Mình băn khoăn quá, mong bác sĩ tư vấn giúp ạ!
N. N Thiên
BS Tăng Quang Thái (Phòng khám nam khoa — Bệnh viện Hùng Vương) tư vấn:
Việc tập thể hình là quá trình kích thích phát triển cơ, do đó đòi hỏi lượng protein nhieu. Vì vậy bạn cần phải ăn những thức ăn có nhiều protein như: lòng trắng trứng, thịt, sữa, … Bạn có thể ăn trứng để tăng trưởng cơ thể. Trứng không có gây ung thư, ngoại trừ người khác cho chất gây ung thư vào. Bạn đừng lo lắng nhé.
AloBacsi.vn Theo Mực tím online