1 - view
Bên cạnh việc tập luyện thường xuyên, chế độ ăn uống thật sự rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu không biết ăn kiêng đúng cách, điều đó chẳng những không giúp...
4 - view
Ngoài việc sử dụng bao cao su, thuốc tránh thai...nhiều chị em còn phân vân không biết còn biện pháp tránh thai nào đơn giản và hiệu quả không...
1 - view
Trong bữa ăn của trẻ, điều quan trọng nhất là tạo không khí thoải mái để nâng cao công năng tiêu hóa có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần trẻ.
5 - view
Thuốc tránh thai tuy có tác dụng hiệu quả nhưng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ có hại với sức khỏe phụ nữ. Do đó, bạn có thể tham khảo những phương pháp an toàn dưới...
0 - view
Bạn hay phải ngồi xe trong thời gian dài để về nhà? Bạn thường bị tắc đường, kẹt xe, dẫn đến tình trạng mất ngủ, tức ngực, thần kinh căng thẳng... a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
0 - view
0 - view
Tuy không nguy hiểm như bệnh cao huyết áp nhưng huyết áp thấp cũng gây không ít phiền phức cho người bị bệnh.
1 - view
(Kiến Thức) - Việc cho thêm đường hoặc sữa vào ly trà không phải là điều tốt nếu bạn uống trà thường xuyên.
1 - view
Nếu bị chẩn đoán loét đường tiêu hóa, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ sau.
0 - view
Vùng da quanh mắt thường rất nhạy cảm và mỏng manh nhưng chúng lại giúp gương mặt của bạn đầy sức sống và trẻ trung.
6 - view
Khi ngày ấy đến luôn làm bạn khó chịu vì những cơn đau vậy bạn đã biết làm cách nào để giảm đau thật hiệu quả chưa.
1 - view
Trước thời điểm hành kinh hay còn gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), chị em thường trải qua các biểu hiện như bị co rút cơ vùng bụng, đầy hơi, đau, mệt mỏi.
5 - view
(VietQ.vn) - Thành phần catechin có trong trà xanh có tác dụng giảm nguy cơ gây ung thư, giảm kích thước khối u, tác dụng chống phóng xạ, giảm lượng đường trong...
2 - view
(Kiến Thức) - Ăn chay đang được nhiều mẹ có con béo phì quan tâm. Sau đây là bí quyết cho con ăn chay hợp lý mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng.
1 - view
Gừng tươi không chỉ là gia vị trong món ăn mà còn giúp trị đau dạ dày nhanh chóng, hiệu quả.
0 - view
Bao nhiêu cà phê mỗi ngày thì vừa đối với người đang bệnh gút?
0 - view
Tết lo toan việc nhà cửa, ăn uống, thăm viếng họ hàng, bạn bè và đi lại nhiều thường kéo theo cảm giác mệt mỏi. Dưới đây là 12 chiêu để giảm bớt mệt mỏi.
0 - view
(Sức khỏe) - "Ngày đèn đỏ" khiến chị em đau bụng, mỏi lưng... một vài mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn không còn khó chịu trong "ngày ấy".
1 - view
Có thể làm một số điều của riêng để làm giảm tiết mồ hôi và mùi cơ thể. Những gợi ý sau đây có thể giúp
1 - view
Những dấu hiệu mô tả dưới đây sẽ giúp bạn đưa ra quyết định có nên dành thời gian cho công việc nhiều hơn là cho giấc ngủ hay không: a.link-gift { display:...
1 - view
Nếu có thói quen thức đêm hay buộc phải thức đêm để hoàn thành các công việc còn dang dở trong ngày, bạn đều nên lưu ý những điểm sau.
1 - view
0 - view
Nhiều nghiên cứu mới đây cho thấy chocolate có tác dụng rất tốt đến sức khỏe, giúp phòng ngừa được nhiều bệnh tật khác nhau.
3 - view
Nếu có thói quen thức đêm hay buộc phải thức đêm để hoàn thành công việc còn dang dở trong ngày, bạn nên lưu ý những điểm sau
27 - view
Bước đầu tiên để có một giấc ngủ ngon là thiết lập một thói quen lành mạnh trước khi đi ngủ. Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn thoải mái và thư giãn,...
4 - view
1 - view
Những đêm thức trắng vui xuân làm xuất hiện quầng thâm mắt; những buổi tiệc họp mặt đầu năm dồn dập làm rối loạn chế độ ăn uống, gây tăng bọng mỡ mắt trông nặng nề.
2 - view
(Kiến Thức) - 9 cách đơn giản sau đây có thể giúp giảm huyết áp hiệu quả mà không cần tới bất cứ viên thuốc nào.
0 - view
Thức uống này có thể thay thế một bữa ăn phụ. Bạn có thể uống khi chạy bộ, tập thể thao hay vận động với cường độ nhẹ.
2 - view
Giảm cân bằng táo là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau để nhanh chóng sở hữu một thân hình cân đối cùng vòng eo thon gọn. Tuy nhiên,...