44 - view
0 - view
Đợt nắng nóng gay gắt kéo dài những ngày qua đã khiến hàng loạt vụ cháy rừng xảy ra ở nhiều địa phương và nhiều tỉnh, thành đã phải công bố mức báo...
1 - view
Hầu hết các ung thư biểu mô tế bào vảy có thể được ngăn chặn. Để bảo vệ chính mình
0 - view
Đôi khi phương tiện phòng chống bệnh nằm ngay trong tầm tay của chúng ta. Trong quá trình truy tìm tài liệu tham khảo về các yếu tố nguy cơ và biện pháp...
1 - view
0 - view
0 - view
Nếp nhăn chính là vấn đề mà rất nhiều phụ nữ quan tâm. Không phải đợi đến khi nếp nhăn xuất hiện bạn mới bắt đầu lo lắng, hãy chăm sóc thật sớm khi bạn có thể. a.link-gift...
9 - view
Trong khi Sở GTVT TP.HCM loay hoay với thực trạng “tiền chi ào ào, ngập vẫn ngập” thì ở một phường ven sông thuộc Q.Thủ Đức, nhiều năm qua người dân đã “lắp van ngăn triều”...
7 - view
Nếu không có thời gian đến phòng tập Gym, bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và chống lại những cơn đau thắt lưng với bài tập yoga dưới đây.
3 - view
Trong các công thức chăm sóc chân dưới đây, mật ong giúp diệt khuẩn, chống viêm, làm sạch sâu bên trong da dồng thời giúp da chân mềm mại.
1 - view
ANTĐ - Ngày 12-5, tại cuộc giao ban báo chí do Ban Tuyên giáo Thành ủy Hà Nội tổ chức, ông Hoàng Đức Hạnh, Phó Giám đốc Sở Y tế Hà Nội đã...
1 - view
Phụ nữ trong thai kỳ thường xuất hiện triệu chứng tê tay, chân. Tình trạng này thường tập trung ở tháng thứ 5 cho đến cuối thai kỳ.
1 - view
Giadinh.net - Chiều 2/6, ông Đoàn Văn Thái – Phó Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ Việt Nam cho biết: Từ nay đến trung tuần tháng 6, Hội sẽ tập trung truyền thông về dịch cúm...
0 - view
Trong điều kiện thời tiết giao mùa, nhiều bậc phụ huynh và nhà trường không khỏi lo lắng vì những nguy cơ lây lan dịch bệnh trong môi trường học tập đối với học sinh.
1 - view
Gừng không chỉ là một gia vị mà còn có thể giúp bạn khôi phục chấn thương khi tập luyện, giảm nồng độ prostaglandin - thủ phạm gây đau nhức cơ bắp.
2 - view
Tập thể dục, ăn uống khoa học và ngủ đủ cũng là cách tạo ra thói quen tốt, có lợi cho sức khỏe, làm tăng cường lượng máu và giúp mọi thứ trong cơ thể hoạt động...
4 - view
Dạy con- Bát ăn chống đổ đa năng dành cho bé. Rất phù hợp cho giai đoạn dạy con tập ăn, bát ăn chống đổ còn được thiết kế với nhiều màu sắc bắt mắt, ngộ nghĩnh đáng...
0 - view
Các nhà khoa học ở Đại học California, San Diego, Mỹ (UCSD) đang tìm kiếm những vật liệu mới trong tự nhiên giúp tạo ra loại áo chống đạn hiệu quả hơn. Nghiên cứu tập...
0 - view
Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ công bố ngày 4/4 cho thấy, sự kết hợp giữa thói quen uống càphê và việc tập thể dục có thể chống lại bệnh ung...
3 - view
Ngủ gật là biểu hiện thường thấy khi mệt mỏi, như tập trung lái xe liên tục trong thời gian dài. Tài xế mất đi khả năng quan sát và phản ứng. Xin đưa một số biện pháp...
0 - view
Một số thức ăn có tác dụng tốt sẽ cải thiện làn da, tăng năng lượng cho cơ thể, chống lại bệnh tật và "đánh bại" tuổi già. Tập thể dục và chế độ ăn uống lành...
4 - view
Khi luyện tập thể dục thể thao mà vẫn trang điểm thì sẽ gây nhiều tác hại cho da.
0 - view
SKĐS - Chuẩn bị: Hai chân song song, đứng rộng bằng vai hoặc rộng hơn vai một chút.
1 - view
Hầu hết các bài tập để ngăn ngừa ung thư vú có thể được thực hiện ngay ở nhà. Tuy nhiên, các bài tập ngoài trời có thể mang lại lợi ích nhiều hơn...
2 - view
Đây là những bài tập tập luyện cụ thể để giảm cân, bạn hãy thực hiện nó hằng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
0 - view
Làm việc không nghỉ nhiều giờ tại bàn làm việc có thể khiến bạn thấy mệt mỏi và không còn đủ sức để làm bất cứ điều gì nữa khi về nhà. Để cải thiện...
1 - view
HIIT là phương pháp tập luyện giảm mỡ nhanh, hiệu quả và duy trì vóc dáng hữu hiệu đối với những người bận rộn, ít có thời gian tập luyện.
1 - view
113 - view
Sau khi sinh, các bà mẹ hầu như đều phải đối mặt với sự “xuống sắc” to lớn về ngoại hình, đặc biệt là vòng 2. Cơ bụng của mẹ sẽ giãn ra và các múi cơ sẽ mất...
5 - view
Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày, 4 ngày mỗi tuần để tập những bài tập sau đây nhé.