Tìm thấy 206 kết quả

xổm tốt

Đi toilet, ngồi xổm tốt hơn ngồi bệt

Đi toilet, ngồi xổm tốt hơn ngồi bệt

25 - view

Bạn nghĩ cái toilet có bồn cầu văn minh hơn bệ xí ngồi xổm? Ấy thế mà loại toilet lạc hậu đó lại có lợi cho sức khỏe hơn nhiều.

Những thói quen tốt phản tác dụng

Những thói quen tốt phản tác dụng

1 - view

Hãy xem các chuyên gia “phán” về những thói quen hàng ngày tưởng là có lợi nhưng hóa ra lại phản tác dụng mà khá nhiều người đang mắc phải.

Bệnh trĩ chữa càng sớm càng tốt

Bệnh trĩ chữa càng sớm càng tốt

0 - view

Trĩ là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh hậu môn trực tràng với tỷ lệ bệnh nhân chiếm khoảng 20 đến 45% dân số, thường gặp ở nam giới nhiều hơn.

Những bài tập yoga tốt cho sức khỏe bà bầu

Những bài tập yoga tốt cho sức khỏe bà bầu

1 - view

(ĐSPL) - Yoga là một trong những bộ môn thể dục rất lý tưởng tốt cho sức khỏe bà bầu, vừa giúp duy trì sức khỏe, vừa giảm bớt căng thẳng lo âu, lại còn hỗ trợ rút...

9 bài tập ngừa ung thư vú cực tốt

9 bài tập ngừa ung thư vú cực tốt

1 - view

(Kiến Thức) - Tập thể dục giúp ngừa ung thư vú đáng kể. Đặc biệt, những bài tập dưới đây giúp bạn dễ dàng giảm tới 20 – 35% nguy cơ mắc bệnh.

10 động tác yoga tốt nhất cho phụ nữ

10 động tác yoga tốt nhất cho phụ nữ

3 - view

Đây được coi là 10 động tác yoga cực kì có lợi cho sức khỏe của người phụ nữ.

Tim đập nhanh chậm thế nào là tốt?

Tim đập nhanh chậm thế nào là tốt?

1 - view

Câu hỏi này luôn đặt ra đối với mọi người trong đời thường, khi tập luyện, đặc biệt với người già yếu.

Những tư thế ngồi không tốt cho mẹ bầu

Những tư thế ngồi không tốt cho mẹ bầu

0 - view

(Làm Mẹ) - Tư thế ngồi khi mang thai có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ lẫn em bé. Dưới đây là một số tư thế ngồi sai bà bầu nên tránh và cách...

Trĩ và tác dụng tốt của thảo dược

Trĩ và tác dụng tốt của thảo dược

1 - view

SKĐS - Ngoài các yếu tố như tuổi tác, di truyền, tiêu chảy, lạm dụng thuốc nhuận tràng, do mang thai thì Trĩ được xem là con đẻ của xã hội thời hiện đại.

Nghèo đói là trường đại học tốt nhất

Nghèo đói là trường đại học tốt nhất

1 - view

'Nếu nghèo đói là trường đại học tốt nhất, thì tôi muốn nói rằng, người mẹ nông dân của tôi chính là người thầy giáo giỏi nhất của đời tôi'.

10 điều nên làm để tốt cho sức khỏe của bạn

10 điều nên làm để tốt cho sức khỏe của bạn

13 - view

Sức khỏe luôn là vấn đề quan tâm hàng đầu. Chính vì thế đôi khi việc bạn cân nhắc về những điều nên làm để tốt cho sức khỏe cũng là cách hay...

5 động tác thể dục tốt cho cơ sàn chậu như bài tập kegel

5 động tác thể dục tốt cho cơ sàn chậu như bài tập kegel

4 - view

Cơ sàn chậu ở người phụ nữ thường bị yếu đi do mang thai, sinh con, lão hóa, thừa cân... Chị em có thể khắc phục tình trạng này bằng bài tập kegel hoặc các...

Chuẩn bị sức khỏe để sinh con tự nhiên tốt nhất

Chuẩn bị sức khỏe để sinh con tự nhiên tốt nhất

2 - view

(Emdep.vn) - Nếu muốn sinh con tự nhiên, các bà bầu nên tìm hiểu, học hỏi và chuẩn bị trước rất nhiều vấn đề.

Nguy hiểm: Bị liệt chân chỉ vì mặc quần jean quá chật

Nguy hiểm: Bị liệt chân chỉ vì mặc quần jean quá chật

0 - view

Quần jean bó sát hiện đang được nhiều người, đặc biệt là các bạn nữ lựa chọn. Tuy nhiên, việc mặc những chiếc quần jean quá chật và ngồi xổm quá lâu sẽ ảnh...

9 lời khuyên để cơn chuyển dạ dễ dàng

9 lời khuyên để cơn chuyển dạ dễ dàng

19 - view

Lời khuyên đầu tiên hữu ích cho cơn chuyển dạ là hãy giữ thể lực tốt.

