5 - view
Hãy nhớ đừng ăn những thực phẩm dưới đây khi bạn đang bị đau đầu nhé, chúng sẽ khiến tình trạng bệnh càng thêm nặng mà thôi.
6 - view
Hầu hết mọi người không nhận ra tầm quan trọng của magiê đối với sức khỏe của chúng ta.
0 - view
Đối với nhiều phụ nữ, sinh em bé là một trong những điều quan trọng nhất của cuộc đời, tuy nhiên đôi khi đó cũng là nhiệm vụ đầy thử thách.
3 - view
Một trong những vấn đề lớn nhất với chế độ ăn uống hiện đại là chúng ta sử dụng quá nhiều muối, và quá ít kali.
4 - view
Sữa, đậu phụ, rau lá xanh... là những lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn của mẹ bầu.
6 - view
Thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu hiệu quả đó là: sữa, cam, trái cây khô... Canxi là nguồn dưỡng chất không thể thiếu đối với mẹ bầu ngay từ khi mang thai.
1 - view
Măng là một trong những thực phẩm đặc sản truyền thống thường được người dân lựa chọn sử dụng nhiều trong dịp Tết và trong thực đơn các bữa tiệc.
0 - view
(Kiến Thức) - Cần lưu ý loại bỏ 5 thói quen ăn uống sau để có hàm răng chắc khỏe.
9 - view
(Kiến Thức) - 7 thực phẩm nên ăn nhẹ sau tập gym dưới đây giúp cơ thể bù lại năng lượng và tăng cường cơ bắp.
0 - view
Nhân dân ta thường sử dụng các chồi măng mới mọc của các loài tre, trúc, vầu, nứa, mai, lồ ô v.v… làm thực phẩm như một loại rau xanh. a.link-gift { display: block;...
1 - view
(Kiến Thức) - Nếu bạn không thể kiềm chế được cơn thèm ăn vặt, hãy chọn các thực phẩm sau vào thực đơn ăn vặt của mình để chống béo bụng nhé.
3 - view
(SKGĐ) Nhiều khi do đặc thù công việc khiến cơ thể chúng ta tiêu tốn khá nhiều năng lượng, việc bổ sung nhanh calo có thể giúp cơ thể chống đỡ được cái đói...
15 - view
Xã hội thay đổi, kinh tế phát triển, khẩu phần ăn của trẻ được bổ sung nhiều dinh dưỡng nhưng một số loại thực phẩm cha mẹ bé nên hạn chế để trẻ không mắc bệnh béo phì.
1 - view
Bổ sung những thực phẩm hợp lý trong chế độ ăn hàng ngày giúp xương chắc khỏe và giảm tối đa nguy cơ mắc bệnh loãng xương.
4 - view
Ăn chín uống sôi để đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên, có một số thực phẩm thì ăn sống sẽ mang lại tối đa chất dinh dưỡng của chúng hơn hẳn khi nấu chín.
1 - view
Không khiến bạn lên cân nhưng lại giúp bạn tiết kiệm năng lượng để tỉnh táo làm việc suốt ngày dài, đó chính là công dụng của những thực phẩm...
14 - view
(Em đẹp) - Khi trẻ ôn thi cũng là lúc cần được bổ sung rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của não, giúp bé có thể tập trung tốt nhất.
0 - view
(Kiến Thức) - Nấm hương, mộc nhĩ (nấm mèo) đều là những loại thực phẩm và dược liệu có giá trị.
1 - view
Dưới đây là danh sách 10 siêu thực phẩm hội tụ đủ 3 yếu tố “ngon - bổ - rẻ” mà bạn cần biết để thêm vào chế độ ăn uống của mình ngay từ hôm nay. a.link-gift...
4 - view
(Kiến Thức) - Cam quýt, trà thảo dược... tuy rất tốt cho sức khỏe nhưng lại là thực phẩm gây hại cho răng mà ít người đánh giá đúng mức độ nguy hiểm.
1 - view
VTV.vn - Các món thông dụng từ rong sụn có thể kể đến là chè, mứt, salad rong sụn. Ngoài ra, rong sụn còn được dùng để nấu thạch đông.
6 - view
Đứng đầu danh sách thực phẩm hữu ích cho bà bầu là các loại hoa quả, dù là quả tươi hay đóng hộp. Chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa...
5 - view
Bổ sung chế độ ăn uống nhiều chất sắt là điều cần thiết giúp phụ nữ giảm mệt mỏi khi bầu bí.
1 - view
Để xua đi căng thẳng do áp lực công việc hoặc từ những bận rộn thường ngày, không gì dễ dàng mà lại ngon miệng hơn một vốc hạnh nhân béo giòn. a.link-gift...
1 - view
Theo Boldsky, súp lơ xanh, quả lê hay chuối,... giàu chất xơ nên được xem là những thực phẩm hữu hiệu trị chứng táo bón.
0 - view
(Sức khỏe) - Khi bạn bị ốm, sức đề kháng trong cơ thể bạn yếu hơn, việc ăn uống, tiêu hóa cũng trở nên khó khăn hơn bình thường. Trong giai đoạn này, có những loại...
7 - view
Cần hạn chế dùng đường tinh chế, thay vào đó bạn nên hấp thu đường tự nhiên, được tìm thấy trong mật ong, trái cây và rau quả chưa qua chế biến. Chúng...
7 - view
Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp mẹ bầu bớt nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là khi thời tiết lạnh mùa đông.
4 - view
Nhiều người có thói quen chà sạch nấm mốc ở lạc, đậu, phơi khô rồi đem dùng lại. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, cách làm này không...
15 - view
Thói quen sinh hoạt và việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể khiến bệnh trĩ được thuyên giảm.