Phụ nữ thường xuyên tập thể dục, khoảng 20 phút/lần với ít nhất 5 lần/tuần có thể giảm được 30% nguy cơ bị ung thư nội mạc tử cung.
Theo hãng tin Reuters, các nhà khoa học tại Viện ung thư quốc gia Mỹ đã hồi cứu 14 cuộc nghiên cứu. Kết quả cho thấy, những phụ nữ thường xuyên vận động thể chất giảm từ 20-40% nguy cơ bị ung thư nội mạc tử cung so với chị em ít vận động.
Nhiều nghiên cứu trước đây cho thấy, rèn luyện thể chất giúp giảm nguy cơ ung thư vú, ruột, thận và thực quản.