Tìm thấy 40.744 kết quả

thể dục giúp giảm

Tập thể dục cho đôi chân người bị tiểu đường

Tập thể dục cho đôi chân người bị tiểu đường

1 - view

Bệnh nhân đái tháo đường có xu hướng bị các biến chứng liên quan đến chân và bàn chân thường lớn hơn người bình thường.

Làm sạch hồ Hà Nội bằng cách... tập thể dục

Làm sạch hồ Hà Nội bằng cách... tập thể dục

0 - view

(Kiến Thức) - Với thiết bị tập thể dục dạng bàn đạp kết hợp tay kéo, người tập biến vận động của mình thành năng lượng để chạy máy bơm, lọc sạch nước hồ.

Phương pháp thể dục phù hợp với người cao tuổi

Phương pháp thể dục phù hợp với người cao tuổi

0 - view

Hiện nay, có rất nhiều những phương pháp tập luyện hữu ích đối với người cao tuổi. Tuy nhiên, người cao tuổi cần phải lựa chọn phương pháp tập luyện phù hợp với tình...

Có thể điều trị dứt viêm sinh dục

Có thể điều trị dứt viêm sinh dục

1 - view

Em 24 tuổi. Cách đây 3 năm, khi mới quan hệ với bạn trai, vùng kín của em có nhiều huyết trắng nhưng không ngứa, không có mùi.

Khỏe tim nhờ tập thể dục ngắt quãng

Khỏe tim nhờ tập thể dục ngắt quãng

1 - view

Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Newcastle (Australia) thực hiện nghiên cứu trên hai nhóm đối tượng cùng mắc đái tháo đường týp 2 gồm nhóm 12 người...

Mẹo tập thể dục đảm bảo sức khỏe mùa hè

Mẹo tập thể dục đảm bảo sức khỏe mùa hè

1 - view

(GDVN) - Nắng nóng khiến cơ thể lười nhác bước ra ngoài để tập luyện. Dưới đây là một số lời khuyên cho việc tập thể dục trong mùa hè.

Nấm candida sinh dục- bệnh có thể phòng

Nấm candida sinh dục- bệnh có thể phòng

1 - view

SKĐS - Nấm sinh dục là bệnh thường gặp, so với các nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục thì bệnh chiếm tỉ lệ cao hơn lậu, chlamydia, trùng roi sinh dục…

Không nên tập thể dục vào buổi tối

Không nên tập thể dục vào buổi tối

1 - view

Tập thể dục buổi tối là thói quen của nhiều người thành phố, nhưng các chuyên gia cho rằng việc vận động mạnh vào thời điểm này có hại cho sức khoẻ.

Mẹ

Mẹ "quẳng con" để rảnh tay... tập thể dục

2 - view

Sau khi sinh được một tháng, mặc kệ những lời can ngăn, chị Lê vẫn quyết định “quẳng” con cho ông bà để đi tập thể dục lấy lại vóc dáng.

Lý do bà bầu nên tập thể dục

Lý do bà bầu nên tập thể dục

0 - view

Nghiên cứu cho thấy tập thể dục trong quá trình mang thai mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Tập thể dục an toàn trong mùa hè nóng bức

Tập thể dục an toàn trong mùa hè nóng bức

4 - view

Dân trí Dưới đây là một số lời khuyên để cải thiện sức bền và độ an toàn của việc tập thể dục trong mùa hè nóng bức.

Phương pháp

Phương pháp "thể dục không chạy" cho người cao tuổi

2 - view

Đây một loại thể dục nhẹ nhàng, dùng tay là chính, rất phù hợp với người trung và cao niên.

Có nên nghe nhạc trong lúc tập thể dục?

Có nên nghe nhạc trong lúc tập thể dục?

1 - view

Mới đây con trai tôi tặng cho máy nghe nhạc mini, bảo đeo khi đi bộ sẽ lâu mệt. Xin hỏi nếu vừa đi bộ vừa nghe nhạc có nên không? Lan Hương (TPHCM)

Làm sao để nâng cao hiệu quả tập thể dục?

Làm sao để nâng cao hiệu quả tập thể dục?

1 - view

Sau một thời gian dài tập thể dục mà không đem lại hiệu quả rõ rệt khiến bạn nản chí? Thử những mẹo nhỏ dưới đây để cải thiện và nâng cao hiệu quả của việc tập thể...

Những người dễ sinh bệnh khi tập thể dục

Những người dễ sinh bệnh khi tập thể dục

1 - view

Thể dục là để khoẻ nhưng nếu tập không đúng cách dễ dẫn đến chấn thương, thường là ở gối, thắt lưng, chân, tay, vai... Nếu tập sai nhiều còn gây ra các bệnh...

Tập thể dục không đúng cách có thể vỡ buồng trứng

Tập thể dục không đúng cách có thể vỡ buồng trứng

5 - view

Phụ nữ chơi thể thao quá tải, đặc biệt là tập tạ có thể làm tăng áp lực ổ bụng, gây ra sự suy giảm tạm thời trong tử cung…

Giảm cân sau sinh:

Giảm cân sau sinh: "Dục tốc bất đạt"

0 - view

Làm thế nào để lấy lại vóc dáng thon thả của mình sau khi sinh là mối quan tâm của nhiều mẹ. Tuy nhiên, cơ hội để mẹ “hô biến” vóc dáng của mình...

Béo bụng - Dấu hiệu suy giảm hormone sinh dục

Béo bụng - Dấu hiệu suy giảm hormone sinh dục

9 - view

Giadinh.net - Béo bụng thường xuất hiện muộn vào độ tuổi trung niên ở nam giới và tuổi sau sinh ở nữ giới.

Giảm đau nhức cơ thể

Giảm đau nhức cơ thể

1 - view

Khi về già, chúng ta rất băn khoăn không biết vì sao mà cơ thể hay đau nhức. Một số động tác sau có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.

Thiền giúp giảm đau

Thiền giúp giảm đau

2 - view

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Montreal (Canada) cho thấy thiền có thể làm giảm cảm giác đau đớn khoảng 18% do củng cố phần điều chỉnh cảm xúc ở não....

1001 tác dụng của tập thể dục cho cơ thể quyến rũ

1001 tác dụng của tập thể dục cho cơ thể quyến rũ

7 - view

Dưới đây là những lợi ích tiêu biểu nhất của việc tập thể dục đến vẻ ngoài của bạn.

Tập luyện thể dục thể thao với người bệnh động mạch vành

Tập luyện thể dục thể thao với người bệnh động mạch vành

0 - view

Bệnh động mạch vành rất nguy hiểm và đặc biệt là rất dễ mắc khi ít vận động, hút thuốc lá và cao huyết áp. Khoảng 82% người tử vong vì bệnh mạch vành tim....

3 loại bệnh ung thư có thể ngừa được nhờ tập thể dục

3 loại bệnh ung thư có thể ngừa được nhờ tập thể dục

3 - view

(Sức khỏe) - Bạn có thể ngừa được ung thư dạ dày, buồng trứng, thực quản nếu tập thể dục đều đăn.

46.8022

Liên hệ xóa tin: [email protected]