2 - view
Sau sinh mẹ nên ăn các thực phẩm giúp nhanh liền sẹo như thịt bò, trứng, rau có màu xanh lá đậm hay các loại hải sản giàu selen và kẽm.
4 - view
3 - view
Sau sinh ăn gì để sữa mẹ thơm ngon luôn là băn khoăn của nhiều sản phụ với mong muốn tăng chất lượng sữa cũng như kích thích trẻ bú mẹ.
2 - view
Nếu bạn đang muốn “củng cố sức mạnh” cho đường ruột một cách tự nhiên, hãy tích cực tiêu thụ những loại thực phẩm sau đây.
4 - view
Không ít bà mẹ đã phải nhập viện do hạ đường huyết và tắc sữa cho con bú chỉ vì ăn kiêng trong thời gian hậu sản.
6 - view
Nhiều phụ nữ sau khi sinh mổ băn khoăn về chuyện ăn uống của mình như ăn làm sao để đảm bảo sức khoẻ, đủ sữa cho con bú, không bị "hậu sản"...
1 - view
0 - view
Mình đã trở về cảm giác thoải mái dễ chịu mà không lo hiện tượng bí tiểu nữa.
2 - view
Việc ăn uống sau sinh cũng quan trọng không kém thời gian mang bầu để mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe và có đủ sữa cho con tu ti.
6 - view
Món ăn bổ dưỡng sau sinh sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp mẹ có nhiều sữa cho con bú.
0 - view
Cách tập luyện để giảm cân phải là các hình thức vận động cường độ từ trung bình trở lên, nghĩa là ở mức độ làm tăng nhịp tim và nhịp thở như đi bộ nhanh,...
51 - view
Phụ nữ được tạo hóa ban cho thiên chức làm mẹ, điều đó thật thiêng liêng và đáng tự hào đối với nữ giới chúng ta. Nhưng kèm theo thiên chức đó...
1 - view
2 - view
Sau cuộc vượt cạn vừa mất sức, vừa lo lắng việc nhậm… chức mới nên nhiều bà mẹ trẻ bối rối, không biết nên giữ gìn sức khỏe như thế nào để không gặp tai biến.
0 - view
4 - view
“Rạch tầng sinh môn” là cụm từ rất quen thuộc với những ai đã từng làm mẹ, tuy nhiên nhiều bà mẹ không biết tầng sinh môn nằm ở đâu và nhầm tưởng...
8 - view
Lúc sinh con, tôi không bị rạch tầng sinh môn, nhưng bây giờ mỗi lần quan hệ tôi rất ngại vì âm hộ của tôi rộng và phát ra nhiều tiếng kêu to.
1 - view
Sau khi sinh đứa con đầu lòng, từ một cô gái luôn vui vẻ, dịu dàng, yêu chiều chồng, Lan bỗng trở nên ít nói, dễ cáu gắt, hay khóc, không còn...
0 - view
(Cách chữa bệnh) - “Liệu pháp tắm thảo dược” vẫn luôn là lựa chọn hàng đầu giúp giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng, giữ ấm cơ thể amp; giúp cho các mẹ
0 - view
Hầu hết phụ nữ đều lo lắng về vấn đề “yêu” khi bắt đầu mang thai.
4 - view
Sau khi sinh, không chỉ vóc dáng thay đổi, nhiều phụ nữ còn phải đối mặt với làn da bắt đầu xuất hiện các vết nám.
1 - view
Nếu tưởng lạm dụng rượu bia chỉ dẫn đến bệnh gout, với cơn đau khớp ác liệt chẳng khác nào nằm dưới cưa máy, thì nhầm. Không thiếu người hiện nay không khó ăn, cũng...
1 - view
Ngày Tết ăn nhiều thức ăn dầu mỡ không chỉ làm khổ cho dạ dày mà còn khiến bạn không có cảm hứng làm việc.
0 - view
Chu kì nguyệt san của tôi rất thất thường, có khi hai tháng mới thấy một lần liệu có khó khăn cho lần thụ thai sau này không.
2 - view
Tôi sinh con đã hơn 6 tháng, sau sinh tôi bị băng huyết nên trong 3 tháng đầu tôi ăn toàn thịt lợn và mỗi tuần một vài bữa thịt gà vì sợ bị hậu...
2 - view
Việc ăn uống đầy đủ nhưng vẫn giữ được cơ thể thon gọn là điều mà các phụ nữ sau sinh đang tìm kiếm và hướng tới.
0 - view
Cho con bú mẹ, tập thể dục, ăn uống cân bằng và ngủ đủ sẽ giúp chị em lấy lại vóc dáng thon thả.
28 - view
Sau khi em bé được sinh ra, các bác sĩ sẽ khâu lại tầng sinh môn nên việc chăm sóc vết khâu tại nhà là rất cần thiết để tránh bị nhiễm trùng.
0 - view
1 - view
Sau khi sinh em bé, bạn có nhiều điều phải lo lắng như: khi nào cho bé ăn, làm thế nào khi bé khóc – và làm sao để giảm cân.