19 - view
Sau khi sinh, phụ nữ thường bị suy yếu, mệt mỏi, kém ăn, đau nhức mình mảy, ít sữa hoặc mất sữa, đôi khi dẫn đến sản hậu. Để khắc phục tình trạng này, ngoài chế độ ăn...
0 - view
1 - view
Nhiều chị em cho rằng, trong thời gian ở cữ nên kiêng tắm tuyệt đối trong khi một số mẹ lại kịch liệt phản đối điều này.
1 - view
Giai đoạn sau sinh cơ thể mẹ rất yếu, bị mất lượng lớn sắt và canxi, vì thế cần chú ý đến việc bổ sung dinh dưỡng qua các bữa ăn hàng ngày.
1 - view
Mẹ bầu sau sinh cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và dồi dào sữa cho bé bú. Các loại hoa quả mẹ cần bổ sung đó là cam, bưởi, na...
3 - view
Sản phụ sau sinh nên ăn những thực phẩm giàu vitamin, chất sắt, protein,...để khôi phục sức khỏe sau ca sinh nở cũng như lợi sữa để tốt cho em bé.
1 - view
Phụ nữ sau sinh nên bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt nạc, sữa, cá... Những thực phẩm này không những giúp mẹ nhiều sữa mà còn khiến cơ thể nhanh...
1 - view
Cam, bưởi, na, chuối... là những trái cây cực tốt cho mẹ bầu sau sinh, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và dồi dào sữa cho bé bú.
1 - view
Sau sinh là thời điểm người mẹ thiếu nhiều chất nhất bởi mẹ đã mất rất nhiều năng lượng, máu và nước trong quá trình mang thai và vượt cạn.
2 - view
Sau cuộc vượt cạn vừa mất sức, vừa lo lắng việc nhậm… chức mới nên nhiều bà mẹ trẻ bối rối, không biết nên giữ gìn sức khỏe như thế nào để không gặp tai biến.
1 - view
51 - view
Phụ nữ được tạo hóa ban cho thiên chức làm mẹ, điều đó thật thiêng liêng và đáng tự hào đối với nữ giới chúng ta. Nhưng kèm theo thiên chức đó...
0 - view
Cách tập luyện để giảm cân phải là các hình thức vận động cường độ từ trung bình trở lên, nghĩa là ở mức độ làm tăng nhịp tim và nhịp thở như đi bộ nhanh,...
0 - view
4 - view
“Rạch tầng sinh môn” là cụm từ rất quen thuộc với những ai đã từng làm mẹ, tuy nhiên nhiều bà mẹ không biết tầng sinh môn nằm ở đâu và nhầm tưởng...
8 - view
Lúc sinh con, tôi không bị rạch tầng sinh môn, nhưng bây giờ mỗi lần quan hệ tôi rất ngại vì âm hộ của tôi rộng và phát ra nhiều tiếng kêu to.
5 - view
Chị em cần cân nhắc kỹ luỡng khi lựa chọn những loại rau, củ để ăn sau sinh nhé.
0 - view
Hầu hết phụ nữ đều lo lắng về vấn đề “yêu” khi bắt đầu mang thai.
1 - view
Sau khi sinh đứa con đầu lòng, từ một cô gái luôn vui vẻ, dịu dàng, yêu chiều chồng, Lan bỗng trở nên ít nói, dễ cáu gắt, hay khóc, không còn...
0 - view
(Cách chữa bệnh) - “Liệu pháp tắm thảo dược” vẫn luôn là lựa chọn hàng đầu giúp giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng, giữ ấm cơ thể amp; giúp cho các mẹ
4 - view
Sau khi sinh, không chỉ vóc dáng thay đổi, nhiều phụ nữ còn phải đối mặt với làn da bắt đầu xuất hiện các vết nám.
0 - view
Chu kì nguyệt san của tôi rất thất thường, có khi hai tháng mới thấy một lần liệu có khó khăn cho lần thụ thai sau này không.
1 - view
Nhiều bà mẹ sau khi sinh con thường ăn uống kiêng khem theo kinh nghiệm dân gian. Điều này có thực sự tốt cho sức khỏe của mẹ và bé?
3 - view
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh nhưng rất nhiều các sản phụ sau sinh không đủ sữa cho con bú. Dưới đây là thực phẩm giúp sản phụ nhiều sữa sau sinh.
0 - view
GiadinhNet- Sinh thường rất tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé nhưng với một số bà mẹ, quá trình này có thể để lại hậu quả khá nặng nề, ảnh hưởng tới hạnh phúc...
1 - view
Hầu hết các bà mẹ sau sinh đều mong muốn duy trì việc cho con bú càng lâu càng tốt. Nhưng song song đó, các mẹ cũng lo lắng sau cai sữa, bầu ngực sẽ trở nên...
2 - view
Mướp dường như sinh ra là để dành cho mùa hè và cho các mẹ bầu. Đó là bởi vì tính mát, bổ lại có vô số công dụng tốt cho phụ nữ mang...
3 - view
SKĐS - Trầm cảm sau sinh là tình trạng mệt mỏi, buồn chán, lo lắng xuất hiện sau sinh. Tình trạng này có thể khiến người mẹ bị suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, thậm...
150 - view
Sau sinh ăn quả bơ gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm mà bạn không ngờ tới vì vậy giai đoạn sau sinh tốt nhất mẹ không nên ăn quả bơ để tránh gây hại cho mẹ...
0 - view