Cách chăm sóc bà bầu sau khi thụ tinh nhân tạo

Cách chăm sóc bà bầu sau khi thụ tinh nhân tạo

1 - view

Cách chăm sóc bà bầu sau khi thụ tinh nhân tạo đúng sẽ giúp khả năng thụ thai tốt hơn.

Điều trị bệnh phụ khoa bằng...tập thể dục

Điều trị bệnh phụ khoa bằng...tập thể dục

31 - view

Có một số bài tập thể dục đơn giản nhưng có tác dụng rất tốt trong điều trị bệnh phụ khoa cho nữ giới. Vì vậy, đối với phụ nữ bị mắc bệnh phụ khoa, bên cạnh việc điều trị...

5 lợi ích tuyệt vời khi có đôi chân khỏe

5 lợi ích tuyệt vời khi có đôi chân khỏe

2 - view

Đôi chân khỏe không chỉ giúp bạn đi lại, thể dục tốt hơn mà nó còn đem lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch, "vòng 3", các cơ... trong cơ thể bạn.

Bài tập giúp giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể

Bài tập giúp giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể

2 - view

Tập thể dục đều đặn, bắt cơ thể phải vận động có tác dụng trong ổn định hoạt động của tim, cải thiện độ bền cơ bắp và tăng cường trao đổi chất, giảm mỡ nhanh chóng. Nếu bạn có...

Bài tập yoga cho bà bầu dễ sinh

Bài tập yoga cho bà bầu dễ sinh

17 - view

Yoga là bộ môn cực tốt cho sức khỏe mẹ bầu, vừa giúp duy trì sự khỏe mạnh, vừa giảm bớt căng thẳng lo âu, lại còn hỗ trợ rút ngắn quá trình vượt cạn. Còn...

Những bức ảnh

Những bức ảnh "cha nào con nấy" của người nổi tiếng

14 - view

Hãy cùng xem những hình ảnh giống nhau từ khuôn mặt cho đến hành động cực hài hước của 4 cặp bố con Minh Khang - Suti, Mạnh Trường - Chip, Xuân Bắc - Bi, Đỗ Minh - Tốt-Ti...

Bí quyết để vòng 3 cao vút và nở nang

Bí quyết để vòng 3 cao vút và nở nang

10 - view

Bí quyết để vòng 3 cao vút và nở nang Thứ Hai, ngày 03/02/2014 15:31 PM (GMT+7)Sự kiện: Bài tập 4 động tác đơn giản để có được vòng 3 tuyệt đẹp. Chia sẻ những...

Cách làm việc trong thời gian mang thai

Cách làm việc trong thời gian mang thai

6 - view

Nếu công việc của bạn không tốn nhiều sức, cũng như không tiếp xúc với các yếu tố độc hại thì bạn vẫn có thể tiếp tục đi làm trong thời gian mang thai. Thời lượng...

5 thói quen giúp đi vệ sinh dễ dàng

5 thói quen giúp đi vệ sinh dễ dàng

0 - view

Chế độ ăn lành mạnh, nhiều chất xơ, đi vệ sinh đều đặn, chăm chỉ vận động giúp nhu cầu thiết yếu trở nên dễ dàng, cơ thể thải độc tố đều đặn trở nên khỏe mạnh.

Hầu hết chúng ta đều

Hầu hết chúng ta đều "đi cầu" sai cách

1 - view

Hóa ra có tới 75% dân số thế giới không biết cách đại tiện "chuẩn" là như thế nào.

Bí quyết

Bí quyết "6 phút" mỗi ngày làm chân thon gọn siêu đơn giản

3 - view

Những bài tập cực kì đơn giản sau sẽ giúp bạn có được đôi chân dài thon chắc đáng mơ ước đấy! Chỉ cần mỗi ngày bạn kiên trì thực hiện trong vòng...

Cách ngăn ngừa hiện tượng Cellulite với các bài tập tại gia

Cách ngăn ngừa hiện tượng Cellulite với các bài tập tại gia

1 - view

Cellulite là kẻ thù đáng sợ của hầu hết phụ nữ mọi độ tuổi, bởi hiện tượng này không những làm diện mạo của bạn xấu đi mà còn đẩy nhanh sự lão hóa da và...

Bí quyết 6' để có bắp đùi thon gọn của thiên thần Adriana Lima

Bí quyết 6' để có bắp đùi thon gọn của thiên thần Adriana Lima

2 - view

Học theo bài tập 6 phút giúp thon đùi, nhỏ chân của Adriana Lima.

5 sai lầm trong cách nuôi con khiến trẻ không thể cao

5 sai lầm trong cách nuôi con khiến trẻ không thể cao

0 - view

Con cao lớn là mong muốn của hầu hết các bậc phụ huynh, và cha mẹ luôn cố gắng làm nhiều điều để phát triển chiều cao cho con. Tuy nhiên, những sai lầm phổ biến dưới...

Những sai lầm khi cho bé ăn

Những sai lầm khi cho bé ăn

0 - view

Trẻ ở độ tuổi mẫu giáo thích khám phá nên thường tận dụng thời gian để nghịch ngợm, mày mò, khám phá và lý giải các sự vật, hiện tượng xảy ra...

29.9818

Liên hệ xóa tin: [email protected]