảnh hưởng đến một loạt chức năng của cơ thể như giảm ham muốn tình dục, yếu cơ, tâm trạng bất ổn, giảm trí nhớ...
12 - view
ANTĐ - Ham muốn tình dục thay đổi có thể là một dấu hiệu về sức khỏe thể chất hoặc tâm thần. Theo các chuyên gia, nếu một người có một đời sống tình dục tốt sẽ có...
1 - view
Phải chăng những người tình trẻ tất yếu sẽ khỏe hơn, mới mẻ hơn và chiều chuộng hơn? Xu hướng phụ nữ tìm bạn tình trẻ đang bùng phát. Liệu đấy có phải là sự trả...
9 - view
Nếu "ăn được, ngủ được là tiên" thì phần lớn người già không mong gì hơn là được gần thành tiên, vì người nào trong số họ hầu như cũng đều...
4 - view
Bạn không hứng thú với “chuyện ấy”? Thực tế, có nhiều người rơi vào tình cảnh tương tự bạn. Hầu hết đều đổ lỗi cho cân nặng hoặc quá tải công nghệ trong phòng...
0 - view
Hãy quên đi những bài tập khắc nghiệt - sức khỏe trí não của bạn có thể được củng cố bởi chocolate đen và giấc ngủ đủ. Đó là lời khuyên cho do Hiệp hội...
6 - view
Con trai của em được 22 tháng, nặng 12 kg, cao khoảng 83 cm. Chiều cao của bé có thấp so với độ tuổi? Uống sữa có giúp bé cao hơn không?
2 - view
TriThứcSống.com - Có một người kia, sau khi chết, trên đường đi đến điện Diêm La, nhìn thấy một tòa cung điện nguy nga tráng lệ. Anh bèn ghé vào vãng bước....
8 - view
Theo một cuộc khảo sát gần đây tại Anh: các cặp vợ chồng dành ít nhất một đêm xa nhau mỗi tháng có tần suất quan hệ tình dục nhiều hơn hẳn so với những cặp...
2 - view
Khi “lửa tình” đang khô héo là lúc cả hai cần “hâm nóng” lại. Để cảm thấy “hưng phấn”, bạn cần ăn các loại thực phẩm tràn đầy năng lượng, theo chuyên gia...